瑜伽人背后的故事

每个人都有故事，尤其瑜伽人，最近接收到的故事信息含量有点大，惊得我快保不住自己的下巴。越发现越喜欢，这是一个探索的旅程，世界之大，无奇不有，我愿意诚心诚意去了解身边的每个有缘人。于我而言，走进我生命中的每个人都是宝藏，都会带给我些什么。

有的人选择神秘，憋着，不讲，不习惯倾诉，包裹着自己，很正常。我反正属于那种憋不住的，心里有啥七情六欲了，我会分享出来，今天不讲，明天会讲，明天若不讲，后天大抵也就说出来了。说给谁听呢，随心。当下谁跟我链接深，当下哪个群回应给我的心流美，我就分享在哪里或许有人说我疯疯癫癫，透明娃娃，我不在意，懂的人自然懂，不懂的人也无伤大雅，反正输出后的我早已换了一副面孔，过去的我早已蜕变不见。我不仅走路带风（早上秀丽姐和爱玲感叹了好几遍），且随时更新自我，更新自己的信息量，我愿意打碎自己，去感受和体验新的机制，反正人这一生嘛，光秃秃来，赤裸裸去。感觉自己就是个容器，它负责承载见证，却也担负着随时清空的职责，就像我们熬汤一样，站立每组体式的清零，坐立体式里每一个vinyasa，不受过去牵绊，轻松迎接下一个体式。

右膝盖窝需要折叠的体式，感觉像含了个炸药包，终于忍不住言语分享给老师，老师说那就降阶练习吧，心里早有准备，习惯啦有实力迎接每一个新体式，也能坦然回到每一个基础体式。待那些伤痛恢复，又是一条好汉，且是升级版本的，我相信那句话“练习过程中，有些必要伤痛，是为了让我们变更好”。财务领域里有“债务重组”概念，我想瑜伽运动领域应该有“肌肉/骨骼重组”

今日份上下轮练习，体验到了腿无力，胸腔无力的挫败，也才反应过来，老师之前给我加的蝗虫式，我给忘的一干二净。然就这样的表现，练完那一刻，隔壁的LL满心欢喜的夸我说好棒，好棒。惭愧之余也在反思，每个人的视角是不同的，平日莫要苛求完美，莫要瞎比较羡慕，每个人看过的风景不同，所下的结论自然各异，记得听从自己内心的声音。

喜欢yogamudra里的静坐冥想，和大休息术的浑然天成，感受自己的内心，察觉到有不安，尝试着与它对话，并告诉自己，这个世界属于所有人，不围着我一人转，因上努力，果上随缘。

课后晓婕跟我分享她当年教培毕业的代课经验，打比方说新老师就如同新司机，学完一定要带一段时间课/独立自主开车，这项技能和自己融为一体后，罢课/车没问题，但千万别毕业即失业，那是真的要还给老师的。同时感谢英子老板在我未毕业时候，即给我抛出橄榄枝，感谢信任。其实我想说，感谢你们爱我。

课后地铁转车爬楼梯时，明显感觉臀中级、臀小肌酸，内心窃喜。话说今天有点累，怪教培班还没结束，早课起起伏伏，可怜我的生物钟，哇啦啦的不知所措，再碎碎念一句，我想念规律早课了，即便那一天到来时，应该是深秋初冬了，但我相信自己依然可以战胜被窝的温柔乡，果断起床，迎接美好每一天！