心情日记4-9

昨日的协商会结束了，过程说不上好坏，结果还可以。回想整个过程，初期能觉察紧张，因为发言时声线微微紧张，喝水时手微微抖动，后来随着事态发展，逐渐放松。但因为专业受限、对整个形势的掌握能力受限，使得有一些该争取的机会没有抓到。整个过程中，有一些无意识的行为。当然也有意识的讲出了该说的话，争取了一些利益。在过程中，觉察到了支持系统(所在单位给与的材料准备)的重要性。

协商会结束后，自己的紧张兴奋情绪还没有过去，路上与同事回来，一起吃饭。回家觉得乏力却无法入眠，选择躺在床上刷抖音，耗费了大量时间，中间有本单位同事打电话咨询(此次协调为系统改革，为未知事物，大家都很迷茫)。接电话是自己思路清晰，但随着电话次数增多有一些，在表述时开始有所侧重。晚上还按时间听完了一场直播课(声优)，过程中有点不耐烦、觉察轻度疲劳。

入睡时间拉长，睡不沉，脑子里在想白天发生的事。至3点左右醒了一次，再次入睡仍有困难，觉得浑身冷，需要裹紧被子。最终还是睡着了。做了些梦，现在记着的不多。

第一个梦境:同事A(共事时间长)很累，不知什么原因趴在我身上推着我向前走，我感到身体发沉，压迫感到不明显。后来在梦境中他突然推着我滑起来(不知道怎么做到的)，后来应该是速度比较快，他在我背后，似乎要摔出去，我使劲拽住他怕他摔跤。后来没有抓住，他摔了下去，弄了满脸的泥，同事自己说没受伤。我说我就送你到这儿吧！你回去洗个澡休息吧！他走了。梦境结束。

第二个梦境:我往后走，穿过有人的房子，里边有两个女孩，女孩似乎在玩，妈妈在做事，好像是缝纫(记不清)，下楼梯发现楼梯太窄，周边有绳子编程的护栏，孩子在前边挡着，下不去。再仔细一看，是宽的楼梯被绳子分成了窄窄的2部分，我所在的似乎是给小孩玩的，妈妈从旁边下楼梯。我抬起绳子做的护栏，发现楼层不高，跳了下来，要走时发现手机不见了。小姑娘给我捡起，我发现手机摔坏了，再想一下，原来手机早就坏了，是自己用自己的法子修好的。往回走，发现找不到出来的路，打算原路返回，再次经过有人的房子走廊，前路还是迷茫，但突然觉得醒来，自己在做梦，实际上没有醒，是梦中梦。一直到6点左右，真的醒来，自己出了些汗，感觉心情比昨天平静，在床上写下这个过程。