导师型父母落地实修15天训练 第五天：全面提升整体自我价值

修复强化内在自我认可

作业思考:一个人的自信是经由不断的外在认可和自我认可的过程中，一点点累积建立起来的。当我们不断激发自己的兴趣，去多做的时候，就有机会多做到。久而久之随着一次又一次做到的过程中，就会具备相应的能力，而越来越多的外在认可和自我认可会让我们更加趋向自信。建一个属于自己的落地实修群，人数不少于50人，筛选出有感恩之心，爱学习成长的人才可以进你的分享群，在群里读一个月的清晨正能量朗读……

感悟 : 感觉每天的作业难度都在增加，会有担心有焦虑，但当自己完成之后，觉得对自己都是一种突破，一种体验，一份成长，同时也感觉自己逐渐拿到了能量，能更深入的了解自己。

今早当我开始完成建群的作业时，脑海里立刻闪现出很多有感恩之心、上进爱学习的亲朋好友同学的名字。于是我利用了一个多小时的时间筛选了亲朋好友们，并在群里发布了我建这个群的目的:各位我的亲人、朋友们早上好！各位都是关心我关注我成长并对我是至关重要的人，在接下来的10天中，请各位陪我在这个群里度过，陪伴我学习见证我成长的过程，你不需要在群里发言或做任何的事，只是静静的看着我每天落地实修的做导师型父母的功课，每天做清晨正能量朗读，分享一些正能量的文章和心得，如果你能嘉许我，鼓励我，我衷心的感谢！若是能给出你宝贵的建议，那我更要感恩于你！什么都没有也没关系，大家都有很多群都很忙的[愉快]，我决定了就会坚定的走学习成长之路，谢谢你们！之后有很多的亲朋好友给与我莫大的鼓励、支持和认可！心里特别特别开心和自豪，感恩遇见你们！

                                                                郝丹宁

                                                                2019.5.28

作者：18053211755

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