Day5复盘+顾筱玥+若辰老师分享课《如何让2021年幸福到舍不得与人交换》

我是若辰老师的铁粉了，我喜欢若辰老师讲书，每次直播我都去听，都会认认真真做笔记学习，我参加过若辰奇迹读书会第一期，若辰老师是一位有“灵魂香气”的女子，她的社群也是有“灵魂香气”的社群。

昨晚听了若辰老师的分享课，又一次被深深感动。和大家分享打动我的几个点。

1.若辰老师和老公说生日礼物想要休息一天。

虽然我不是全职宝妈，但是也非常理解妈妈想要渴望自由和成长的那种愿望。

2.若辰老师分享了从低谷反弹的3个经验：做自己人生的CEO,为自己的人生负责；修心的好处；践行才是王者。

若辰老师博学多才，她读过的书真的太多了，举例子的时候随口就来，就是《人生由我》的作者这位硬核妈妈，培养了出色的儿女，自己70多岁依然优雅生活。

若辰老师非常喜欢稻盛和夫，听完她的分享我又想把稻盛和夫其它的书也买来读一读。

最重要的是若辰老师分析了修心带来的好处：可以解决情绪内耗，增强亲密关系，还能有助于亲子关系，还能消除恐惧感。

这些情绪带来的问题，我也在思考，今年很有必要重视“修心”，从而调整自己在各种关系里的角色。

3.践行才是王者，愚者只求干货多多，智者只求践行到底。

若辰讲书也好，直播也好，训练营也好，她都很有底气，她说她讲的都是她实践过的，知行合一才能有底气。

最近看娜里跑的书，娜里跑也是提倡知行合一，Angie的书也提倡知行合一，有太多厉害的人都是知行合一的，这一点真的很重要。

若辰老师精彩的分享从她的PPT就能看出来，有高度有深度，还有温度，她的积累也不是一两天就能学会的，都是长期学习积累的结果，这一点从她的谈吐就能感受出来，稳打稳扎，厚积薄发。