山茱萸

山茱萸有收敛、收涩的作用，所以它能补漏。比如，小儿遗尿，晚上起夜频繁等等，这都是漏，是因为肾的封藏能力不足了，把身体的精华漏出来了。

山茱萸把精华一收涩，又能加强肾主封藏的能力，让骨髓变得坚固，有力量。

腰腿酸软，没有力气，屈伸不利，甚至疼痛，山茱萸就能缓解。