《武志红的心理学课》摘抄145—08觉知 觉知的力量

人，不可以只按照一些简单正确的原则而健康幸福地活着，因为有“正确的”就有“错误的”，这会导致对人性的切割，最终妨碍对人性的觉知，并阻碍人性的圆满。

人性当中“正确的”和“错误的”会随着角色的不同而转换的。“正确的”和“错误的”其实没有明显的界限。往往是共存的。“正确的”和“错误的”只存在于小孩子之间，或者那些想愚弄你、统治你、驾驭你的东西给你制定的条条框框。

真正的觉知，会立即带来一些改变。觉知必然意味着对自身的了解，还伴随着深刻的体验。觉知既可以给当事人带来改变和疗愈，又可以让其他人做更好的选择。

“觉知”，让我真正的拥有了自我，有了“觉知之后的我，才是真的我。之前的我只能算是傀儡。“觉知”疗愈了我的过往，指明了我的未来。

任何我们觉得有点不对劲的事，背后必有原因。学心理学，特别是精神分析，就可以锻炼自己的觉知，不断去认识自己各种不对劲事物背后的原因。

之前的我就是觉得自己活的很“拧巴”，很多的决策现在看来匪夷所思。现在逐渐的明白了其背后的一些原因。因为没有自己的“觉知”，很多的不对劲的事物，都在于自己没有独立的思考。一个没有独立思考的人，真的很可悲！好在自己现在总算是有了独立思考的意识。