常怀感恩心

尊敬的刘珅宏导师、宋姜华导师晚上好!

亲爱的家人们晚上好!

        自从有幸走进了恩师的课堂,我对其他人事物的抱怨就少了很多,常常想起恩师送给我们的那幅对联:只感恩不抱怨,只恭敬不傲慢!现在甚至都听不了别人抱怨,只要一听到抱怨我就想让她走进恩师的课堂。因为我曾经也是一个喜欢抱怨的人。

        少了抱怨心态自然就好了,看事情都顺眼了很多,凡事都往好的一面想。恩师说只感恩不抱怨,这些天我常常觉察,我这样的说话方式语气语调有抱怨吗?对方听了舒服吗?有时候即便没有说出来,可心里这样想了,这样也不行呀,恩师说修行就是修每一个起心动念,抱怨的念都不能有呀!当我常怀感恩心时抱怨自然就少了,我发现需要感恩的人事物太多了,当心里一有感恩的念出现时,事情总变得那么美好!我分享一下我生活中的一件小事吧,我年前去看了中医,拿了十几副中药调理身体,可我是最怕吃药了,尤其是中药,闻到那药味就难受,所以从拿回来就没怎么吃。这次过年回来感觉太累了,就想到接着把中药喝了吧,反正是调身体的,我正需要调理一下。刚开始我还是很难喝下去,每次喝时都捏着鼻子,喝完还反胃。可有一次,我看着熬好的药汤,突然开悟了,我为什么不感恩它呢?既然能调理身体就是好的呀,是对我有帮助的呀,我马上转念了,一边喝一边感恩,居然一点都不觉得难喝了,真的太神奇了!这让我想到每次跟恩师吃饭他都吃得津津有味,还一个劲的说好吃好吃太好吃了!我有时就想,真有那么好吃吗?现在想想,他的这种表达就是在感恩呀,一是感恩食物二是感恩提供食物的人,这样怀着感恩的心吃饭更能滋养我们的身体,做饭的人听了也很有成就感,这样一举两得的事情为什么不做呢?可又有多少人总是挑三拣四,面对一桌子菜个个点评一番,最后还提出几条自己的“高见”,想想这样的人真蠢,而以前的我就是其中一个,不学习真可怕呀!

感恩恩师的谆谆教诲!

感恩家人的阅读!

中山弟子张英利

2019-3-1(第1天)

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