DISC性格测试题

DISC的背景

• 20世纪20年代，美国心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿创建了一个理论来解释人的情绪反应，在此之前，这种工作主要局限在对于精神病患者或精神失常人群的研究，而马斯顿博士则希望扩大这个研究范围，以运用于心理健康的普通人群，因此，马斯顿博士将他的理论构建为一个体系，即The Emotions of Normal People―“正常人的情绪”。

• 为了检验他的理论，马斯顿博士需要采用某种心理测评的方式来衡量人群的情绪反映－“人格特征”，因此，他采用了四个他认为是非常典型的人格特质因子，即Dominance－支配，Influence－影响，Steady－稳健，以及Compliance－服从。而DISC，正是代表了这四个英文单词的首字母。在1928年，马斯顿博士正是在他的“正常人的情绪”一书中，提出了DISC测评，以及理论说明。

• 目前，DISC理论已被广泛应用于世界500强企业的人才招聘，历史悠久、专业性强、权威性高。

以下是DISC性格测试题的完整版，让我们自己动手测一下，看看自己是属于哪一种人格特质。在每一个大标题中的四个选择题中只选择 一个 最符合你自己的，并在英文字母后面做记号。一共 40 题。不能遗漏。

注意： 请按第一印象最快的选择，如果不能确定，可回忆童年时的情况，或者以你最熟悉的人对你的评价来
从中选择。

一、
1 富于冒险 : 愿意面对新事物并敢于下决心掌握的人； D
2 适应力强 : 轻松自如适应任何环境 ；S
3 生动 : 充满活力 , 表情生动 , 多手势； I
4 善于分析 : 喜欢研究各部分之间的逻辑和正确的关系。 C

二、
1 坚持不懈：要完成现有的事才能做新的事情； C
2 喜好娱乐：开心充满乐趣与幽默感； I
3 善于说服：用逻辑和事实而不用威严和权利服人； D
4 平和：在冲突中不受干扰，保持平静。 S

三、
1 顺服：易接受他人的观点和喜好，不坚持己见； S
2 自我牺牲：为他人利益愿意放弃 个人 意见； C
3 善于社交：认为与人相处是好玩，而不是挑战或者商业机会； I
4 意志坚定：决心以自己的方式做事。 D

四、
1 使人认同：因人格魅力或性格使人认同； I
2 体贴：关心别人的感受与需要； C
3 竞争性：把一切当作竞赛，总是有强烈的赢的欲望； D
4 自控性：控制自己的情感，极少流露。 S

五、
1 使人振作：给他人清新振奋的刺激； I
2 尊重他人：对人诚实尊重； C
3 善于应变：对任何情况都能作出有效的反应； D
4 含蓄：自我约束情绪与热忱。 S

六、
1 生机勃勃：充满生命力与兴奋； I
2 满足：容易接受任何情况与环境； S
3 敏感：对周围的人事过分关心； C
4 自立：独立性强，只依靠自己的能力、判断、与才智。 D

七、
1 计划者：先做详尽的计划，并严格要计划进行，不想改动； C
2 耐性：不因延误而懊恼，冷静且能容忍； S
3 积极：相信自己有转危为安的能力； D
4 推动者：动用性格魅力或鼓励别人参与。 I

八、
1 肯定：自信，极少犹豫或者动摇； D
2 无拘无束：不喜欢预先计划，或者被计划牵制； I
3 羞涩：安静，不善于交谈； S
4 有时间性：生活处事依靠时间表，不喜欢计划被人干扰。 C

九、
1 迁就：改变自己以与他人协调，短时间内按他人要求行事； S
2 井井有条：有系统有条理安排事情的人； C
3 坦率：毫无保留，坦率发言； I
4 乐观：令他人和自己相信任何事情都会好转。 D

十、
1 强迫性：发号施令，强迫他人听从； D
2 忠诚：一贯可靠，忠心不移，有时毫无根据地奉献； C
3 有趣：风趣，幽默，把任何事物都能变成精彩的故事； I
4 友善：不主动交谈，不爱争论。 S

十一、
1 勇敢：敢于冒险，无所畏惧； D
2 体贴：待人得体，有耐心； S
3 注意细节：观察入微，做事情有条不紊； C
4 可爱：开心，与他人相处充满乐趣。 I

十二、
1 令人开心：充满活力，并将快乐传于他人； I
2 文化修养：对艺术学术特别爱好，如戏剧、交响乐； C
3 自信：确信自己个人能力与成功； D
4 贯彻始终：情绪平稳，做事情坚持不懈。 S

