情绪是最大的敌人

今天是9月16日了，又到了新的一周。天气一天比一天凉，晚上甚至刮起了一阵不小的风，秋意越来越浓，该添加衣服了。今天中午在河边跑了11公里，晚上下班后又跑着去首都体育学院接孩子下武术班，又跑了8公里，今天的训练量足够了。早上又没有能够早起，6点起来后，看了英语单词，用英语流利说学了一会口语，就没有时间完成今天的写作日更了，一直到现在，已经快晚上11点了，才坐下来进行今天的写作。

生活中和工作中难免会遇到许多不顺心不如意的事情，如何用一个平静地心态去面对这些事情体现了一个的修养和素质。话虽这样说，但是实行起来是在不容易。性格直爽的人往往容易被外界的事情刺激，喜怒都会写在脸上。这样的人容易交往，但是这样的人也容易得罪很多人，甚至被别人利用，因此生活和工作中要处处小心。因此很多人说中国人活的比较累，没有外国人那么直接和痛快，也许吧，谁知道呢，但是对我来讲，已经步入中年了，确实需要多注意控制自己的情绪，讲究说话的策略，不要轻易的暴露出自己的脾气。

要做到这一点，我看到的方法就是两点，第一是离这些人远一点，能躲就躲。这几天帮助单位的部门解决一个说起来棘手有不算棘手的事情，生气的是这个部门的人清清楚楚事情的难度在哪里，但是不愿意担责任，就把事情往我这边推。对我而言，我需要做的是把事情搞清楚，帮助把事情解决。但是在了解事情的过程中才发现事情其实很简单，就是有些人从中作梗，编个袋子让你往里面钻。殊不知随着不断了解，我终究会把事情搞得清清楚楚，终究会把事情搞明白。说“纸是包不住火”可能有些过，但是意思就是这样。当得知事情的真相后，我就没有压住火。回过头来，觉得自己还是修养不够，策略不够，没有很好控制住自己的脾气。这一年在机关的工作，遇到过不少这样的事情，和上级机关、下级部门都可能会发脾气，结果还是自己时分。虽然时间长了，大家都知道了我的脾气和秉性，但是对于不了解我的人，确实容易给人家留下不好的印象。

第二点就是适当时候应当让自己的脾气有控制的爆发，因为有些人你是躲不开的，那只能策略性的让他知道你是知道他们打什么算盘，毕竟谁都不会永远不知道真相。这也算是给这样的人一个警告，让别人心里有数。当然最好是不要随意发脾气，在一个单位工作，以解决问题为主要目标，解决问题体现的是人的能力素质，是一个人能否脱颖而出的重要原因。

所以任何时候要掌握好度，该发脾气的时候发脾气，不该发脾气的时候一定要隐忍，也就是说要对自己的脾气收放自如，不要让脾气失控。从根本上说还是要通过不断的学习提高自己的素质，培养自己的修养，这样自己也能够看清楚许多事情，也就没有那么多的烦恼了。

继续努力吧。