记不住人名？教你6个记忆技巧，拒绝见面尴尬！

善于记住他人名字能够有效提高他人的好感度和亲密度。

毕竟有谁不希望自己的的名字能够被他人记住呢？

记住他人名字，既是一种礼貌，也是一种感情投资。

为了帮助大家快速记住生活中“偶遇”的人名，小微老师帮大家整理了一些记忆大师的记忆小技巧，大家可以学习一下~

01 了解自己的动机

让自己体会到记住这个人的名字的重要性，能有效的帮助你记忆。

记忆专家Jim Kwik表示“试着想象，如果你能记得遇到的下个人的名字，你将获得10万美元，你认为你会记得吗？”

你当然会记得，你会瞬间变成记忆专家~

02 重复一次对方的名字

记住名字的另一种简单方式，就是试着找机会在对话里重复它。

有美国记忆大师之称的Santos表示，记住名字最少需要1至2秒的专注。

试着培养一种习惯吧，在知道对方名字后和他握手并重复一次，或是提起自己认识有相似名字的人帮助记忆。

03 把五官、视觉图像和名字链接

Ron White表示，如果对方叫麦克而有一双大耳朵，你可以试着想象一个麦克风从耳朵里冒出来。

当你们下次见面时先别急着想名字，

问问自己：

他最突出的特征是什么？当你看见他的耳朵时，名字就会浮现在你脑海里，或许听起来有点傻，但这是非常有效的记名字方式。

04 试着找出对方的面部特征

加州大学洛杉矶分校（UCLA）记忆与老化研究中心主任GarySmall指出：

在谈话的时候，看着对方的脸，试着找出你注意到的第一个面部特征。

可以小是鼻子、大耳朵、特殊的发型或酒窝，将名字与视觉印象链接将能有效帮助你记忆。

05 道别时再重复一次对方的名字

记忆大师Santos则再次强调，每当你重复一次，都会加深你对名字的印象。所以不论在任何场合离开时，记得在道别时再重复一次对方的名字。

06 将注意力集中在谈话的对象

美国两届记忆锦标赛冠军RonWhite表示，不记得人名的主要原因之一，就是你根本没有在听对方说话。

这并不是记忆力的问题，而是专注力的问题。如果你一直在想周末要做什么，你根本不会记得谈话的内容。

07 今天我碰见了哪些人？

当一场会议或活动结束时，你可能已经认识了许多新朋友，试着在一天结束时再回想一次他们的名字。

Ron White表示，试着每天结束工作时，都问自己今天我碰见了哪些人？回忆将有助于加深记忆。

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