Y259期效能赢家队10.0第十周践行（2022.7.4-7.10）

开心的一天

10.0三个目标：

1.每日专业学习半小时——完成

2.每周运动三次——完成

3.每周读书三次——基本完成

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本周是10.0践行的第十周，现将一周践行情况总结如下：

一、健康：

本周睡眠很好，运动以易筋经为主，发现对颈肩和腰有好处，练完后，扭动脖子没有“咯嘣咯嘣”的声音了，腰也轻松许多。

二、家庭：

周日和老公带着小宝去郑州动物园游玩。小宝好开心呀，撒欢地玩。我们俩也觉得是难得的轻松。一家人心情都很好，哈哈！

三、工作：

上午是高效工作的时间，这个时间不可撼动。下午工作不忙时，我会学习副业知识及联系朋友。

四、财富：

日常开支。

五、成长：

本周以工作为主，个人学习方面花时间不多。

短视频直播实战营本周进入尾声，我的积分为51分，获得优秀学员称号。

六、休闲：

周日出游。

七、社交：

本周线上交流多。

八、效能：

工作月历帮助我一月工作有序，月历很好用。

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下周三只大青蛙（目标）：

1.预习女性成长顾问课程

2.女性成长顾问开营

3.陪伴孩子