1、 审题。
文题的关键词是“那句话”，就是说写作内容围绕着一句话来展开，这句话可能是困境中给自己指明了前进的方向，可能是遇到挫折时给了自己坚持下去的勇气，也可以是生活中使自己感受到了浓浓的爱意，总之，这句话在自己过去的人生中有着很大的影响。“那”是对话语的数量限制，只能写“一句”，而不能写“两句”或者“更多”。
“总会想起”，说明这句话不止一次激励、鼓励了我，这就决定文章中写到这句话给我带来影响的事件不能只写一件，至少得写两件，也可写多件，要注意详略安排得当。
2、 细致描绘，突出影响。
要选择这句话对自己影响最大的一件事详写，写出想到这句话之前和之后自己的心理、行为等方面的变化，从而突出这句话给自己带来的积极方面的影响。
3、选材。
选择自己生活中有深切感受的事情来写，贴近生活，有真情实感，写作就是要写出自己对生活的体验和思考！
4、优秀习作名单： 王子杰，赵子健，张敏兰，冯若琳，苏麟翔，毕澜澜，郭昊珂，王腾墨，何佳蓓，田仕敏，李彦娇，史佳玉，姬怡璞，王子菡。
5、部分习作展评：
总会想起那句话
高平三中364班 冯若琳
总会想起那句话，如春风拂去一切烦恼，如细雨冲去满身尘埃。
曾经，一次糟糕的成绩让我陷入无尽的迷茫。小学二三年级时，一节数学课上，老师为我们布置了一份试卷。本以为只是一份寻常的数学试卷，但结果却让我慌了手脚。看着试卷上从未见过的，甚至有些陌生的分数，那时的我，开始怀疑，是自己不够聪明？还是不够努力？我想要隐去这次不堪回首的失败，便努力将试卷藏起，大概藏到了课本的夹层中，又或是书包的最深处。但一天，妈妈在帮我收拾东西时，恰巧发现了它。我看着那张熟悉的试卷，仿佛一道惊雷劈在心头，又像是不堪的伤疤被揭起。“忽喇喇似大厦倾，昏惨惨似灯将尽”似乎只有这句词可以描述我当时的心境了。
不过，想象中的世界末日没有到来。爸爸妈妈耐心为我分析了答题中出现的问题。“学习中遇到问题，不要逃避，一定要记得和爸爸妈妈说，大家一起解决，”他们语重心长道:“一时失利没关系，但只有坚持下去，不断进步，成功才会属于你。在我们心中，你永远是最棒的。”没有责骂，没有质问，有的只是一句句倾吐的心声。
“你永远是最棒的”，他们或许不能引用先贤哲人的话来勉励我，但却用最真挚的话语激励了我。他们不知，就是这句从父母口中颂出的赞美诗，对我影响颇深。以至我在往后的日子里，总会想起那句话。
之后的学习中，遇到难题和瓶颈是不可避免的。当作业完成得不理想，成绩有了退步等使我陷入层层云雾中不能脱离时，我的耳边总会飘荡那句话。想起那句话，便好似所有的斗志重新燃起。于是再认真思考一会，仔细演算一遍，努力使自己摆脱困境。体育锻炼也是如此，虽说能够增强体质，可实在劳形苦心。每每在奔跑中觉得支撑不住，想要以逸待劳时，我的脑海也总会浮现那句话。想起那句话，便好似所有的能量重新回归。于是再向前迈动步伐，左右摆动手臂，努力让自己冲向终点。爸爸妈妈的那句话于我来说，就像是一首舒缓的轻音乐，总能让我重新拾起信心，继续攀登。
在身处困境迷茫时想起那句话，让我觉得天上星辰也可摘，水中明月也可捞，一切困难都不足为惧。满身尘土随他去，一腔愁绪任风吹。
总会想起那句话
高平三中364班 王子杰
“冷静，别急，慢慢来。”这样的一句话总会在考试时想起。它来自于姐姐口中。
