诗词 | 学会释怀一身轻，无悔无惧度余生！

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人过半生，唯心独醉。

静静地守望着自己走过的点点滴滴，一切的痛与乐，都让人心生蜜意，无愧亦无悔于此生。

不管遭遇什么，只要你闯关过来，你就是强者和胜利者；战胜了苦难和挫折，你就是成功者。

《虞美人·春花秋月何时了》

唐·李煜

春花秋月何时了？往事知多少。

小楼昨夜又东风，

故国不堪回首月明中。

雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。

问君能有几多愁？

恰似一江春水向东流。

淡忘伤害，忘却痛苦，修宽容之心，别让痛苦绑架我们的生活。

将沉重的包袱从心头卸下，还自己一个轻松的心态。

半生走过，早已历经岁月的风雨，也渐懂得了什么才是值得拥有。

《贵卿》

宋·文天祥

天高并地迥，与子独牢愁。

初作燕齐客，今为淮海游。

半生谁俯仰，一死共沉浮。

我视君年长，相看比惠州。

一如文天祥，阅尽艰难生活的沉沉浮浮，仍保有赤子之心，即使入得牢狱，也能发出“半生谁俯仰，一死共沉浮”这般的豪情壮语。

这个世界上，没有什么事情是不能释怀的。

《定风波》

宋·苏轼

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。

竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？

一蓑烟雨任平生。

料峭春风吹酒醒，

微冷，山头斜照却相迎。

回首向来萧瑟处，

归去，也无风雨也无晴。

前半生叱咤官场，后半生心向山林，东坡居士官场失意后，自建“东坡雪堂”，过起了神仙般的日子。

感悟过往，不如放下所有，去追逐想做的、要做的、想要的，体验别样生活，清净自己。

卸下半生行囊，把人世风尘关在门外，简约活着，温暖相依。

《离北山寄平甫》

宋·王安石

日月沄沄与水争，披襟照见发华惊。

少年忧患伤豪气，老去经纶误半生。

休向朝廷论一鹗，只知田里守三荆。

清溪几曲春风好，已约归时载酒行。

越是年老时，越是感慨从前，年少时的豪情，中年时的忧虑，如今的华发渐生。

余生不长，更愿守得田地三荆，约酒赏花，清闲终老。

事事不能尽如人意，对幸福看开一点，知足一点。

《饮酒·其五》

晋·陶渊明

结庐在人境，而无车马喧。

问君何能尔？心远地自偏。

采菊东篱下，悠然见南山。

山气日夕佳，飞鸟相与还。

此中有真意，欲辨已忘言。

幸福生活的关键还在于自己。

当我们懂得简单之道，明白知足之理，余生就能收获幸福时光。

歌德说过，人一生中的每一个十年都有它自己的希望和渴求。

《朝中措》

宋·李之仪

腊穷天际傍危栏。密雪舞初残。

表里江山如画，分明不似人间。 

功名何在，文章漫与，空叹流年。

独恨归来已晚，半生孤负渔竿。

正如李之仪登栏倚望，看到江山如画，慨叹自己少时追名逐利、遍写文章后，反而想不如就垂竿独钓，享半生清闲。

前半生追名逐利，后半生学着做减法。

《过故人庄》

唐·孟浩然

故人具鸡黍，邀我至田家。

绿树村边合，青山郭外斜。

开轩面场圃，把酒话桑麻。

待到重阳日，还来就菊花。

学会和自己独处，读一本书，品一杯茶，偶尔邀上三两好友共饮，过诗和远方的日子。

从此开始，红尘纷扰不再挂心。

回首往昔，片刻的时光，有限的生命，宛若江水东流，一去不返。烦恼缠身时，对酒当歌，及时行乐，莫负时光。

《浣溪沙·一向年光有限身》

宋·晏殊

一向年光有限身，等闲离别易销魂，

酒筵歌席莫辞频。

满目山河空念远，落花风雨更伤春，

不如怜取眼前人。

一个人放下得越多，就会活得越平和，笃定，泰然，从容，万事不扰。

人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下。该放下的时候，却不放下，就像拖着沉重的行李，无法自在。

《浣溪沙·游蕲水清泉寺》

宋·苏轼

山下兰芽短浸溪，松间沙路净无泥，

潇潇暮雨子规啼。

谁道人生无再少？门前流水尚能西！

休将白发唱黄鸡。

年老如何？年轻如何？只要我们放下过去，一样能重新开始。

走过半生后，愿你每次流泪都是喜极而泣，愿你精疲力尽时都有树可倚。

愿你学会释怀后一身轻，愿你无悔亦无惧安度余生。

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