英语类演讲竞赛需要掌握哪些技巧和注意事项呢？

如何构思你的演讲内容?

内容就是你所要传达的思想观点和你所运用的阐述，支持自己观点的方法。内容在各种演讲中都是最为重要。“21世纪杯”的评委们看重有意义的观点和睿智的分析，也就是内容。要在演讲中取得成功，你就必须：锤炼具有说服力又与众不同的观点。

该如何锤炼?不妨看看登有往届选手的出版物、报纸、杂志和网页等。浏览中不但注意联系本届比赛的主题，还要多自问：这里重要的话题是什么?中国和世界将应对何种挑战?这些话题与挑战的比赛主题有何联系?最后，回顾自己本年与比赛主题相关的个人经历。

那种语言会具有可信度?

千万个人眼中就有千万个哈姆雷特，语言一旦说出，同样具有如此神效。为了以免大家理解偏差，影响你的演讲效果，在准备演讲的过程中，就要自问：“我到底想说什么?”“想表达何种意思?”之后便全神贯注于选择能清晰、准确报答你意思的词语。当你做到了语言的准确性，才可以开始采用生动的语言。根据各类演讲家最喜爱的生动语言方法，最有效也常用的是对照、比喻。如果实在难以把握，不妨借鉴一下名人说的话也行。

观众喜欢听什么样的声音?

要说演讲中最难控制，却又最加分的一项，就是声音。声音传递的要素之一便是演讲者的语速。大多数母语为英语的演讲者语速保持在每分钟125到150个词之间。当然，有效的演讲并没有一个统一的语速。最佳语速取决于以下几点：演讲者的音质、所要制造出的情绪、听众的构成以及具体的场合。大多数观众喜欢含有一切优秀的谈话品质又不失为几分正式感的表达方式——坦率、自然、活波，声音具有表现力和一种真切的交流感。

什么样的形体动作才自然?

在演讲比赛中，观众不光要倾听你的声音，还要看你的演讲。通过形体动作所要传达的信息也将直接影响你演讲的效果。在演讲形体中，一条好的原则便是：任何手势的使用都不该干扰你观点的表达。听过马丁路德金的《我有一个梦想》吗?他的演讲能够感人至深，有很大的一个原因在于：他深沉的男中音，演讲的风格，完美的节奏以及他的手势、眼神、面部表情。所有的这些都是高水平的演讲所不可或缺的元素。这些都是内功，不是一朝一夕就能够炼成的。但是如果有很好的外功来帮忙弥补，还是很不错的。

比如：衣服着装尽量得体，不但体现你的特性，更重要的要选择对评委和赛事表示尊重的服装。

比如：身体一定要站直，抬头挺胸，表情要自然，面带微笑，散发出自信的光芒。

又比如：演讲中出现小意外，礼貌得体而幽默地处理，而不是一脸茫然和尴尬。