大概是在初三的第一次月考前不久和她成为朋友的，因她年长一些，便称呼她为姐姐。刚上初三的我，心里难免会紧张，焦虑，再加上月考的来临，一下成了雪上加霜，但她却是雪中送炭。我曾向她询问如何应付考试，如何缓和压力以及保证发挥出自身的真实水平，她鼎力相助，告诉我许多有用的考试技巧，也给我灌输了心灵鸡汤。姐姐告诉我最重要的一句话——“冷静，别急，慢慢来”。考试时，我将这七个字牢记在心中，静下心来认真作答，以求发挥真实水平。过了不久，成绩公布，取得了较为满意的成绩。当天夜里，我急忙把这个好消息告诉她，她也很开心，给我竖起了大拇指。
十一月，进行了第二次月考，但此次考试却不尽人意，成绩倒退幅度不小。我将这个坏消息告诉了她，但是她并没有指责我的问题，而是耐下心来，循循善诱地引导我，和我共同寻找问题所在，及时发现，尽早处理，快速解决。然而，在一个月后，也就是十二月，进行了第三次月考，本想着吸取了上个月的教训，这次不会再出错，可是上天似乎不开眼，不料，成绩再次大幅下降。分析原因后得知，这次的数学太拉分了，连一百分都未能达到。这次，她终于大发雷霆，只是扔下一句冰冷的话语就不见人影了。“数学分还能再低一点么？”面对这样的质疑，我内心惭愧，尽管隔着屏幕，也仍旧面红耳赤。
静下心来反思了反思，在脑海中灵光一闪，眼前一亮，拨云见日，猛然间想到了姐姐说过的一句话，“冷静，别急，慢慢来。”
又一个月后，到了期末考试。考前焦虑症又犯了，姐姐难得空出时间和我畅谈，我将自己总结的所有问题都向姐姐汇报了一遍，她告诉我要冷静，要慢慢来。我和姐姐对话，让我心中充满无限希望，增添了无限信心。
第二天考试来临，心田，耳畔永远回荡着你的忠告——“冷静，别急，慢慢来”。整个考试都很顺利，并且取得了相对不错的成绩，我想此刻，我真的做到了静心！
姐姐的这句金玉良言，我一直视为座右铭，烙在心底。在每次考试中，总会想起那句话： 冷静，别急，慢慢来!
总会想起那句话
364班 姬怡璞
“做事的时候过程是最重要的，面对困难迎难而上，没有一件事情是一步登天，所有的结果都有一个积累的过程，这个过程就需要坚持。” ——肖战
记得初二下学期的最后一次体育测试得分是46分，比第一次体育测试分数足足高了5分，我也因成功达到了目标而懈怠了。初三开学后的第一次体考我便“成功”的得了45分，体育老师都批评说“不进反退”。又过了一个月，我自认为我进步很大，但也只是和上学期的成绩持平，相当于四个月过去了，我一点进步都没有，我不禁深思了起来：我感觉体育老师课上要求的我也达到了呀，为什么进步只是如此，但到我就真的不行吗？这个问题我一连思索了几天，但都没有结果。
直到有一天，我在空暇时间看微博看到了一段采访：“要坚定自己的信念，要明白自己为什么要做这件事，保持一颗平常心，但做事情的时候要竭尽全力去做，用一颗平常心来对待这个结果，不要在做事的时候去考虑结果，在做事的时候其实过程是最重要的，然后努力的去做，面对困难的时候迎难而上，想尽一切办法去解决，而不要去逃避，至于结果，努力之后会给出一个很好的结果。没有一件事情是一步登天，所有的结果都有一个积累的过程，这个过程就需要坚持。人身很短，不要浪费。”这一段采访不不禁让我想到了自己，我是否注重过程？否。我是否一直追求结果？是。没错，这就是我的毛病了：一直只想着体育要考到50分，却从没有看看别人是如何达到的50分，别人一直在坚持，而自己呢？老师规定跑5圈，但总是在老师的视野之外走路，别人坚持跑完了5圈大汗淋漓，而自己走走跑跑从不坚持，跑完了神清气爽，毫无累意；别人训练直击要害，自己训练只有羡慕别人优秀的眼神，却从未想着让自己变得更优秀。
