日念一好 20190702

第39天(2019.7.2)星期二

【念自己好】下午和老公一起去拆窗户。爬了二十趟楼梯搬窗户到楼下,两条手臂都软了,坚持下来。意志力坚强。

【念爱人好】晚上回家买西瓜给我吃,慰劳我。你懂我的疲劳。

【念大儿子好】 知道妈妈累,你主动帮弟弟洗澡和陪弟弟玩。贴心的儿子。

【念小儿子好】晚上见到阿姨,主动打招呼,清晰地回答阿姨的问题。你进步了。

【自我察觉】两夫妻共同完成一件事情,劳累中有情趣。

【运动时间】爬楼梯累计40分钟

【阅读时间】

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