十三、
1 理想主义：以自己完美的标准来设想衡量新事物； C
2 独立：自给自足，独立自信，不需要他人帮忙； D
3 无攻击性：不说或者做可能引起别人不满和反对的事情； S
4 富有激励：鼓励别人参与、加入，并把每件事情变得有趣。 I

十四、
1 感情外露：从不掩饰情感 . 喜好 , 交谈时常身不由己接触他人； I
2 深沉：深刻并常常内省，对肤浅的交谈、消遣会厌恶； C
3 果断：有很快做出判断与结论的能力； D
4 幽默：语气平和而有冷静的幽默。 S

十五、
1 调解者：经常居中调节不同的意见，以避免双方的冲突； S
2 音乐性：爱好参与并有较深的鉴赏能力，因音乐的艺术性 , 而不是因为表演的乐趣 C
3 发起人：高效率的推动者，是他人的领导者，闲不住； D
4 喜交朋友：喜欢周旋聚会中，善交新朋友不把任何人当陌生人 I

十六、
1 考虑周到：善解人意，帮助别人，记住特别的日子； C
2 执着：不达目的，誓不罢休； D
3 多言：不断的说话、讲笑话以娱乐他人，觉得应该避免沉默而带来的的尴尬； I
4 容忍：易接受别人的想法和看法，不需要反对或改变他人。 S

十七、
1 聆听者：愿意听别人倾诉； S
2 忠心对自己的理想、朋友、 工作 都绝对忠实，有时甚至不需要理由； C
3 领导者：天生的领导，不相信别人的能力能比上自己； D
4 活力充沛：充满活力，精力充沛。 I

十八、
1 知足：满足自己拥有的，很少羡慕别人； S
2 首领：要求领导地位及别人跟随； D
3 制图者：用图表数字来组织生活，解决问题； C
4 惹人喜爱：人们注意的中心，令人喜欢。 I

十九、
1 完美主义者：对自己、对别人都高标准、一切事物有秩序； C
2 和气：易相处，易说话，易让人接近； S
3 勤劳：不停的工作，完成任务，不愿意休息； D
4 受欢迎：聚会时的灵魂 人物 ，受欢迎的宾客。 I

二十、
1 跳跃性：充满活力和生气勃勃； I
2 无畏：大胆前进，不怕冒险； D
3 规范性：时时坚持自己的举止合乎认同的道德规范； C
4 平衡：稳定，走中间路线。 S

二十一、
1 乏味：死气沉沉，缺乏生气； S
2 忸怩：躲避别人的注意力，在众人注意下不自然； C
3 露骨：好表现，华而不实，声音大； I
4 专横：喜命令支配，有时略显傲慢。 D

二十二、
1 散漫： 生活 任性无秩序； I
2 无同情心：不易理解别人的问题和麻烦； D
3 缺乏热情：不易兴奋，经常感到好事难做； S
4 不宽恕：不易宽恕和忘记别人对自己的伤害，易嫉妒。 C

二十三、
1 保留：不愿意参与，尤其是当事情复杂时； S
2 怨恨：把实际或者自己想象的别人的冒犯经常放在心中； C
3 逆反：抗拒、或者拒不接受别人的方法，固执己见； D
4 唠叨：重复讲同一件事情或故事，忘记已经重复多次，总是不断找话题说话。 I

二十四、
1 挑剔：坚持琐事细节，总喜欢挑不足； C
2 胆小：经常感到强烈的担心焦虑、悲戚； S
3 健忘：缺乏自我约束，导致健忘，不愿意回忆无趣的事情； I
4 率直：直言不讳，直接表达自己的看法。 D

二十五、
1 没耐性：难以忍受等待别人； D
2 无安全感：感到担心且无自信心； S
3 优柔寡断：很难下决定； C
4 好插嘴：一个滔滔不绝的发言人，不是好听众，不注意别人的说话。 I

二十六、
1 不受欢迎：由于强烈要求完美，而拒人千里； C
2 不参与：不愿意加入，不参与，对别人生活不感兴趣； S
3 难预测：时而兴奋，时而低落，或总是不兑现诺言； I
4 缺同情心：很难当众表达对弱者或者受难者的情感。 D

二十七、
1 固执：坚持照自己的意见行事，不听不同意见； D
2 随兴：做事情没有一贯性，随意做事情； I
3 难于取悦：因为要求太高而使别人很难取悦； C
4 行动迟缓：迟迟才行动，不易参与或者行动总是慢半拍。 S

