【陪娃写作业】测一测你的“恐辅症”到几级了？

​【题记】世上千万难，辅导第一难。孩子写作业，父母两行泪……

最近针对“陪娃写作业”这件事，网络上开始流传一个词——“恐辅症”。恐辅症，意思是形容父母辅导作业像渡劫，一辅导就情绪失控血压上升的当代疾病。据悉，恐辅症与略怒症已并称为中年人两大疑难杂症。

据权威部门调查显示，94%的小学一到三年级家长有陪孩子写作业的习惯，而其中80%的家长表示，会有不同程度的焦虑，不同程度患有“恐辅症”。

对于“恐辅症”，又存在三个阶段的表现情况：

初级恐辅症——爱就像蓝天白云，晴空万里，突然暴风雨……

具体症状：在给孩子辅导作业时，刚开始和颜悦色、耐心指导，但反复讲解数遍之后，孩子仍然一脸茫然时，可能会出现情绪失控、暴跳如雷，只想怒吼孩子，严重时还会被气到头晕的现象。

应对措施：教育是一个专业又严肃的话题，非专业人士要么天赋异禀、要么苦心钻研，否则必然一地鸡毛。遇到这种情况，最好将专业的事情交给专业的人去做，比如玩转数学“作业辅导帮帮团”。

许多家长自认为受过高等教育，会做题就一定会辅导孩子作业，其实并非如此，大多数的家长自己本来都是一知半解，他只知道这个答案错了，但是为什么是错的，怎么就错了，错在哪里了，正确的应该是什么样，他根本说不出来。真正的辅导是在孩子的认知范畴中去引导他理解，而不是采用成人的思维和速度去要求他。

中级恐辅症——怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇；抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。

具体症状：长期辅导孩子作业，而又经常因为孩子的作业发脾气，以至于身体出现了一系列的健康问题，比如：高血压、头疼、焦虑等等。前段时间网上流行的“找未来亲家，挥泪送女儿”的段子便是中级恐辅症的典型案例。

应对措施：很多时候，患有中级恐辅症的家长都有一个共同的特征——盯着孩子写作业。孩子犯了个小错，马上一声狮子吼，吓得孩子一哆嗦，脑子里一片空白，后面再简单的题也不会做了，然后又开始嫌娃笨，不开窍……

如此恶性循环，家长劳心费力、血压升高不说，还给孩子带来了莫大的心理压力和对作业的厌倦情绪，这分明就是一个双输的局面。换位思考一下，如果我们在日常工作时，旁边有个人一直居高临下地盯着，稍有不慎还要被她大骂一顿，我们还能自觉主动愉快地完成任务？答案当然是否定的。

给孩子一些自由的空间和信任感，而不是如同监视犯人般强行压制，你会发现孩子会变得越来越好。

高级恐辅症——任他风吹雨打 我自岿然不动

具体症状：看了初、中级的表现，许多家长肯定会觉得高级恐辅症估计是狂风暴雨，震天动地了？其实不然，在作业的折磨下，高级恐辅症的父母已经“遁入空门，走向佛系”了。那些高级恐辅症父母，没有初级和中级恐辅症父母的暴躁如雷，也没有他们的健康不适。恰恰相反，高级恐辅症父母的心态一片祥和，孩子作业的好坏、做作业是否拖沓，这些已经成为浮云，只要保命就好了。

“想来想去还是命重要，作业什么的就顺其自然吧！”被评为2018年度家长圈最经典的语录。而那个被孩子气的心脏搭桥进医院的妈妈估计出院后也会晋升为“高级恐辅症”的一员了。

应对措施：家庭作业，归根结底，孩子是主角，家长是配角。只是很多家长在辅导的过程中，本末倒置，忘了初衷。陪孩子写作业，其实也是孩子成长路上的一种陪伴，是和孩子一起去面对挑战与困难的心态。

陪着孩子静静体味生活的滋味，倾听孩子内心声音在俗世的回响，给自己留一点时间，从没完没了的生活里探出头，这其中成就的，何止是孩子，也有我们自己。