理清楚自己的毛病后，我开始了自己漫长的坚持之旅。体育课上，体育老师按计划给我们安排任务，每一天的都不同，但我做到了坚持。集体轮流制训练时，我总是看着体育老师做出的示范默默地学着，等到我做时，总是要尽我所能做到最规范，坚持做完全程，旁边不少同学没到终点就开始返回，我看着不免有随众心理，每到这时脑海中就总会闪过肖战所说的话：“做事的时候过程是最重要的，面对困难迎难而上，没有一件事情是一步登天，所有的结果都有一个积累的过程，这个过程就需要坚持。”这时候，再想想自己居然想偷懒，脸一下子就烧红了，“我怎么弄想这种事呢”随机坚持做完全程。自由训练时，老师总会让跳远扣两分以上的绕操场外围蛙跳两圈，跑步扣两分以上的两组10圈跑步，频率还不能太慢。而我就是跑步差的，刚刚开始总是两人几人的一起跑，但没两圈后就已经有人开始走路，很快我身边唯一的朋友也已“我体育满分”的理由离开了操场，“停下来休息一会不行吗？”“要听小赞的话，要坚持！”我的内心大战着，但坚持总能战胜一切邪念，我又成功的坚持了下去。
就这样直到第三次体考，也就是这个学期最后一次体考，我的体育成绩成功的达到了50分。而这次的成功也让我真正的意识到“做事的时候过程是最重要的，面对困难迎难而上，没有一件事情是一步登天，所有的结果都有一个积累的过程，这个过程就需要坚持。”我并没有肯定按照体育老师的训练体育课可以达到最高分，我只知道我坚持了就一定会有所进步，至于结果如何，全看你坚持。
我要感谢小赞的这句话，这段采访，是他给了我动力，让我成为了更好的自己，每当我面对方方面面的挫折与困难，我总会想起那句话，鼓励我竭尽全能坚持下去。
总会想起那句话
364班 王子菡
有一句话，像人间至味般留在我心里，让我总会想起它......
压抑的病房，煞白的墙壁，狭小的病房，高高的吊瓶，刺鼻的消毒水味充满着各个角落。本应在学堂享受着义务教育的我，现在却被病魔禁锢在病床上，四周充满着枷锁和荆棘，病魔在看守着，从不会留给我一点逃脱的机会，冷漠的病房连阳光都不曾来过。曾有一名护士姐姐问我打针吃药怎么从没见我哭过，直到现在，我仍然记得当初的回答:“爷爷说，身体是革命的本钱，叫我一定要听医生的话，这样才会快快好。”
自从小时候那场病后，以毛泽东同志为偶像的爷爷就格外关注我的健康问题。
一到周末，我的坏习惯一窝蜂似的占据了我的身体，控制了我的思想。睡懒觉就是最好的铁证。早上六点，爷爷在客厅里忙东忙西，浇花、做饭、打扫卫生......想尽一切办法弄出响声来叫我起床，就差拿把电锯放在我耳边嗡嗡响了。殊不知，我在周末的防御力达到了百分之百，连隔壁家都被吵醒了可我依旧在呼呼大睡，好像与世隔绝。爷爷忍不住了，打开我的房间门，叫道：“微笑同志，早起的鸟儿有虫吃！”然后闭上了门。我好像自动把外界屏蔽了，依旧像头死猪般昏睡不醒。六点半，爷爷又打开了房间门，将一碗热腾腾的萝卜汤放在我床头柜上，然后站在我旁边，像一位资深的道长一样喋喋不休地在我耳边讲养生知识，讲人生道理，爷爷的坚持不懈终于将我从梦中唤回了现实，我迷迷糊糊地睁开眼睛，爷爷见状叹了口气，说：“微笑同志，毛主席说身体是革命的本钱！你快起床，把饭吃了。”我缓缓看向那碗“饭”，一脸的不敢相信，内心绝望地喊道：又是萝卜汤......
