美国作家Michael Largo在2006年出版一本书《最后的出口：死亡大百科》，这本书经过他多年实践考察写成，记录了美国人各种各样的死亡方式，书中提到，美国每年大概3000人因自慰死亡。
据日本媒体报道，日本每年大概有300人在手淫过程中猝死，这个数字还在逐年上升，2011年日本宫城县一名高中生在家中死亡，被发现时其下身赤裸，法医鉴定，该少年一天内至少有5次自慰行为，过度刺激下，心肺不堪重荷而死亡，所谓“精尽人亡”。
2015年巴西一名16岁少年，在浴室多次自慰身亡。
2013年台湾省贾姓男子在办公室自慰猝死，被发现时其电脑还在播放成人影片，死亡原因大致与上述相同。
上述案件仅仅是冰山一角，而且在各个国家或地区逐年增多，死者临死前大都一边通过手机或电脑观看色情片一边自慰。
色情害人的原理
医学和生物学上都已经证明，男性只要一看黄色录像或书刊，或者色情擦边球的美女直播等节目，再或者在大街上偷瞄那些穿着暴露的女性等不良行为，大脑中的淫念就会开始运作，大脑指挥下，身体开始起生理反应，雄性激素，精液的分泌会增加，如果这种异常的激素分泌太频繁，势必会加重内分泌系统的负担，导致内分泌系统功能紊乱，甚至诱发器质性病变。
为了发泄欲望，更多的男性选择手淫。而色情等于精神鸦片是社会的共识，沉溺其中，如吸毒一般极易上瘾，过分手淫者，稍不留神，危及生命。
手淫对身体的危害
手淫会射出精液，而精液是男性身体的精华，唐代著名医药学家“药王”孙思邈说：“精少则病”，手淫是一种严重消耗肾精的行为，会引起肾虚，从而引发一系列疾病，传统中医认为，肾乃先天之本，五脏之根，生命之源，肾虚可引起各种慢性疾病现列举如下：
头发。肾为发之华，手淫导致头发头发表现为油腻，脏兮兮的，顽固性头皮屑较多，油脂过多，说明血分的浊热气太重，其根本在于肾阴不足。
眼睛。表现为干涩，视线昏花，视力下降，眼痒，两眼无神，甚至眼神凶恶。中医讲，“肝开窍于目”，肝肾同源，肾气不足，肾水便不能滋养肝木，两眼便无神，眼圈发黑，俗称熊猫眼。相反，肾气充足的人，眼睛清澈明亮，奕奕有神。
脸面。表现为面无血色，黯淡无光，皱纹多，暗疮多，皮肤粗糙，毛孔粗大，经常满脸是油，这是由于欲望重，泄精多，肾气不足，血液污浊，内分泌失调。
免疫系统。免疫力低下，体质极度虚弱，内分泌紊乱，怕冷，尤其冬天，经常手足冰凉。
相貌、气质。相由心生，经常看黄，手淫泄精的人思想肮脏下流，心理阴暗，久之相貌变丑，没有气质，变得龌龊，精神萎靡，缺乏阳光、朝气，没有丝毫男子气概，使人看到后心生厌烦。
所以当你走在街上，会发现今天的年轻人，那种身材骨瘦，皮肤发黑的男生越来越常见，他们的脸部总是像蒙着一层雾，目光呆滞，无精打采，给人一种弱不禁风的感觉，而那种昂头挺胸，也谈不上有多健壮帅气，但会给人一种清爽健康感觉的男生却不怎么常见了，或者说娘炮越来越常见，男子汉越来越少见。
手淫伤害生殖系统。经常手淫的男性，阴茎会越来越敏感，久而久之会导致阳痿，早泄，性功能障碍，以及慢性前列腺炎，甚至不育。
联系一下最近十几年来，街上，电视，网络媒体上越来越常见的男科医院广告，大多列出的男科疾病都包括了阳痿早泄等疾病，正所谓有人买就有人卖，若不是逐渐扩大的男科病人市场，这些男科医院也不会这么卖力的做广告。
