没有感同身受,只有冷暖自知

还记得吗?小时候学过詩中的一句话“而今识尽愁滋味,欲说还休,欲说还休。却道天凉好个秋”。

初闻不知詩中意,再闻已是詩中人。在红灯闪烁的城市里,拖着疲惫不堪的身体前行。






我们不知走过了多少弯路,才逐渐懂得酸甜苦辣,冷暖自知。把满腔愁丝藏在心里,也能笑脸相迎面对他人。



常常看自己QQ里写的日志,和断断续续写的日记,原来正真让自己走出来的是自己,就算再亲密的人也无法真正感同身受。



有很多时候,在崩溃和绝望的边缘,也要选择合适的时间和地点去发泄。不是故作姿态,不是假装坚强,只是你的痛旁人不一定能懂,你的伤别人也只能爱莫能助。






近年来,网上有太多“嗮哭”,和“嗮笑”的视频和文章,乍看有趣,再读索然无味,只为博一个眼球。其实让我们正真感动的,是不经意间在寂静无人的角落,有人叹息眼泪,然后只身远去落寞的身影。



在经历和看到许多让我感动和唏嘘的例子以后,我渐渐明白:



我们逐渐变得百毒不侵,外表坚强,不是因为我们没有离愁别绪,伤心失落。

只是我们懂得了,酸甜苦辣,冷暖自知,何苦叨扰他人。



我们在乎的也不仅仅是宣泄这份愁丝,我们更加珍重的是历经艰险却依旧保有初心。

那个摔了很多次,却依旧爬起来奋力前行的自己。






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以前遇到遇到未知的挑战,要向身边的人求助个遍,希望他们告诉我该怎么做。



以前感受失望和失落的时候,要向最亲近的人述说,让他能明白我的感受,给我安慰。



以前也会无厘头的生身边人的气,为什么他们不能理解我,我并没有做错呀。



以前更会因为别人半开玩笑和无心的一句话,让我暴跳如雷,恨不得让所有人都知道,我多么不高兴。



以前会抓住一切机会来展示自己,希望得到别人的认可,让他们知道我,给我鼓励。






以前我尝试过很多方法,让别人了解我,最后适得其反,能谈心的人越来越少。



以前我总想把内心说给别人听,最后才发现,你的内心别人不一定会懂。



路过的人往往欣赏的是沿途的风景,没人希望在这个时候有人絮絮叨叨破坏了自己短暂的惬意。

以前都慢慢淹没在沿途那一段又一段的路途里,只有在某个时候突然想起,细细回味……



三毛说:我们不肯探索自己本身的价值,我们过分看重他人在自己生命里的参与。于是,孤独不再美好,失去了他人,我们惶惑不安 。






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再后来。



学会了不哭不闹。在自己不开心的时候,吹吹风,打打球,跑跑步,不管三七二十一先把烦恼通通放一边,出它一身汗,洗个热水藻,等我把这些干完了,我突然发现刚才的事也没有什么大不了嘛。



和朋友一起的时候,也会偶尔寒暄几次,但是都点到为止,一起做着大家感兴趣的事,玩着玩着,突然发现时间过得很快,大家都很轻松。






慢慢的,学会了和自己独处。尝试着慢慢去接纳自己,去锻炼,去读书,去交友,去写东西,去反思……把自己想做的,没做的通通做了个遍。



到最后我才发现,原来每个人的经历和体验都不相同,即使别人的生活多么美好,多么糟糕,我们都不能深切体会。



唯一能做的,是把生活努力活成我们想要的样子。






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那时候不懂



以为自己感受到的东西,别人一样能感受。自己想要的东西,别人一样也想要。

相同的两片树叶 也会有不一样的纹理。



《挪威的森林》一书中写到:

正值青春年华的我们,总会一次次不知觉望向远方,对远方的道路充满憧憬,尽管忽隐忽现,充满迷茫。有时候身边就像被浓雾紧紧包围,那种迷茫和无助只有自己能懂。尽管有点孤独,尽管带着迷茫和无奈,但我依然勇敢地面对,因为这就是我的青春,不是别人的,只属于我的。



心里的流动的情丝,就像滋润大树成长的沃土,过多展露地表,只会在风和大雨的裹挟下白白流失。

我们趋行在人生这个亘古的旅途,在坎坷中奔跑,在挫折里涅槃,忧愁缠满全身,痛苦飘洒一地。我们累,却无从止歇;我们苦,却无法回避。



留在心底的种种情愫,都是人生成长的宝藏,珍重!珍重!






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也许深藏内心,不能被感同身受的东西才是我们人生弥足珍贵的一部分吧。



或喜或悲,它勾勒出我们独特的心路历程,循着它,我们能找到原有的初心,这一路走来,正是这颗初心让我们变得日渐强大。



也正是它,让我们在与自己的斗争中接纳了并不完美的自己。没有真正的感同身受,也不需要他人感同身受。






有时候,负面情绪会突然排山倒海地汹涌而至,似乎要把你湮没,千万不要试图阻止这些情绪,这样反而会让你备受煎熬。正确的做法是,坦然接受这些情绪所携带的能量,利用它来强化求生的决心。



我们试图用眼泪来代表伤痛,小声啜泣,放声大哭,来代表对事件的悲伤程度,但即使是父母也难以感受到你的悲痛。理解你的伤痛这便变成了一件很奢侈的事情。






很多人喜欢独处,因为没有发现比独处更好的伙伴了。在多数情况下,我们外出,到人们中间去时,比呆在自己的屋子里更为寂寞。我们不擅长去交际,即使觉得自己独处比交际快乐。



走过了最崎岖的道路,最好的慰藉就是,找到一个宁静清幽的地方,坐下来,喝一口水,让全身的酸痛渐渐褪去,此时正好清风徐来,活力如初。



当别人再问你还好吧,你会回答,我很好呀,我们一起继续往前吧。

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