日常小记录 54

20190711  |  54

今天是开心的一天,这样定义是因为社群里分享的内容都很有趣,我要记录下来。另外,这是二次编辑,刚刚大篇的文字打完荡然无存,现在修炼的没脾气立马重新写,人生啊真的要随时保存,丢掉的那一刻还是很心塞的

☀早上翻看春楠老师针对『晨间日记』写法的分享找到共鸣,早上书写前一天的经历是复盘也是改进,睡醒后的状态更积极正向充满希望去行动和改进,而晚上复盘一天的总结更容易产生焦虑自责对自己不满的情绪。还真的是这样,善于反思的写完容易失眠多虑,不熬夜珍惜早上光阴确实是正确的。

☀昨天小琦在社群里分享了衩姐的观点“敢不敢花,敢不敢把握现在,完全取决于一个人对自己未来的信心上”是的,想想上半年考虑过后报名学习数字课和行动派pr课,就是满足自己的兴趣和对未来的憧憬才做出的选择;不要对未来充满恐惧,现在花钱投资愉悦好过,是为把时间和精力都花在更有产出的事情上;一个人充满恐惧不仅仅是钱的问题还有缺乏安全感,潜意识告诉自己当下愉悦是浪费,把辛苦积攒的钱当做未来保障对自己更严苛,长此以往的不安全感会染上抱怨的恶习,如今清晰的知道了这个怪圈路径,就提醒自己觉察当下‍♂️陷入

☀一直不清楚自己的天赋和使命是什么,直到偶然间看到夏九九joy写到:天赋就是一个人感觉自己很强大的东西。结合《请停止无效努力》一书中天赋的四个特性:①自我效应:做这件事很自信,做的过程很充实和高效②专注:求知欲强而且专注并不觉得时间过得快③本能:很期待想去做④满足:做完具有满足感和充实感,花时间记录下自己具有以上特性的时刻挖掘我的天赋在哪里!

☀社群里小琦号召大家写学习目标,规划未来一段时间自己想成为什么样的人,都上了哪些课去助力,『天使灵气』就走进了大家脑海,原来好多小伙伴都在用,还是很受益的神奇感,我也尝试用小程序抽了一张,守护天使的寄语还蛮契合我当下处境的,干着很多活却不懂得分配声张,告诉自己要勇敢一点,期待明天会抽到什么呢,自己的守护天使召唤都会出来守护的嘛

☀共种金刚种子的签到图片显示:在意别人如何看待自己是致命弱点,这个弱点长期跟随我,既然这样方式提请我,就是要修行的功课

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