严重手淫或其他邪淫，除了致人死亡，更痛苦的是患上重症，生不如死，如常见的尿毒症，肾衰竭等。如今医院里躺着很多患尿毒症，肾衰竭的年轻人，年纪平均二十二岁，而且越来越多，据统计，10岁到30岁尿毒症患者占到了尿毒症患者总量的40%，这些年轻的患者要靠不停的透析维持生命，整天痛苦不堪，苟延残喘，根据戒色公益组织的调查，这些患者九成以上都有严重而长期的手淫或其他邪淫的历史，不少医生对这种重症年轻人也很无奈，他们表示，重症患者年轻化他们已经见怪不怪了，年轻一代都被网络色情给害惨了，他们长期手淫或者过度纵欲很容易导致肾虚，只要一感冒就容易转肾炎，他们本来免疫力就差，容易感冒，感冒个几次，然后就是慢性肾衰竭了，最后就演变成了尿毒症，不认同我国传统文化与道德观念，相信西方专家宣传的的“手淫无害论”，“适度无害论”，肆意纵欲，最终酿成苦果。
现在年轻人普遍喜欢熬夜，熬夜对肾脏的伤害是很大的，再加上抽烟，喝酒，这些不良习惯提升了这种重症的发病率。
哭诉，悔恨，为时已晚，他们在医院必须不断地透析治疗，不停的花钱，否则死路一条。实际上，以当今的医学水平，这种病无异于绝症。
手淫对人生命运的伤害
手淫影响到智力，肾主骨而生髓，主掌于脑，肾气不足脑力就不足，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，记忆力下降、无法集中精力学习，学业成绩下降，这是中小学生手淫者的普遍现象。很多学生手淫之前学习成绩较好，自从染上手淫恶习后，成绩直线下降，最终学业坎坷，考不到理想大学，一辈子的命运都被改变。
最近几年我国的众多高校，普遍有着“阴盛阳衰”的怪象，无论高考还是研究生考试，女生录取率普遍高于男生，甚至理工科也不例外，走进某些大学校园仿佛走进了女儿国，难道女生真的普遍比男生用功，比男生聪明？一谈到这个问题，大家最多的解释就是男生普遍贪玩，不爱学习，从而成绩不理想，升学率低，其实从科学上讲，男女的入学率应该是平衡的，如今大学的“阴盛阳衰”现象，至少与千禧年左右的大学情况相比，是不正常的。
大家想一想，高校走向“阴盛阳衰”的十几年，男科医院广告席卷大街小巷的十几年，正是网络，不良纸质媒体上的色情信息泛滥的这十几年，这一切难道仅仅是巧合吗？
“阴盛阳衰”现象并不止出现在高校，整个社会亦是如此，最近几年娱乐圈某些年轻的男艺人被称为“小鲜肉”，微博粉丝数量达数千万计，影响力颇大，但他们的形象总是偏女性化的，表现为女性化的妆容，出演影视作品或者唱歌毫无男性阳刚气息，作为男性公众人物，却一味的显示阴柔作风，误导未成年男孩跟风模仿，误导女孩的审美价值，再加上“开放”文化的侵蚀，给父母一代人一种错觉，男孩普遍娇弱不堪，男子汉们消失殆尽。
手淫不但会损伤身体，由于精虚不能化气，还损伤情志，时间久了易产生心理疾病，典型的如社交恐惧症，强迫症，表现为躲在自己的小空间里，不敢与外界打交道，感觉自己与周遭格格不入，性格变得内向，精神萎靡，意志薄弱，美其名曰为宅男，实际是心理病人，不与任何人打交道，包括家人，整日与电脑游戏为伴，空虚度日，逃避现实，受暴力游戏影响，还会萌发暴力倾向，仅在邻国日本，就已经引发诸多惨案。2019年6月东京一名熊泽姓76岁老人持刀捅死了44岁的儿子，原因是儿子在家中宅了十年，整天就对着电脑打游戏，无业，无收入，还有严重暴力倾向，经常打骂父母，他怕儿子万一出门会闹事；2010年日本爱知县岩濑姓男子持刀刺死母亲与侄女，刺伤父亲，之后纵火焚烧房屋，如此暴行的原因竟是母亲断掉家中网络，阻止男子玩电脑游戏，其弟弟称他已经在家宅了三年，无业，不与任何人交流，期间偷偷花光了父母几十万的积蓄；2017年日本某女子偶像团体在千叶市出席活动，阿部姓无业男粉丝因太喜欢某女成员，在现场突然引爆烟雾弹，拿出水果刀，想趁乱杀害那位成员，最后未得逞被保安控制住……
