IDP成长日志

IDP课程 - L7认识自我

从郑桐的成长故事中，想到工作后由于对自己认识不清，忽视了探索期，就这么错过了两个转型期，直到现在还没能够进入确立期稳步前进。

课程让我系统地认识到了自己的问题，第一部分先是通过舒伯职业生涯发展理论让我意识到了自己还处于探索期，又进一步分析了探索期缺失的原因；第二部分通过约哈里窗模型，了解到认识自己的四个区域，意识到应该扩大和发展开放区；同时介绍了认识自我的两个方法，一是从身边人对自己的评价中找出共性，二是站在局外人的角度审视自己。第三部分介绍了霍兰德职业性格理论，介绍了6大职业性格特征及对应的职业光谱，让我对于霍兰德理论的理解更加深刻了。“人不是一成不变的，希望每个人都能和自己坦诚相待，不断向内探索，完善对自我的认知。” 世界上唯一不变的就是变化。