七点半，爷爷奶奶精神抖擞地走在前面，有说有笑，那是改革开放后欣欣向荣的景色，而我跟在后面，睡眼朦胧，无精打采，这是改革开放前。走到广场，轻风徐徐吹来，伴随着树木的清香，带来了温柔的太阳，阳光懒懒地照在我身上，眼前一群活力满满的阿姨和奶奶们，有的排好了队开始做健身操，有的打太极，有的跳广场舞，有的聚在一起闲聊，还有遛狗看孙子的......虽然耳边响起了嘈杂的声音，但是心却很平静，丝毫不感到烦躁，反而感觉自己也满是活力，有种跑800米的冲动。这时，脑海里闪过一句话：“微笑同志，毛主席说身体是革命的本钱！”我望着此时正在闲聊的爷爷，望着脸上洋溢着幸福、快乐的爷爷，感觉阳光更暖了，轻风更柔了，树木更绿了......我卸去往日的懒散，迈着轻快的步伐踏进了“改革开放后”，跻身广场舞阿姨行列，瞎蹦跶起来。
十点回来后，爷爷走进卧室，拿出早年前问我要的厚本子，戴上老花镜，在阳光下写下了：“萝卜性凉，味辛、甘，入脾、胃经，具有清热、解毒等功效，能缓解偏头痛......”我常常打趣道:“爷爷，您都能当老中医了。”但每次打完趣，总会想起那句话：“微笑同志，毛主席说身体是革命的本钱！”
就在写这篇文章时，远在海南的爷爷还不忘给我发来视频通话，开头就说：“微笑同志，有没有自己照顾好自己?你就是营养不均衡，要记得，身体是革命的本钱......”
无论何时何地，我总会想起那句话，那句胜似人间至味的话，仅仅是那句话能压抑住我熬夜睡懒觉的欲望？不，一定有更深的含义！革命尚未成功，同志仍需努力。
微笑同志，毛主席说身体是革命的本钱......
总会想起那句话
364班 郭昊珂
记得上个暑假同母亲回老家上坟，没能耐得住盛热天气，中暑了。不欲卧床，只得服药。取来一瓶藿香正气水，望着其小小的身躯，久久不忍入口，无他，苦辣难以入喉耳。想来因我体质差，几乎每年暑假都要有这么一回，似已成定律。幼时中暑，总抗拒喝藿香正气水，若饮之，常因苦辣难忍而吐出。然一人一言，使我不再对其怀有那么多的恐惧心理。当时便是又忆此言，便一咬牙将药喝了进去。
那是六年级前的那个暑假，母亲报名送我去了夏令营。前三天的内容是军训，此外再无其他活动。我们营的教官，个头在几位教官中不算高，身材匀称，体格结实，肤色黝黑，棱角分明的脸，不大却有神的双眼，鼻梁高挺，嘴唇略薄，周围一圈稀疏的胡茬，阳刚之美在这张脸上贯彻透了。他看上去严肃，实是不善言辞，内心温柔充斥。我虽不曾与他多少言语，但军训的第二天下午，他看我们累了，便劝说其他教官，征得校长同意，给我们组织了一个小型的联欢会，不失为那三天之中最为放松愉悦的时光。
军训后，我如往常一样，中了暑，一连病了数日，但仍得跟着大部队四处跑，喝藿香正气水便成了家常便饭。在夏令营活动多，就得找作用好的药，于是忍忍，喝下了藿香正气水。喝的时候战战兢兢，但还真实有效，一天的活动都能坚持下来了，也难怪那里的老师们称其为“神药”了。
喝了药第二天晚上，因是周六，有大家一起看露天电影的活动，一百五十多人搬凳子坐在水平操场上，投影机放在人群后面，以一面白墙为幕布。
人群不止欢笑嬉闹，柔柔月光下静沐，一切融洽无比。
忽然，我感到脑袋一沉，头痛起来。是那未全然消散的暑热又上来了。无法，我只得使劲抬起头来，离开座位，猫着腰，在朦胧月色下摸索着绕到了教官们身边，报告了情况。我话音未落，教官忽的站起来，说：“走，我带你去吃药。”那声音带几分冰冷。