宅文化来源于日本，兴盛于日本，为何源自日本，想想日本泛滥的色情文化就能知晓一二，这个最早学习欧美，接受性开放的亚洲国家，色情文化的恶劣影响正在无数宅男身上体现出来，每次出现关于宅男的恶性案件，都会引起日本各大媒体都会对日本的宅文化讨论反思。
好色者常手淫，身体弱，心理弱，面相丑陋，理解能力差，社交困难，工作也就成了问题，古人云：事业看精神。手淫的人时间花在看黄片、手淫、意淫上，使自己精力、体力、智力极度下降，即使想努力也心有余而力不足。即使参加了工作，也很难找到适合自己的工作，就算找到工作，往往工作没多久又跑回家做宅男，因为无法适应这个社会。跟正常成长的有成就的同龄人相比，往往愤恨自己不得志，走不出心理阴影，再加上家长的埋怨，很多年轻人因压力大，烦恼，想不通，严重者将走向极端。
美国日本等国家之所以出现过度手淫而死亡的案例，和他们国家的泛滥的合法化的色情产业直接相关。正所谓无知者无畏，对于那些追求时尚，崇洋的年轻人，应该是不了解这些发达国家阴暗的一面。
很显然，年轻男子沉溺手淫，危害身体健康，扭曲人生前途，手淫恶习的形成跟网络色情的泛滥绝对脱不了干系。
有研究数据显示，现代人每天所接触的色情信息可能比古人一生接触的都多。
综上，我认为，网络色情足以摧毁中国青年一代，绝不是无稽之谈。
在我国，与黄，赌，毒“三害”相关的行为都属于违法犯罪行为，相比赌博，毒品的实体性，位居首位“黄”除了实体性，还具有虚拟性，在网络时代，色情信息几乎达到了无处不在的地步，只要打开网络，很容易被动接受的色情擦边球信息，或者赤裸裸的网站链接，很多自制力差的年轻人很容易点进去，与赌博，毒品相似，色情信息也容易令人上瘾，如果一个年轻人经常接触那些污秽的内容，像吸毒般达到上瘾的地步，是很难戒掉的。
色情为何如此猖獗？
自从我国改革开放至今，我国经济飞速发展，人民生活水平不断提高，物质层面的满足，进而令国人开始追求精神层面的东西。
国门大开，西方的思想文化大规模的传入我国，对我国的传统文化，传统的思想价值观造成巨大冲击，民主法治，人道主义等先进思想观念固然可贵，但消极负面的东西也随之而来，其代表就是标榜“开放”的色情“文化”。在西方“开放”文化的影响下，国人思想开始转变，由保守转向追求时尚，由内敛矜持转向接纳认同所谓的自由——“性开放”，虽然不是所有中国人都接受西方的“开放”文化，但在这样的大背景下，中国的社会环境渐渐开始变化了。
最为明显的是国人的邪淫行为逐渐增多，何为邪淫？除合法夫妻之外的，不受道德所允许的一切男女间的性行为都是邪淫，包括卖淫嫖娼，“小三”现象，观看黄色录像，手淫等不良行为。
国人思想的转变，引起或纵容了诸多不良现象
色情网站应运而生，或明或暗的诱惑网民点击浏览，各种污秽不堪的内容吸引着年轻人，侵蚀他们的思想，改变着他们的性观念，误导他们对女性的看法，一旦沉溺其中，如同被淫欲囚禁，荒废学业，荒废人生，甚至走上犯罪道路。虽然我国法律明令禁止任何人或组织传播淫秽色情信息，公安干警也在积极打击色情网站，可是在网络技术不断进步的时代，往往是打掉一个，不久又会冒出来一个，很难将其彻底铲除。
