鼻炎与精油-如约而至的鼻炎

鼻炎是症不是病

秋风起，日渐凉，天干物燥，防火防风更要防鼻炎。有鼻炎的人敏感程度非常高，比天气预报还准，降温了、下雨了、干燥了、灰大了、雾霾了... 绝对立即响应。

每到换季，尤其在夏秋之交，秋末冬初时症状会加重。最明显的是在清晨，鼻子眼，眼睛痒，各种搓揉，再喷嚏鼻涕一顿操作。很多人会误以为感冒了，鼻炎与感冒的区别在于鼻炎是在某一个特定时间发作，例如集中在早上、冷热空气交替、灰尘较大的空间或者受到外界自然或环境的刺激所造成的发作。而感冒会伴随头晕头痛、喉咙不适、浑身没劲、咳嗽发烧等症状。

什么是鼻炎

鼻炎是由于急性或慢性的病毒、病菌感染，或刺激物作用下的鼻粘膜受损，鼻腔产生过多粘液，通常会引起流涕、鼻塞，组织胺过高造成了鼻炎的症状，而导致组织胺增高的原因是空气中传播的过敏原（例如生活中常见的海鲜、鸡蛋、花粉、动物皮毛、或者螨虫、霉菌、灰尘等），这些过敏原会感染鼻子、咽喉、眼睛，并使得这些部位产生液体分泌物。

其中温差也是导致过敏性鼻炎的因素之一，温差会刺激鼻腔黏膜内丰富的神经末梢，鼻腔黏膜小血管扩张，腺体分泌增加。所以换季，或在温度较低的空调间内就很容易出现喷嚏不断，鼻涕横流的情况。还有些人因干燥的空气导致黏膜的裂口震破，出现“流鼻血” 或黏膜溃烂等情况。

过敏性鼻炎一般伴有哮喘、畏寒怕冷、过敏等症状，再次接触过敏原会使症状更加明显，出现流泪、眼睛痒、声音哑、嗅觉下降等症状，过敏性鼻炎的病程较长而且容易反复发作。

鼻炎中医谈

各种洗鼻水、抗组织胺抗过敏鼻喷以及抗过敏药，应该都用上了吧，似乎一用就能控制，一停就会反复。在传统中医中，鼻炎就像发烧一样，只是症状而不是病。鼻开窍于肺，固然主要责任在肺，但与脾、肝胆、肾都有关。

肺是很娇嫩的脏器，肺一旦沦陷，鼻子首当其冲的遭殃。肺的水湿来源于脾的上输，而脾湿又由于胆的疲弱，不能帮助小肠分清泌浊，饮食的水液代谢不佳，而胆的疲弱又与肝相关，肝又与肾又脱不了干系。

中医中鼻炎分为慢性鼻炎、实证慢性鼻炎与虚证慢性鼻炎，慢性鼻炎以鼻塞、流涕、嗅觉减退为主要症状。

虚证慢性鼻炎表现为间歇性鼻塞、交替发作，白天温暖运动时减轻，夜间寒冷时加重，鼻涕一般是白而黏的，嗅觉有不同程度减退，鼻腔黏膜淡红不肿，伴有四肢发冷，自汗乏力，吃的少，容易腹胀，舌苔淡白等。

实证鼻炎表现为鼻塞严重，甚至需要张口呼吸，鼻涕为黄色脓样物质，量多，嗅觉减退，鼻腔红肿，头痛、发热、口苦口干、舌质红、舌苔黄。

芳香建议

虚证慢性鼻炎多与肺脏有关，可补强肺脏保卫之气，可选择乳香、木兰花、当归、香蜂草、顺畅呼吸、月桂补强肺气，抗组织胺抗过敏并驱风除湿缓解头痛，以及消解黏液。

实证慢性鼻炎多与肝胆脾胃多脏器失调有关，可选择豆蔻、香蜂草、顺畅呼吸、尤加利。如遇肝胆火旺导致肺热庸盛可选择罗马洋甘菊、西洋蓍草辅助滋阴降火；脾胃湿热可加山鸡椒、芫荽处理脾胃湿热导致的头部胀痛酸涩；气滞血瘀可加永久花、岩兰草精油。