生活不易，请好好爱自己

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小羊最近过的有点糟心，聊天时候忍不住总是跟她说要懂得爱自己多一些，好好生活。

一说到要爱自己要懂得生活，很多朋友也总是说，每天光光是照顾孩子都无暇其他，更别提家里琐事，自己工作，怎么有时间“好好生活”。我们时常开玩笑，如果能中个彩票什么的，兴许我们就能享受一下生活了。

这几年为了偿还年少时偷的懒，几乎就是在忙乱和焦虑中度过。后来和朋友聊天，发现感觉忙、不知自己该怎么来？什么时候才能好好休息，享受一下？是大家的共同感受。

不知道什么时候才能从忙碌中脱身，过上张弛有度的日子，甚至享受生活，即使出去度假旅游，也是之前一段和之后一段时间的加班加点熬夜通宵换来的。

我和小艾说：“过一段时间，我就能安生一点了，我现在就是生活在谷底。”

“人生哪有安生，生命在于折腾。”

“那也不是无止境的折腾啊~~”

小艾当时没说什么，午休时候给我发了条微信，说确实没有彻底的安生和不用折腾的生活。但是你也可以选择水润润的折腾，还是干瘪瘪的折腾。

水润润？？干瘪瘪？？

那时，我正在刷公众号，准备就这样睡过去。看到水润润和干瘪瘪六个字，闪念之间，决定从起身去茶水间。

倒茶水间烧了壶热水，然后把烧好水倒半杯进保温壶加两片苹果和橙子干片，倒半杯冷水在杯子里。

午休起来，鼻间充斥着淡淡的果香，身体感受温水带来的放松，忽然感受到了“水润润的生活“

人一忙起来，就忘了幸福的样子，或者说不知道幸福该是什么样子。因为忙、焦虑、不安，忙到不敢停下来，忙到停不下来，忙到忘记了自己。

一个礼拜甚至两三年，晃眼就过了，有时想想自己都做了些啥？好事记不得几件，反而是换了几份工作，和家人吵架有那么点记忆。似乎吵架是干瘪瘪生活里难得蹦出的火花。但光是干瘪瘪的火花早晚会失火，酿成大灾。为什么这么危险的事情却那么容易被记住。

因为这事和平常不一样，让人的感受和平常不一样。

那有没有办法，不那么危险的感受不一样？小艾说有的啊，给自己安个暂停键。

每天给自己按一下这个暂停键，不就是像午休前给自己准备下午的小确幸这样的小事么。

按下这个暂停键，放空那些让人焦虑不安的事情，收纳那些使自己开心、让自己平静的事。

和一位朋友聊起这个感受，她也深有同感。她是那种别人眼里的完美女性，经营着自己的事业，家里也井井有条，优雅个性，“忙的没时间变老”

每天，她都会找个时间在浴室里点上自己喜欢的熏香，花上半个小时，或是泡浴看书，或者带个抱枕窝在浴缸里看，有时是杂志、有时是小说。不急不躁，试试水温，找找要看哪本书。搭配一下泡澡球和香氛，也要花上点时间。

“呼~~”整个人沉浸在浴缸里的那一刻，觉得生活真美好，其他时间再忙，也不慌了，心里莫名其妙就有了该做什么的底气。

原来，张弛有度、享受生活、水润润的日子并没有自己想象中的困难。

网上有很多针对女性对奢侈品热爱的研究。

因为奢侈品是一种象征、代表了一种生活方式。因为今天出门背了LV，衣帽妆容都得搭配合理，否则怎么配的上这么好的包；干活的时候，会更努力，因为包包可不是自己认门来的啊；

记住这个感觉。对于每天“脚不沾地”的人来说，那种和自己独处并做完成一件事，比奢侈品更奢侈，当你拥有了她，也会想，要好点的状态才能配上它。

就像这个在浴室点熏香看书独处的朋友，她很少发脾气，每次火花一样蹦出来的时候，她都会想，老娘是个会在浴室点香薰的人啊，老娘那么会生活，老娘看了那么多书，这要是暴起来，我的香都白点了，我的书都白看了！

每天安安静静的和自己待会儿，做一件事，就是诗和远方，也是人生的LV。

引用一下文章的原文：当然，要能买个真LV也请不要手软，反正一个女人的一生，需要很多LV，以及能够替代LV的东西，才对得起自己，以及对抗那些普通得近似于无趣，平凡得看不到光芒的日子。

（因此文章借鉴了  艾小羊生活会  《女人一生，需要很多真真假假的LV》，出于对原作者的尊重此文仅限于“不出剧”作业内部交搞使用。）