影视作品中的敏感镜头愈加猖獗，尤其是网络时代，年轻人可以在网上轻易看到国内外的海量电影，某些中国导演打着艺术的幌子，大肆渲染淫秽情节，包括同性恋，大量展示夜总会等不良场所的画面，刻画人物堕落淫荡的场面，他之所以这么做，一定程度上是受西方电影电视的影响，并且认为这是国人在追求自由，是影视艺术进步的表现，这些有色情因素的影视作品，对观众的伤害是无形的，尤其是对未成年人，
最近几年频频传出的关于中学生早恋的桃色新闻，很大程度上是受这些不良影视作品的影响，未成年人心智不够成熟，受到这些画面的刺激，很容易去早恋，甚至性犯罪，造成不可挽回的恶果。
随着我国新媒体的发展，各种美女直播节目充斥网络，吸引着大学生，尤其是在一些地方院校，一到闲暇时间，在宿舍里，尤其是男生宿舍，看直播成风，这些主播普遍穿着不得体，很难说她们有什么正能量，相反，男生倾向于与女主播谈论一些成人话题，久而久之，很容易诱发手淫的恶习。
本来学校教学就不理想，不去用功读书，还整天与不良室友沉溺于这种负面的东西，说他们前途堪忧不是没有道理。一个健康的男孩子，一旦染上色情，无异于染上海洛因，前途无望。
成人用品店遍布大街小巷。最近几年尤为明显，成人用品店的增多只能说明成人用品需求量大，大部分的需求者都是未婚人士，这也暗示了婚前同居现象的普遍，据戒色公益组织调查，婚前同居的情侣结婚率仅为40%，最终结婚的五年内离婚的又高达70%。
这些情侣，女方一旦怀孕，分手几率极高，最终的结果往往是女方独自一人去医院堕胎。国家人口计生委发布的一组数据显示，根据对北京，郑州，杭州，漳州等城市大型妇产科医院的观察，没有男方的陪护，独自来做人流的女性占到80%，这些女性中有60%表示在考虑或已决定与男朋友分手。
男人责任感何在？担当何在？爱情在他们这里早已变质，沦为廉价游戏。很难想象这样的男子将来能为家庭为父母带来什么幸福。
更可怕的是堕胎的低龄化趋势，不少妇科专家都表示，穿着校服、背着书包就来做人流的现象确实存在，这些花季少女承受着不该有的“痛”，未成年女孩在所有人流女性中占了10%，最近几年，每到寒暑假，妇产科医院由于这些女学生的到来，都会出现一个未成年堕胎“小高峰”……
有些女性已经不是第一次来做人流，研究显示，在继发不孕患者中，88.2%曾有人工流产史。而有过4次流产史的女性中，92.8%将无生育能力，就算侥幸没有破坏生育能力，患子宫癌和乳腺癌的几率会比普通人高30%，同时这些要命的癌症极易引发尿毒症，前面也讲过了，若患上此症，无异于被判死刑。
婚前同居的男男女女大多认同西方性自由的价值观，抱着“玩玩而已”的态度，对将来是否结婚从未有清晰打算。婚前同居本就与我我国的传统文化习俗相抵触，这种带来疾病，不健康婚姻的西方开放文化究竟先进在哪里？真是令人费解。可怜的是，当代年轻人对婚前同居，不以为耻，反以为荣。
这些惨象，很难跟网络色情的泛滥，西方腐朽文化的侵蚀撇开关系，尤其对未成年人的伤害，成年人造成的社会风气已经严重伤害了他们本该纯洁的心灵。
“小三”越来越多，出轨，婚外恋越来越稀松常见，可知这些都是不受我国道德伦理的允许的，邪淫的侵蚀下，无数美满家庭被拆散，无数未成年人生活在单亲家庭，甚至造成家庭悲剧。2014年贵阳苏姓男子，因怀疑老婆出轨而迁怒于社会，偷偷携带汽油乘公交车，点燃后造成公家车起大火，造成6人死亡，十几人受伤；央视十二套《法律讲堂》曾有一期节目讲了一女子为报复那个害她家破人亡的“小三”，竟策划了十年，最后以牙还牙，斗的两败俱伤……因配偶出轨所造成的种种恶性案件数不胜数，邪淫者，害人终害己，冥冥中自有因果。
