夜读 | 人间烟火气，最抚凡人心

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入冬以来，我的胃口变得越来越好。和闺蜜聊起这件事，竟有不约而同的感受。

她说，比起满足口腹之欲，其实我们更期待的是在天寒归家时，感受蒸腾的烟火气所传递出的温暖。

真是如此。寒冷冬日，食物不仅能暖身，更能暖心。所以才会有诗常云：人间烟火气，最抚凡人心。

烟火气，是食物的气息，也是生活的气息。它就存在于一瓢一饮、一粥一饭中，平时也许毫不起眼，却总能在你需要的时候，给你温暖的慰藉。

当感觉寒冷的时候，迷茫的时候，困顿的时候，能够快速治愈我们的，往往并不是什么高深的道理，而是那清浅的人间烟火。

它们是清晨路边一笼热气腾腾的包子，是午间食堂一份引人垂涎的饭菜，是夜晚家中一锅香气四溢的汤面。

简简单单，但足以为你拂去满身的倦意，安放好一颗疲惫的心。

烟火气中慰平生。

在最寻常的生活里，一直都藏着最朴素的人生真谛。

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在这个快节奏的时代里，凡事求高效、求便捷，久而久之，弱化掉的便是对生活细节的感受与关注能力。说到底，这也正是为什么，我们会时常感觉越奔走越不快乐的原因。

朋友做的是服装批发行业，平时工作非常忙碌，每天就靠点外卖，或者三餐并做两餐吃。但是她依然感觉时间精力不够用，而且焦虑感依然有增无减。直到去年年初，她开始放慢脚步。空闲之余，她捣腾着在家里做吃的，没想到不仅练就了一手好厨艺，还爱上了逛菜市场。

朋友说，她爱逛菜市场，爱的是芸芸众生认真生活的姿态，那是一种平实的热闹，一种生生不息的希望。

你会看到，每个人都很平凡，但每个人都在为过好每一天而真切地努力着。

人啊，追求的目标再高再远，终归还是落到日复一日的衣食住行里。

脚踏大地，才能仰望星空。否则，不过是犹如风中萍絮，落不到实处，又怎么可能有真正的心安与满足。

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我们所有的努力，都是为了让生活过得更好。然而，到底什么样的生活，才算是好生活？

信息资讯的快速共享，可能让很多人产生了错觉，其实，那只是滤镜加持下被美化的画面，并不真实。

一日三餐的柴米油盐，缝衣叠被的琐碎片段，街巷市井的嘈杂喧闹，这些，才是真实的生活。

有人曾说：四方食事，不过一碗人间烟火。

这袅袅绕绕的烟，这明明媚媚的火，有世间最绵长的滋味与最温柔的深情。

将生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香，往往靠的不只是嘴巴，还要有一颗浸透人间烟火的心。

有了这份心境，你就会知道，生活看似复杂，实则大道至简，无非是饿了就吃，困了就睡，醒了就笑；是踏踏实实地过好每一天，做好每件事，走好每一步。

往后的岁月，愿你学会沉下心来，好好生活。在这人间烟火气中，徐徐行来，缓缓归。