连续打球腰酸背痛

好久没有连续几天打篮球了,难得这两天傍晚的时候,不算特别热,可以和邻居玩上两局。没想到只是连续两天,打篮球超过一个小时。一觉醒来,就感觉浑身酸痛,腰都快直不起来了。不知道这算不算,岁月不饶人的表现。球场上不服输,还要和年轻人一较高下,第二天身体立马给反馈……

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