二十八、
1 平淡：平实淡漠，中间路线 , 无高低之分，很少表露情感； S
2 悲观：尽管期待最好但往往首先看到事物不利之处； C
3 自负：自我评价高，认为自己是最好的人选； D
4 放任 : 许别人做他喜欢做的事情，为的是讨好别人，令别人鼓吹自己。 I

二十九、
1 易怒：善变，孩子性格，易激动，过后马上就忘了； I
2 无目标：不喜欢目标，也无意订目标； S
3 好争论：易与人争吵，不管对何事都觉得自己是对的； D
4 孤芳自赏：容易感到被疏离，经常没有安全感或担心别人不喜欢和自己相处。 C

三十、
1 天真：孩子般的单纯，不理解生命的真谛； I
2 消极：往往看到事物的消极面阴暗面，而少有积极的态度； C
3 鲁莽：充满自信有胆识但总是不恰当； D
4 冷漠：漠不关心，得过且过。 S

三十一、
1 担忧：时时感到不确定、焦虑、心烦； S
2 不善交际 : 总喜欢挑人毛病，不被人喜欢； C
3 工作狂 : 为了回报或者说成就感，而不是为了完美，因而设立雄伟目标不断工作，耻于休息。 D
4 喜获认同：需要旁人认同赞赏，像演员。 I

三十二、
1 过分敏感：对事物过分反应，被人误解时感到被冒犯； C
2 不圆滑老练：经常用冒犯或考虑不周的方式表达自己； D
3 胆怯：遇到困难退缩； S
4 喋喋不休：难以自控，滔滔不绝，不能倾听别人。 I

三十三、
1 腼腆：事事不确定，对所做的事情缺乏信心； S
2 生活紊乱：缺乏安排生活的能力； I
3 跋扈：冲动的控制事物和别人，指挥他人； D
4 抑郁：常常情绪低落。 C

三十四、
1 缺乏毅力：反复无常，互相矛盾，情绪与行动不合逻辑； I
2 内向：活在自己的世界里，思想和兴趣放在心里； C
3 不容忍：不能忍受他人的观点、态度和做事的方式； D
4 无异议：对很多事情漠不关心。 S

三十五、
1 杂乱无章：生活环境无秩序，经常找不到东西； I
2 情绪化：情绪不易高涨，感到不被欣赏时很容易低落； C
3 喃喃自语：低声说话，不在乎说不清楚； S
4 喜操纵：精明处事，操纵事情，使对自己有利。 D

三十六、
1 缓慢：行动思想均比较慢，过分麻烦； S
2 顽固：决心依自己的意愿行事，不易被说服； D
3 好表现：要吸引人，需要自己成为被人注意的中心； I
4 有戒心：不易相信，对语言背后的真正的动机存在疑问。 C

三十七、
1 孤僻：需要大量的时间独处，避开人群； C
2 统治欲：毫不犹豫地表示自己的正确或控制能力； D
3 懒惰：总是先估量事情要耗费多少精力，能不做最好； S
4 大嗓门：说话声和笑声总盖过他人。 I

三十八、
1 拖延：凡事起步慢，需要推动力； S
2 多疑：凡事怀疑，不相信别人； C
3 易怒：对行动不快或不能完成指定工作时易烦躁和发怒； D
4 不专注：无法专心致志或者集中精力。 I

三十九、
1 报复性：记恨并惩罚冒犯自己的人； C
2 烦躁：喜新厌旧，不喜欢长时间做相同的事情； I
3 勉强：不愿意参与或者说投入； S
4 轻率：因没有耐心，不经思考，草率行动。 D

四十、
1 妥协：为避免矛盾即使自己是对的也不惜放弃自己的立场； S
2 好批评：不断地衡量和下判断，经常考虑提出反对意见； C
3 狡猾：精明，总是有办法达到目的； D
4 善变：像孩子般注意力短暂，需要各种变化，怕无聊。 I

D-（ ） I- （ ） S- （ ） C- （ ）
将以上的选择做一个统计，并记在括号内。

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测试结果的使用说明：

计算你的各项得分，超过10分称为显性因子，可以作为性格测评的判断依据。低于10分称为隐性因子，对性格测评没有实际指导意义，可以忽略。如果有两项及以上得分超过10,说明你同时具备那两项特征。

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Dominance－支配型/控制者

高D型特质的人可以称为是“天生的领袖”。

在情感方面，D型人一个坚定果敢的人，酷好变化，喜欢控制，干劲十足，独立自主，超级自信。可是，由于比较不会顾及别人的感受，所以显得粗鲁、霸道、没有耐心、穷追不舍、不会放松。D型人不习惯与别人进行感情上的交流，不会恭维人，不喜欢眼泪，匮乏同情心。

