易效能践行新青蛙 -《游戏力》读书摘录

08.11.2018

值着易效能时间管理第一个90天的践行，我在喜马拉雅上每天读一小节，到昨天把整本书戴洁老师著的《幸福亲子》读完。在读的过程中, 我收到了不用的反馈意见，受益匪浅。对我是一个很大的鼓舞也帮助到一些有缘的朋友。今天开始我读一本新书，作为我易效能时间管理践行的一只新青蛙。

书名：《游戏力 笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》

作者：美 劳伦斯.科恩（Lawrence J. Cohen）著 李岩/译

Ch1 游戏力养育方式的价值

        游戏力的方式并不只限于传统的游戏时间。它可能随时随地发生。 从枕头大战，到一起逛商场；从安慰哭泣的孩子，到一起修理自行车；从讨论规则，到准备上学；从运动受伤时帮他克服沮丧，到在床前聆听孩子讲述他的恐惧和梦想，都可以进行“游戏力”。

孩子为什么游戏？

首先，游戏是孩子尝试成人角色和技巧的途径，就像幼狮们从厮打中学习生存技能一样。

游戏的第二个意义可以归结为：满足人们对联接、对亲密情感的无尽需求。

游戏对儿童的第三个意义，可能也是人类特有的，就是从情感创伤中得到康复。

游戏会带来快乐。和孩子一起， 就该是一件快乐的事情。我女儿的学前班老师说，学前班的孩子一天要笑300次。唱一只傻乎乎的歌，假装不小心摔了一跤，说话的表情也不妨夸张一些，抡起枕头对打一场，再讲一些笑话。

培养亲密，远离孤独感

从父母与婴儿第一次深情的目光对接开始，游戏就成为联结亲子关系的一根纽带。人们在玩游戏时，可以拉近彼此的关系，培养亲密的感情，如蒙猫猫、捉迷藏。

黑猩猩，特别是成年的雄性会彼此打架，但他们也是和解的专家，他们善于道歉。 当两只黑猩猩无法通过道歉的方式，达成和解，其中一只会假装在草丛里发现了什么好玩的东西，大声叫唤其他的猩猩过来观看。不过因为实在没东西可看，其他的猩猩会逐一离开，但是刚才同它吵架的那只却会留下来，继续假装一起在草丛里发现新东西，兴奋得跳上跳下。最后它们会安静下来，又开始为对方梳理毛发，这是友谊恢复的标志。

培养自信，远离无力感

你怎么看待孩子玩医生看病的游戏呢？许多人立刻想到的是，孩子开始对身体好奇了，“我看你的身体，你看我的身体”。医生看病的游戏是孩子了解自己身体的一种途径。而大人们却感觉很难掌控这类生理知识游戏中尺度。其实不必如临大敌，说到底，这只不过是过家家的又一内容。

大孩子将游戏定义为自己与朋友一起做的任何事情，而对学龄前儿童来说，游戏却是他选择去做的任何事情。游戏之所以有魅力，部分原因归结为这种主动选择。

叨唠说教的效果最多等于零。一旦走出了内心的孤独和对抗他，听的成长之路就更加开阔。

很多父母都会说，哪有那么多时间总和孩子玩游戏，但只要仔细算一算，就会发现游戏的投入产出是非常高的。就拿我来说，以前花在叨唠、发脾气以及不停催促的时间，加在一起可比游戏的时间多出太多了。

培养情绪康复力，不再深陷悲伤

能够光明正大的了解身体的隐私，只是孩子玩看病游戏的目的之一。有时候，孩子要扮演医生，并假装真的有人生病了，就是他们借助游戏，从或重或轻的坏情绪当中恢复的典型例子。

游戏可能只是假装的，但从悲哀中振作出来的需求很真切。孩子选择这个假想游戏，是因为他需要克服打针所留下的真实痛苦。带着很强的目的性。它的目的是让孩子自己再次经历整个过程，让恐惧感通过哈哈大笑声释放出来。这就是孩子为什么一而再，再而三地玩这个游戏的原因。

成为擅长游戏的父母

如果我们如果不玩游戏，错失的不只是乐趣。在游戏中，孩子会将他们内心的感触和情绪表达出来，他们不会也无法用别的方式告诉你，我们需要聆听他们，他们也需要倾听。这就是为什么我们要用孩子的方式加入他们的游戏。

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