培养优秀好习惯

1.积极主动（只要心甘情愿，一切就变得简单）

要有动力源和目标，要活在梦想和清单里。

2.以终为始

我们做事往往为了做而做，看见别人培养某些习惯自己也想试一试， 此时，我们会发现没有原动力的，会不知道自己终点在哪里？走着走着就没有方向了，这样对习惯的培养就很容易半途而废。在成功学大师的笔下拿破仑有一句话：影响成功有三大要素，第一是没有目标；第二是给自己找借口；第三是消极的心态

3.要事第一

培养吃青蛙的习惯，分清主次，时间不要被琐事浪费。

4.双赢的思维

不管是什么身份或地位在家庭和工作中都要有双赢的思维，不用去和别人争执，一定要有利他和共赢的心态，才能让自己真正活得开心快乐。同时要做到知彼前行，不管是在工作或是家庭，要去了解家庭和身边的每一个人，知道他们的诉求，也了解自己特点，找到大家的切合点才能相处得很好。

5.协作的思想

在这个团队合作的时代，想要取得成功，单枪匹马是不行的，就需要大家共同协作，并不断更新和修炼自己。

要养成这些习惯总结有以下七个步骤：

1.要有梦想的指引和目标的导航。

2.主动做一些自己不怎么喜欢做的事情，从而培养自己的自觉意识和自主性。

3.学会自我评估。

4.学会列出好习惯养成的清单，但要循序渐进。

5.学会逐步替换坏习惯，而不是压制习惯。

6.做坏习惯的假定，预想坏习惯对自己的不好。

7.学会利用早上和晚上的时间，早上列好一天的清单，晚上做好一天的总结。

习惯养成的秘密在于我们自己是否心甘情愿和是否有真正的目标导航系统，当我们有真正的目标导航系统和遵循自己内心的这份诉求的时候，你每一天都会活在梦想和愿景里，你每一天都会活在好习惯的养成里，然后你的明天和人生就会更加灿烂。