孤岛的鲸957
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万般皆苦 唯有自渡

前段时间 在公众号文章新了解到一个词 形容成年人的崩溃 很是贴切

“懂事崩”  用来形容成年人的崩溃情绪无法随心所欲 只能在确保第二天能休息的深夜里 很懂事的 独自崩溃

不知道从什么时候开始 我变得越发的孤僻和沉默寡言 抑郁情绪接连不断 对生活丧失了兴趣 常常半夜会崩溃到抓狂 眼泪不受控制的就往下流 我也不知道我为什么要哭 只是莫名觉得很是悲伤难过

每日醒来第一件事就是 可不可以不要上班 好累 不想跟任何人接触 只想把自己关在房间里睡觉 玩手机

比起身体上的累 每日假开心的面对一看到我就会笑嘻嘻调侃的同事 让我觉得更累

我自认为我是一个蛮有耐心的人 但是最近不知怎的 听到别人叫我名字时 内心会生出一种不耐烦情绪 但是一直控制自己不表现出来 （继续保持心平气和）

生活阿 生活 可否让我有点盼头 不至于每天过得那么丧 虽然我是个悲观主义者 但是偶尔还是会期待美好发生的

我会努力撑过这段无人陪伴 日常独自崩溃的日子 我可以忍受比身体累更加累的精神累 我可以在深夜崩溃流泪 也可以第二天像个没事人一样的去上班 我可以自我疗愈 默默安慰自己会好起来的 我最棒了！

只期盼 所有的苦熬过了 都会变成甜

相信沉默是最好的武器 也是最好的解药 会让一切都变好

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