放下手机，不做低头族

现在智能手机已经很普及了，有的人睡觉前做的最后一件事就是放下手机，早晨起床后的第一件事也是拿起手机，如果找不见手机，就跟发了疯一样，翻箱倒柜满屋子寻找。

有句话说得好，现在的人，戒掉烟和酒不算厉害，如果能戒掉手机才是真的牛逼。

社会上有很多新闻，有的司机一边开车，一边看手机，结果分散了注意力，没有注意到路面的交通状况，结果引发了交通事故。

有的夫妻下班回到家，吃完饭以后，拿起各自的手机看了起来，没有太多的语言沟通和交流。也不关心孩子的学习情况，长期下去，必然会影响夫妻感情。

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手机只是工具，而不是玩具，不要让手机绑架了我们。手机带来短暂的刺激和兴奋都不会长久，放下手机，集中精力做最有价值的事情。不做低头族，活在当下。