于是我跟着他到了医务室。他令我坐下，倒了杯白开水，一步跨到我面前，轻轻放在桌子上。随后快步走到柜子前，开始找药。那动作利落干脆，显露出来的完全是宛若军人的风范。不一会儿，他将一瓶口服液放到我面前。我说：“喝藿香正气水吧，管用些。” 他有些惊诧，问道：“你能喝的了那个？那可比这个苦多了。”我回应了一句：“没事，昨天就喝的那个。”
于是他将口服液收回去，换了瓶藿香正气水，绕到我面前坐下。
我拿起藿香正气水，适时已是头痛难忍，不想再耗时，便将药强灌进嘴里，一口吞下。遂急忙喝水，低头安坐，口中苦味久久不能散去。
“你比教官小时候勇敢。”他突然来了这么一句，使我有些惊诧。我微微一抬头，透过水杯上方的白气，瞥见他正微笑着，平日里坚毅、严肃的眼神里，多了不少慈爱。我感到脑袋似乎不那么沉了，直起腰来。两人对坐几分钟，他送我回了宿舍。那天我很快便入睡了，睡得很沉，很充实。这句话对我意味深重啊。
虽逝者如斯，三年已过，总会想起那句话。每忆起那人那景，这句话，言犹在耳，使我心惊暖。若再遇困难，我当忆此语，然后执下。
总会想起那句话
364班 毕澜澜
作为一个生性内向，不善与人交流的人，生活中，常常会因一些在常人眼里并不大的小事而感到害怕，这时，我总会想起那句话。
大概是四五年级的时候，在语文书上学习了一篇课文，介绍了雨果所写的《鲁滨逊漂流记》，提到了其中的一句话：害怕危险的心理远比危险本身可怕一万倍。刚开始看到这句话，我就深有体会，仿佛看到了自己从前害怕的样子，觉得这句话很符合自己。
在背下那句话之后，我的生活开始悄然改变。
在小学，每次一到期末就会在每个班级抽取十个人去背那个学期所学的需要背诵的古诗词和课文，让一个不认识的语文老师查背并打分，分数关系着班级打分。我自认为运气不错，可六年级却很不幸地抽到了我，虽然那些篇目，我已经背得滚瓜烂熟了，并且老师又查了我们十个人一遍，但我仍旧十分紧张，再加上又是第二个背诵的人，心中充满了害怕和紧张，我便想起了那句话，“害怕危险的心理远比危险本身可怕一万倍。”我开始鼓励自己，最后，我流利地背诵了所抽到的内容，那次，我们班得了满分。那句话鼓励着我，让我克服了害怕危险的心理。
当然，我不只一次地想起那句话。还有一次，老师为了让我们更好地理解演讲稿，决定举行一个班级演讲比赛。往常，我一定不会报名，可是，这一次每一个人都得参加，没有选择的余地。于是，我用自己身上尽可能多的才华去编写了一篇演讲稿，并且尽可能背诵大部分的内容，但我的内心中充满了害怕和紧张。尽管准备得比较充分，但我的心却一直不停地跳动着，汗水浸满了我的手心。就在这时，我再次想起了那句话。“害怕危险的心理远比危险本身可怕一万倍，”我在心中默念着，“别害怕，加油！”在这句话的影响下，我不那么害怕了，收起了一部分的紧张，放松下来，正常地完成了演讲，得到了一些掌声。虽然，我的表现并不出彩，但那句话让我正常发挥，完成了自己的演讲。
每当我开始害怕紧张的时候，总会想起那句话。它鼓励着我，使我放松，成为了我总会想起的话。
总会想起那句话
364班 田仕敏
“我们互相拯救。”
我从来没有想过，粉丝与偶像之间的付出与影响会是双向的。