在工作方面，D型人是一个务实和讲究效率的人，目标明确，眼光全面，组织力强，行动迅速，解决问题不过夜，果敢坚持到底，在反对声中成长。但是，因为过于强调结果， D型人往往容易忽视细节，处理问题不够细致。爱管人、喜欢支使他人的特点使得D型人能够带动团队进步，但也容易激起同事的反感。

在人际关系方面， D型人喜欢为别人做主，虽然这样能够帮助别人做出选择，但也容易让人有强迫感。由于关注自己的目标， D型人在乎的是别人的可利用价值。喜欢控制别人，不会说对不起。

描述性词语：

积级进取、争强好胜、强势、爱追根究底、直截了当、主动的开拓者、坚持意见、自信、直率

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Influence－活泼型/社交者

高I型的人通常是较为活泼的团队活动组织者

I型人是一个情感丰富而外露的人，由于性格活跃，爱说，爱讲故事，幽默，彩色记忆，能抓住听众，你常常是聚会的中心人物。是一个天才的演员，天真无邪，热情诚挚，喜欢送礼和接受礼物，看重人缘。情绪化的特点使得你容易兴奋，喜欢吹牛、说大话，天真，永远长不大，富有喜剧色彩。但是，似乎也很容易生气，爱抱怨，大嗓门，不成熟。

在工作方面，I型人是一个热情的推动者，总有新主意，色彩丰富，说干就干，能够鼓励和带领他人一起积极投入工作。可是，I型人似乎总是情绪决定一切，想哪儿说哪儿，而且说得多干得少，遇到困难容易失去信心，杂乱无章，做事不彻底，爱走神儿，爱找借口。喜欢轻松友好的环境，非常害怕被拒绝。

在人际关系方面，I型人容易交上朋友，朋友也多。关爱朋友，也被朋友称赞。爱当主角，爱受欢迎喜欢控制谈话内容。可是，喜欢即兴表演的特点使得I型人常常不能仔细理解别人，而且健忘多变。

描述性词语：

有影响力、有说服力、友好、善于言辞、健谈、乐观积极、善于交际

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Steadiness－稳定型/支持者

高S型的人通常较为平和，知足常乐，不愿意主动前进

在情感方面，S型人是一个温和主义者，悠闲，平和，有耐心，感情内藏，待人和蔼，乐于倾听，遇事冷静，随遇而安。 S型喜欢使用一句口头禅：“不过如此。”这个特点使得S型总是缺乏热情，不愿改变。

在工作方面， S型能够按部就班地管理事务，胜任工作并能够持之以恒。奉行中庸之道，平和可亲，一方面习惯于避免冲突，另一方面也能处变不惊。但是， S型似乎总是慢吞吞的，很难被鼓动，懒惰，马虎，得过且过。由于害怕承担风险和责任，宁愿站在一边旁观。很多时候， S型总是焉有主意，有话不说，或折衷处理。

在人际关系方面， S型是一个容易相处的人，喜欢观察人、琢磨人，乐于倾听，愿意支持。可是，由于不以为然， S型也可能显得漠不关心，或者嘲讽别人。

描述性词语：

可靠、深思熟虑、亲切友好、有毅力、坚持不懈、善倾听者、全面周到、自制力强

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Compliance－完美型/服从者

高C型的人通常是喜欢追求完美的专业型人才

在情感方面，C型人是一个性格深沉的人，严肃认真，目的性强，善于分析，愿意思考人生与工作的意义，喜欢美丽，对他人敏感，理想主义。但是， C型人总是习惯于记住负面的东西，容易情绪低落，过分自我反省，自我贬低，离群索居，有忧郁症倾向。

在工作方面， C型人是一个完美主义者，高标准，计划性强，注重细节，讲究条理，整洁，能够发现问题并制订解决问题的办法，喜欢图表和清单，坚持己见，善始善终。但是， C型人也很可能是一个优柔寡断的人，习惯于收集信息资料和做分析，却很难投入到实际运作的工作中来。容易自我否定，因此需要别人的认同。同时，也习惯于挑剔别人，不能忍受别人的工作做不好。

对待人际关系方面， C型人一方面在寻找理想伙伴，另一方面却交友谨慎。能够深切地关怀他人，善于倾听抱怨，帮助别人解决困难。但是， C型人似乎始终有一种不安全感，以致于感情内向，退缩，怀疑别人，喜欢批评人事，却不喜欢别人的反对。

描述性词语：

遵从、仔细、有条不紊、严谨、准确、完美主义者、逻辑性强