西方“开放”文化影响下，每到夏季，越来越多的女性，尤其年轻女性为追求漂亮时尚，普遍穿着暴露，令某些男性想入非非。2018年夏天连续发生好几起滴滴司机侵害年轻女乘客的案件，几个罪犯都曾交代因为女乘客穿着暴露，才动了邪念，2005年韩国发生了一起轰动全国的连环杀人案，罪犯性侵并杀害多名年轻女性，罪犯被捕时，记者问他有何想说的，他就说了一句话，希望女性不要太放纵自己……这里的放纵是什么意思，相信各位看官都明白，这与女性不得体的穿着一定有关系。
至于女性穿着暴露的原因，街头调查显示，百分之七十的女性是受周边环境的影响，为了跟风才穿成这样，这其中包含几位比较内向保守的女孩，她们说穿成这样并非心甘情愿，而是周围的女性朋友大都这么穿，自己不这么穿，担心自己会不合群，相信这几位腼腆女孩的说法更有说服力，更有代表性，值得深思的是，很多女生不知道穿着暴露会有什么危险。
舞厅，酒吧，夜总会等夜店场所代表的“夜生活文化”也大都来自西方，这些场所往往滋生淫乱，斗殴，贩毒，吸毒等危险行为，随着中国经济的快速发展，物欲横流，纸醉金迷越来越成为大中型城市的标签，夜店数量暴增，如果单纯来放松还情有可原，可是越来越多发生在夜店的恶性事件，已在证明来这的红男绿女是为找刺激，“一夜情”而来。这些红男绿女，受西方文化影响，贞洁方面很随便，有多少身体健康的青年男女是因为在这种污秽之地找刺激而染上艾滋，年纪轻轻就在痛苦中死去，可怕的是，这包含在校大学生。
最近几年来我国艾滋病人群体已走向年轻化，大学生已成为高危人群，据一项针对北京、上海、广州等全国34个城市的高校性观念调查研究显示：60.5%的大学生接受性解放、性自由，67.1%接受婚前性行为，总体上能接受在大学时发生性行为的学生比例达73.4%，再加上一些乱七八糟的社交软件的刺激，“约炮文化”的盛行，就在这种社会氛围下，截止到2017年6月底，北京市接到报告的学生艾滋病病毒感染者及病人累计1244例，分布在本市59所高校，通过性接触染病者高达98%。
这些染病的孩子，曾经通过艰苦的高考，考上北京的高校，背负着父母的期望，本来可以改变命运，大好前程等着他，可是就在这种不再纯洁的象牙塔里，在这种你纯洁反而会被嘲笑的象牙塔里，他的生命已被剥夺，他的前途，已化为灰烬。
人性已经堕落到新的水平，若年轻人仍然追赶所谓“开放”潮流，放纵邪淫，自甘堕落，毫无责任感，那么国不将国，绝不是危言耸听。
结语
许多持“手淫无害论”的人认为禁止手淫是性压抑，是反人类，我想说人与动物的区别就在于穿不穿衣服，人穿衣服，知廉耻，讲文明，而动物不穿衣服，没有羞耻观念，一生就三件事，吃，睡，交配。
一个好人的标准之一就是不邪淫，不邪淫绝不等同于性压抑，一个正常的人应该坦坦荡荡，正直善良，正常的恋爱，正常的结婚生子，追求真善美，为人生，为家庭，为父母而努力前进。
男子汉的成就感永远来自事业，不可能是性，不应该是性。
大丈夫应该拥有强健的体魄，纯净的灵魂，担负起责任，拒做新一代的东亚病夫。
大好青春年华应该用来读书，用来吃苦，用来行万里路，追逐正能量。
我写此文，目的在于告知色情信息对我国年轻人的危害，提醒有手淫恶习，追求“开放”生活的广大年轻人莫再邪淫，莫再做温水煮的青蛙，莫再因崇洋媚外而放纵，应多学习中华传统文化，我们五千年的中华文化等着我们去继承，去发扬，年轻人都倒下了，那我们的国家该怎么办？
抵制网络色情，刻不容缓。
最后一句话，无论我们中国社会开放到什么地步，有四个字是永远不能忘的：礼义廉耻。