那年夏天，在一档节目的录制过程中，一位追随你多年的歌迷满怀期待地向你表达感激，她说，你曾在她人生最低谷的时期给了她无穷大的力量，让她能够卷土重来，是你拯救了她。这其实也是所有歌迷粉丝的心声，偶像给予自己的力量与支持是无法想象的。但让所有人惊讶的是，你也曾经也在萎靡不振的时候，想起了我们。你说：“你们也拯救了我，我们互相拯救。”
就是这句话，无数次在我想要放弃的时候给了我勇气与决心，让我能够坚持下去，不回头地走向终点。
曾经，我就连上体育课训练都想偷懒。总觉得自己差不多，一分的差距不大，考试的时候稍微用劲就可以达到满分。这样的想法伴随了我整整一年半。体育课上随心所欲，老师说跳远满分了可以不练蛙跳我还真就不练，对自己过于放松，从来没有想过后果。然而，一次又一次的与满分擦肩而过让我的羞耻感与罪恶感同时涨到了最高点。为什么别人刚入学40分，现在已经可以达到50分，而我刚入学50分，后来却只能拿到49分，再也没有进步过。无非是惰性与侥幸心理一同作祟。
挫败与自责还有无奈交织，我竟连现在为了什么去努力都不再明了。这时，那句话萦绕在我耳边，“我们互相拯救。”我猛然想起了三年前开始喜欢你的初心：我要变优秀，我要成为比你还要优秀的人。这也许是个比较模糊的目标，但它的确让三年前的我拼了一把。而现在，带着初心，带着互相拯救的无穷的动力，我，我们，都要扬帆远航，有足够的能力互相拯救。
“我们互相拯救。”它的意味无限。你是歌迷粉丝的动力，是目标，是榜样。我们每个人都为了再靠近你一点而付出努力，成为最优秀的自己。而你，在人生的低谷期，在就快要坚持不下去的时候，想起了我们，想起了支持你喜欢你把你当做榜样的人，想起了每天给你发私信记录自己努力过程，或是疏泄情绪找到重新振作的理由的人。在濒临放弃，抑郁战胜理性的一刹那，选择了站起来，重新振作，乘风破浪。
这句话，是我们对你的感谢，是你对我们的回馈。
总会想起那句话，那句支撑着我们的信念的话。
总会想起那句话
364班 何佳蓓
“加油！”我们互相给彼此一个鼓励的眼神。我怀着忐忑不安的心情，低头登上台阶，向前走去。
到舞台中央时，我假装不经意的看了一眼台下坐满的同学们和老师们，心跳的更加快了。我站到自己的位置上停下来，心里想着：要是我忘记动作了怎么办？要是我哪个动作没有做到位怎么办？要是我给这个节目拉分了怎么办？......接着我努力摒除一切杂念，在心中持续的默念：不要害怕结果，我能勇敢的突破自己就是最好的结果。随着音乐声响起，舞台上的灯光，渐渐的由暗变亮，红色的，绿色的，黄色的，一点一点照耀在我的脸上。此刻我的大脑一片空白，已经想不起来接下来是什么动作。到了舞蹈中段。，我依旧是不敢看台下的观众们，心情也慢慢平复下来，心跳不再那么剧烈。渐渐的，之前所发生的一幕一幕都在我的脑海中慢慢涌现。
我的肢体很僵硬，对跳舞这一门，更是一窍不通。那次是我们初一时的歌咏比赛，班长想排一个舞蹈，找到了我。当时她来问我时，我一口回绝，没有丝毫的不确定。我从小到大胆子很小，连上课回答问题腿都是哆嗦的，别说是上舞台了。再加上我的舞蹈实在是“不堪入目”，于是我觉得这次歌咏比赛，我还是更适合默默无闻的站在后面。我回家不经意和妈妈提到这件事情，她给我的建议是，我应该去。我当时就把我所有的不利条件全都告诉她，她说：“你都没有上过舞台，你怎么知道自己跳不好的？这是一次锻炼自己的好机会，有时候，不要去考虑结果的好坏，能突破自己，那就是最好的结果。”妈妈说完后我若有所思，考虑了很长时间以后，我去告诉班长：“我愿意加入这次的舞蹈。但是我没有舞蹈基础，可能你们教起我来很费劲。”班长十分开心，说：“没关系没关系，你一定能学会的。”
