一好 坚持说服闺女，让她提前了录制视频的进程。
这两天我不断地在“渗透”闺女，终于在今天下午，说服闺女明天录制考级视频了。
从一开始坚决不同意录制，她都把480元报名费都还给我了（不得不赞一下这个负责任的娃，我都没想跟她要，她觉得自己做不到，主动还钱），后来到同意录制，在16号前录出来，现在又提前到了明天（12号）。
要是一开始就要她12号录，她肯定不干，我是先让她同意；同意了之后我再慢慢“得寸进尺”，这就是焦点解决的“一小步”技术的使用。
二好 昨晚给我做理疗的理疗师，专业且敬业，还充满关怀。
昨晚下班后如约赶到剪子巷，进行第一次理疗——陈香灸。
理疗师姓张，非常有耐心，一边灸一边轻声细语地跟我聊天，说我的骨盆和脊柱都歪了，在做完艾灸后又花了很长时间帮我调整，我没戴表，也没看手机，但是觉得好漫长啊，再加上他们的除烟机不是很好用，就在艾灸完的烟雾中，她给我做调整，我都觉得备受煎熬了，但是她很坚持要给我做，我反而不好拒绝了。
等做完所有的项目，她送我出来的时候，又细心地有叮嘱我：我感冒不轻，回去要买碗米酒喝。我离开时看看手机：22：38分。
虽然一样都是生意，这种既有自己独特的中医文化，又处处透着人性的关怀的店，让顾客的体验很好。
听徐文斌讲：艾灸，如果没有爱在里面，是不会有太大效果的。
AI时代，机器人什么都可以做，唯有情绪价值无法提供——就这一点，人永远不会被机器人替代。
三好我在床上躺了一整天，哪怕跟闺女说话，要么是躺着的，要么是靠着坐在沙发上。
她说下午5点开始弹古筝，我中午挪下楼晒了太阳，本想走一会儿，但是根本走不动，只好又慢慢挪回来，又躺床上。看着书累了，又开始听书，听着又睡过去，醒来正好5点。
想起闺女说5点开始弹，正在犹豫要不要叫她时，她自己过来了，告诉我她要开始，不过她就弹了10分钟，说这页她背下来了。我一开始有点不高兴：你就弹10分钟啊？可是她说：我的目标是今天背下这页来，我花了10分钟背下来了啊！我觉得勉强她也是无用的，就随她了。结果吃完饭（她自己煮的馄饨），她又弹了好久（大概半小时），过来告诉我她背下第五页来了。就是说这首曲子，她已经全背下来了！
幸好我没逼她，逼也没用还伤感情，她感受不好，就不会做得好。
我没有要求她，她也能做好。
每个人都会为自己负责的，以她自己的方式（在我们看起来有点懒，但是她最后同样能达到目标）
一改：躺了一天，傍晚终于精神了一些，能爬起来了，发现平时忙惯了的人一天啥也没干，很有内疚感，这个内疚让我反省到我是真是不会爱自己，哪怕是生病都不能心安理得地休息，不能接纳自己的躺平。
相比我闺女，人家啥时都可以躺平不说，人家自己完成任务坚决以自己的节奏，不受别人的干扰。
我发现，我闺女是我的老师。我要向她学习爱自己、做自己。
书名：《教育：创造无限可能》
作者: 朱永新
出版社:青岛出版社
摘录：我们过去经常说：“家有二斗粮，不做孩子王。”和孩子打交道确实是一件非常烦心的事，我们每天都会碰到这样那样的问题，每天都会碰到这样那样的烦恼。但是我想说，有大烦恼才能有大乐趣，有大问题才能有大成就。你仔细去挖掘教师这个职业的魅力，就会发现它实在是美，可以说，世界上没有比教师职业更美的职业。
教师要善于发现教育的乐趣，因为我们每天面对的都是一些个性迥异的孩子，我们每天教育的都是一个个前程不可限量的个体。他们当中可能有未来的艺术家，可能有未来的诺贝尔奖获得者，可能有未来各行各业的精英。只要你精心地照顾他们、哺育他们，只要你帮助他们找到自信，只要你帮助他们挖掘出自身的潜力，他们的能量便是不可限量的，是会远远超出你想象的。一分耕耘会带给你多少倍的回报！
教师是一个能够把人的创造力、想象力和全部能量、智慧发挥到极限的职业。这还不值得我们去爱吗？未来的教育家应该投入全身心的力量去爱学生、爱教育。只有爱，才能赢得爱。你爱教育事业，教育事业也会爱你，你才能获得事业上的乐趣。你爱学生，学生也会爱你，并让你在和他们的交往中忘却外面的世界，忘却生活的烦恼。
教师职业还有很多的美，比如一年有几个月的假期，在这样一段时间里你可以做很多自己想做的事。恩格斯曾经讲过，一个人发展的最高境界，就是有足够多的闲暇时间从事自己想做的事情。在这方面，没有什么职业能够超过教师。
感悟：从教育人、成就人的角度来说，教师真的是天底下最伟大的事业，从事业的难度来讲，教师也是一个高难度的职业：常听父母感慨：我们家一个娃就觉得很难搞了，而老师却要面对那么多娃，还个个不同！所以如果不是真爱，千万不要当教师，如果你没有足够的爱心、足够的能量，你连自己都活不好，怨天尤人，是如何能给到孩子们爱和能量呢？所以真的能当好一个教师的人，是伟大的、高尚的、自身有能量的，当然也是幸福的。