保持正念，战胜木马程序和疫情

在今年的这场疫情中，有不幸感染，但最终没能战胜病毒的人，也有被确诊后，幸运地恢复健康的人。剩下的大多数人中，应该有很多特别恐慌，害怕自己被感染的人，也有心态乐观，不恐慌的人。

面对可怕的病毒，我们自身的免疫力是一道重要的防线，除此之外，心态也是特别重要的，以宁静安详的态度面对，往往会产生积极的结果。

昨晚看一个朋友自述他的故事，其中提到，十多年前，他的母亲被诊断为乳腺癌，但他的母亲并没有恐惧这件事，而且也没有接受化疗等手术。依然积极乐观地生活，甚至保持每天喝点小酒的习惯，两年后再去体检，竟然完全自愈了。直到现在，连当年知道此事的他的朋友，都感到很不可思议，简直是一个医学奇迹。

当生活发生了一些不平常事情的时候，其实是生活要给我们一些启示，我们应该用心去体悟。同时，保持正念，将自己大脑中的频率调整在正向频率上，宁静安详，爱与理解，宽容原谅，希望乐观。