不出我所料，当时的训练过程十分艰难。我们四个姑娘一块儿跳舞，两两搭档。我和我的搭档的基础都要差一点，每一个动作都是班长和她的搭档学会以后再来教我们俩的。记得教我的过程十分困难，她们三个都会一点一点的给我指出我哪里做的不对，哪里做的不好。当时有一个我们四个人一块做的统一的动作，我看到视频里的姑娘做的特别好看，但我做出来的感觉就完全不一样了，怎么也学不会。当时班长告诉我，让找一个同学推着我往前走，找到踉跄的感觉。于是那几天下午来后，我都会叫几个闲着的同学，我横着站着，让她们推我，推好几个来回。终于，我再给班长做这个动作时，班长惊喜的说道：“对了，就是这个感觉！”我心里面特别高兴。我抓紧这一切的时间都来练习这个舞蹈。虽然当时我学习舞蹈过程很费劲，但是每当做会一个动作时，心里面又会感到由衷的兴奋。
其实当时在舞台上出现了我们以前排练从未遇到过的“舞台事故”－－我摔倒了。我摔下去的那一瞬间，整个世界都是颠倒的，我的心都要跳出来了，整个人像掉进了一个黑洞中。但是我又慢慢站起来，又继续做接下来的动作。舞台上的音乐慢慢舒缓下来，到了我们最终谢幕的时候。我们四个拉着手向台下鞠躬，象征着那一段美好难忘，又辛苦的历程最终结束。
虽然在舞台上我并没有发挥出自己最好的状态，但是我并没有感到遗憾，就像妈妈说的，无论如何都是最好的结果。我很幸运当时选择去尝试，去挑战，去面对自己的弱势，去突破自己的胆小。这次的舞台经历将会成为我一生中的美好记忆。这件事后我总会想起那句话：“有时候做事情不需要去考虑结果的好坏，突破自己了就是最好的结果。”可能很多事情缺少的并不是自己的能力，只是勇气吧。
总会想起那句话
364班 苏麟翔
那句话如同黑暗中的灯塔，指引着我前进的方向，使我不再迷茫。——题记
初识那句话，是在书本上，但班主任在开学第一天将那句话贴在墙壁上后，我便再也没有忘记过那一句话——这个世界上最恐怖的事，就是比你优秀的人还比你努力。
当我想放弃时，那句话会给我前进的力量。学校里每一次的体育训练对我来说都是一次难以忍受的煎熬，我常常气喘吁吁，大汗淋漓，双腿就像灌入了铅一样，每抬一步都要耗尽我全身的力气，但看着前面那一个个生龙活虎、持之以恒的同学们，我再次想起了那句话。是啊，比我优秀的人还比我努力，我还有什么理由偷懒呢？体育老师说过:“越是困难越要克服它。”我的身上再次充满了力量，奋力向前方跑去……
当我想逃避时，那句话会让我坚持下去。做数学难题题时，虽然有时“误打误撞”也能解出来，但更多时候看着题中给出的一个个看似毫无联系的条件，常常满头雾水，此时的我极想放弃。但我又想起了那句话，如果比我优秀的人会怎么做？他们会放弃吗？答案肯定是否定的。如果我自己都放弃我自己了，那么谁还会拯救我？于是我又强迫自己想下去，思考所学的知识点与题的关系，究竟是三角函数？还是圆的性质？题中是否还隐藏着条件？我就这样坚持想下去，最终无论是否想出来，必定会有另一番收货。
当我失败时，那句话会使我振作起来。有时成绩考得不理想，心中对自己很失望，但那句话又会告诫我，我之所以失败是因为不够努力，放纵自己，才会不如那些优秀的人。既然我过去种的是恶因，那么得到的自然是恶果。如果我能继续努力，想必下一次成绩必定大有进步！
