253期一阶践行总结

大家好,我是潘霖毅,坐标在深圳。

用一句话介绍我自己:一个没有人生百国梦想的“戈壁女神”不是好警察


相识满天下,知己有几人

我现在不用三个标签介绍了,因为上过叶老师的一二三阶课后,好像开悟了,还有幸在2019年12月初参加了杭州的白金卡年会,学了点皮毛,这之前也在喜马拉雅平台听了海明教练的思维模型训练营网课,明白了很多道理,尝试用一句话让别人记住自己。如果你看到了这篇,也来试着用一句话介绍一下自己吧。

即使是一个时间管理初学者,也不怕,烂开始、好开展、好结果!

首先感谢金玉教练的分享,去年十月份,在239期班级里就看到了这个分享,由于忙,没有及时回复,错失了一次锻炼的机会。这一次报名,在253期班级里看到了一张招募义工的海报,所以毅然决然报了名,希望能够得到审核通过。

报名理由

服务的人越多,效能越大!

学无止境!

希望挑战自己,通过践行新的领域,深度践行,每天进步一点点!

下面我来总结一下上一次一阶课的践行。

缘起

2019年可以说是我的重生之年,因为遇见易效能。

毫不夸张地说,易效能让我至少提前20年完成人生梦想,就是人生百国之南极旅行!


旅行地图

在239期线下课临近毕业之时张旭教练问:“如果用最精炼的语言来概括你们90天的收获,你们会用哪些词语?”

我选择了:打破天花板、人生分水岭、颠覆。

毕业前一个月,我很荣幸,当了239期的班长。并且和同学们一起参与组织了毕业典礼,邀请自己的朋友一起感受我们的喜悦!

复训

2020年6月11日,我和老公一起去北京参加241期成人一阶线下课。我是复训,他是初训。老公的三个目标是早睡早起、运动180公里、践行日历时间。我的三个目标是减肥、半马、发现老公300个优点。90天践行中,我们都完成自己的三个目标,甚至是提前(超额)完成。

也是在241期课堂上,我再次被种草,下决心要跟叶老师一起去南极。

6月下旬交了5000元订金。

邮轮甲板上
盘点2019年下半年践行地图

Mac生产力@深圳

同寝室的妞


课堂现场


合影

三阶.第28期@杭州

课堂

PPT营销力@深圳

晨跑的我们

为了上PPT,买了一部苹果笔记本电脑。

3万多


新书众筹1023本


用生命影响生命

11月参加桂林马拉松,人生首个全马!

人生第一个全马

靠近牛人,成为牛人!

253期一阶践行中我被分配到A组,并且做了A组的组长。

众所周知,A组学员是白金卡学员,每一位都高能量,但是有一个问题是每一位都是在易效能里泡了很久的“老油条”!

任何比喻都是不恰当的,希望我的组员们看到了不会生气这个词最起码对于我来说是脑海里能够想到的最恰当的词。

大家都很忙,所以才回来复训;另一个原因是大家是白金卡,可以终身免费复训。还有一个原因,我想一定是叶老师的个人魅力了!

知识就是力量!

两天的线下课让我们又重新燃起了生命之火,“道、术、器、用”的学习和九十天践行目标,每个人脸上都洋溢着一种不可名状的喜悦。魏香和关二哥也参加了一个老师的新书众筹,每个人500本。

丽婷和我课后一通动员,让组里的同学们积极参加践行。很清楚地记得,金玉教练还表扬了我们小组,她说原以为我们组能有一半人(五六个)参加进行都已经很不错了。这里要着重提的是,报名参加90天践行的还包括一名海外学员,由于有时差,也给践行带来了一定的难度。

参加践行的同学每人缴纳100块钱践行金。我参加了组织部和温暖部,同时动员小组里的其他同学积极为班级的活动做出贡献。

整个小组的90天践行其实并不顺利。比如作业这个大青蛙,再比如小组会议,再比如轮值工作。

由于精力不够,小组的作业完成率并不高,只有三个人提交了作业链接;我们小组的组会是在每周四晚上,小组会被大家经常会忘记;轮值工作很难开展,没有人愿意当轮值小组长,所以我一个人死磕。在南极旅行期间,委托魏香代管。

(ps:我们组有两位同学课后明确表态,因为同时践行二阶,所以不参加此次践行;还有一位中途下车,申请退费。)

嘉许

1、丽婷主持了一次班会,反思力强!

2、魏香同学参加班委并参加早安分享,每天在小组内早安打卡、晚安问候。

3、关二哥积极参加在深圳举行的线下聚会

4、含笑作为ppt教练带领组内同学构建作业体系,并且认真践行簡愛跑步。

5、包毅能够带领大家完成金数据打卡

6、廖文芳去参加迪拜商业效能学习。

7、林立在践行中期终于追上来了,成功注册。

8、资月娥是我们组的新人,从其他组调配过来的,能够坚持运动打卡!

PS:廖文芳是我死党,一度提出要下车。作为死党的我,在这个时候挡了一枪,耐心劝导。

最终,A组顺利毕业,也拿到了毕业礼品!

磕磕绊绊情况下,我们组还是坚持走完了90天。

我有幸拿了一个小蜜蜂奖。

感恩

1、感恩叶老师和教练团队大力支持

2、感恩班委们的带头赋能

3、感恩同学们积极践行,营造出良好的学习气氛!

反思

1、时间管理就是精力管理,人的精力有限,高能要事

2、情绪管理很重要

3、一对一沟通不够

4、有时很拖延

5、重视度不够,小组会经常忘记开

收获

1、困难就是最大的红利

2、梦想要有,因为它一定能实现!

3、一切都是最好的安排!

南极旅行合影

今天收到了电话通知,我申请当义工教练的资格被审核通过了。原计划只沟通十五分钟说明相关事宜,结果我跟负责人锦锐通话半个多小时,聊得很high!同频的人一定是这样,不同频的半句都多


没有记录就没有发生

大家一起来吧!时间管理,管理人生,把握未来!


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