裴羽潼2018年10月第一周检视10.1-10.7号~欢度国庆

图片发自App

怎么感觉时间像飞似的呢？转转眼又是一周过去了，还没来得及和孩子好好聊聊天，又要返回工作岗位了！真是只恨国庆7天假啊！

本周主要是陪孩子过节，当让好习惯也不拉下，本周最大的收获是亲情和友情！

一，好习惯和效能

1.早睡早起，没开闹钟，结果比平常5点还早，好几天是4:50多起床！

图片发自App

2.跑步，很自然的就去跑了，半个小时也很容易就过了。

图片发自App

3.晨间日志，周检视，已经养成习惯，虽然觉得有点费时间，但每周一起早也要把周检视做了，3.0践行期间没有间断过，证明自己的毅力还是可以，晨间日志做的不太好，有时2天了，才补才做。但是没间断，继续改善！

4.OF最近收集不勤，检视也不勤，让大脑开始焦虑了，需要好好复盘叶老师的收集部分了！

4.听书，我发觉听书真是非常棒的事情，聆听高人的思维，开悟自己的智慧，真心感谢樊登老师，每一本都讲的有深度，有要点，每天进步一点，每天学一句话，对我也是非常有帮助的！

本周听了3本书

自卑与超越

他人的力量。

关键对话。

我觉得不仅要认真听，同时还要做笔记，这样才能更有收获。从关键对话中学到一句话说，盛怒不与人书，盛喜不与人物。一个人发怒的时候不要给别人写信，在古代的时候写信都是骂人的，你盛怒的时候智商是最低的，说出去的话是最愚蠢的，过分高兴的时候不要答应给别人东西，否则到时候自己会后悔。

二，国庆假期陪娃篇

在孩子的期待中回到了家，看到孩子很高兴。孩子积极主动，热爱学习，主动要求我给她报辅导班，老师说像这样主动学习的孩子真的不多，我也很欣慰，希望孩子在下一学期中能够在学习上更上一层楼。！

图片发自App

三，旅游篇

国庆假期，不出去玩玩，好像对不起这个假期似的，所以和我亲爱的闺蜜，我们去了趟中国最矛盾的地方~开封~大宋古城！

图片发自App

看大宋御河。品古城小吃！

图片发自App

感恩我的闺蜜。我们在一起不需要更多的语言，却有那份心灵的默契！谢谢陪伴！

图片发自App

四，学习

最近PPT的学习，因为软件没有装好，只能干着急，看着群里面同学们的作品，做的实在是太棒了，感觉自己被拉下了好多，回去抓紧时间把软件装好，好好把最近的锦囊补上！这是同学们的作品，都是脑洞大开，值得我学习！

图片发自App

五，下周计划

1.时间管理4.0践行计划，

2.PPT功课补课

3.思考三圈交际

4.检视调整18年计划