瑜伽觉知日更

      Day70/100(2021.3.30)，今晚正常参加读书会，无意间看到读书会群里有一位是5年前被动离职的主管在群里也说要去接另一书友来参加读书会。我大脑就一直闪出她曾经在公司发生的很多不愉快的案例、她在家监控公司办公电脑、有意把表单的成本中心弄混，跑去找总办、人事哭啼、告诉。明明很想换位置，却口是心非说前排的位置挺好。有两位书友在我面前提过她，她还跟书友们说她曾经也跟我发生一些不愉快的事。我也没有忍住自己的嘴巴，甚至慢慢带点小激动的情绪聊起她案例。

        当得知她今晚要来参加的事，我内心真的挺忐忑的，也幻想过她要是真的来，我们彼此可能会有什么样的反应，这一个多小时，我看书的专注度似乎降低了不少，还会时不时翻看手机。明明已经有意识地控制自己大脑不去想，还是情不自禁了幻想各种场景，也会提醒自己这些过去的坏种子爆也是好事，可怎么还是如此的不安、焦躁呢。

       后来其中一个书友说如果她有来，我们一起坐她车回家，刚好顺路，我却拒绝她，另她觉得有些好奇，我也没过多解释。一到21：00我就匆忙跟坐另一位书友的2轮回家了，还去杯子落在会场。我好像在逃避着见到她的、又还无法原谅她，其他就是没有放过自己。当冰冰老师讲过原谅曾经伤害过你的人真的很难，但再难也还要去面对，否则未来更难。