当我骄傲时，那句话会提醒我认清自己。偶尔一半次考得稍微好一点，我心中就有一点飘飘然了。此时我再想起那句话，它会提醒我，我和优秀的人之间还存在着很大的差距，如果我骄傲了，这个差距只会越来越大。于是我又静下心来，重新认真对待学习。
无论我选择放弃、逃避，还是经历失败或成功，那句话总能及时地教训我、告诫我、鼓励我、提醒我，使我成为更好的自己！
总会想起那句话
364班 张敏兰
小时候，老认为长大了就自由了，但不知道的是，大人的世界总有许多的不容易。放弃往往很容易，而坚持很困难，能坚持下来的人不多，柏拉图的一句话“成功的唯一秘诀——坚持到最后一分钟。”有时总激励着我。
步入初中，体育慢慢成了一门需要注重的科目。我起初并不太注重，老认为很容易，直到第一次体育考试，“好难”在我的大脑涌现出。我跑步很差，没考试之前我想着就是八百米，没啥困难的，可是真的去操场上跑步的时候才知道有多困难。到了初三，跑步被我一点一点练习好，只因柏拉图的那一句话“成功的唯一秘诀——坚持到最后一分钟。”在激励着我，“感觉到累证明你还有力气”就这样我没有走路。第一次离满分只有十几秒，虽然还很差，我进步了。
长篇长篇的文言文让我背诵到快要疯了，面对从未有过的语言，相同的字不同的读音，字的多重含义……想过放弃，想过就那样吧不背了，背不下来。那句话总是在激励着我，硬着油皮即使到了最后也要拿下来。
数学题很难，但万变不离其宗。证明题很难，但离不开那几句话。数学题千千万，没有做不对，只有做不完。那句话时刻伴我左右，使我在放弃的边缘挣扎。
要坚持，坚持到最后一定有惊喜等着你。加油，最美的年纪坚持做最美的自己。“成功的唯一秘诀——坚持到最后一分钟”--柏拉图。
总会想起那句话
364班 赵子健
人生中会听到过不少的话，其中有的是流言蜚语，有的是翩翩美句，而有的话会让你受益终生。
在小学暑假的时候，我曾在一家乒乓球俱乐部练习过乒乓球。那时候有两个教练，一胖一瘦，他们不仅会监督我们打乒乓球，而且也会做出一些措施帮助我们强身健体。在一次训练完乒乓球以后，先是做了两分钟的俯卧撑支撑，而后开始了平板支撑，教练并未说出时间的承诺，只是让我们坚持着，不要倒在地上班了。
时间如白驹过隙，一分一秒的流淌着，支撑的人已经不多了。只剩下了最后的4个人，在顽强的支撑着。不一会儿，便有两个人倒下了。而也只剩我和最后一个人在互相比拼着谁的毅力和体力更胜一筹。 而教练站在我们俩前面的一块空地上，对我说，你看你坚持了那么久，那就不如坚持下去，争取成为最后一个成功的人。我看了看四周，确定了教练说的人是我。双眸中不禁含满了坚定之色，而体力匮乏的我居然支撑起自己，在空地上坚持做着平板支撑，也许在那一刻其实就是所谓的激励的力量吧！
这句话在我的脑海中留下了深深的印象，因为这是第一次有人对我说出如此肯定的话，何尝不让人激动呢？
在被眼花缭乱的数学题，迷昏了双眼的时候，仔细想想那一句话，总是充满了无穷无尽的动力；在做着繁琐的体育训练和体能强化时，仔细想想那一句话，便有一股强大的力量在推着我，继续向前。累了，压力大了，想一想这句话，便觉得眼前的这些磨难，算不上什么。无非就像一块块石头，只需要越过他，便可以大步向前，无所阻碍，通向成功。
这句话将会激励我，渡过现在的困境，也将会引领我走向成功。