董伟娟 焦点网络初级5期 洛阳 坚持原创分享第552天(2018.11.16星期五)

《那有啥!》

    因一重要事搁在心里,言谈之间会下意识地自言自语:“哎!真是的,怎么着会更好呢?”,可能絮叨多了,朋友回应我:“哎呀,那有啥!多大点事。”确实不是多大的事,可是,听到“那有啥”的回应心里还是咯噔了一下:之前伙伴们跟自己说烦心事时,自己也常常如此回应“那有啥,想开点啥都不是事。”还觉得自己特看得开,现在搁到自己头上才觉得真不是那回事,之前的说法确实有点“站着说话不腰疼”之嫌。

      自己期待的是什么呢?期待的是理解。放到咨询中,恰当的回应是共情:我能理解你这种感受,遇到事都想尽可能完美。你觉得怎么做会比较好呢?引导着让来访者不断叙说,说着说着就会梳理出思路来。

      看来,站在对方的角度考虑还真不是容易的事。

    想到了一篇文章中的几句对话:庄子和惠子一起在濠水的桥上游玩。庄子说:“鯈鱼在河水中游得多么悠闲自得,这是鱼的快乐啊。惠子说:“你又不是鱼,哪里知道鱼是快乐的呢?庄子说:“你又不是我,怎么知道我不知道鱼儿是快乐的呢?”

      是啊,我们只是我们自己,我们以为的只是我们以为的,对方以为的才是对方的。

    换位思考得先有换位思考的意识!

 

你可能感兴趣的:(董伟娟 焦点网络初级5期 洛阳 坚持原创分享第552天(2018.11.16星期五))