7月第三周成长记录

时间：7.15～7.21

本周很有感悟的一句话：是在做事情中找到你想要的状态，而不是找到状态了再做事情。

这周状态不怎么好，要做的事情虽然很多，但进展很慢，于是一直在找回状态。

看到这句就突然明白：不管怎样，都是先要去做，做着做着状态就回来了。如果单纯一直想要找回状态，有可能很久都找不回，心里会更否定自己。

越来越觉得每个人的成长只能靠自己，别人在帮你，如果内在不打开，外力再大，效果甚微。

先过自己这一关，想明白透彻，爱自己，学会0期待0投射的付出。把自己调整好了，你的世界也就精彩了。

有生活就有记录，一周成长：

1.发圈儿数目：6条，和状态有关。

2.育儿咨询案例：累计18，继续努力，尽自己所能去帮助需要帮助的人。

3.写作：2篇，比上周有进步。

4.看书：《0～6岁给孩子一个好习惯》第8章。

5.听课：母亲学院早课，关联性的那一课很触动我。

6.听书3本，《掌控习惯》，书中金句：习惯是重复了足够多的次数后而变得自动化的行为。

习惯本身并不是你想要的，你想要的是习惯带来的结果。

你要在当下为良好习惯付出代价，在将来为坏习惯付出代价。

习惯是自我提高的复利！

《活法》：以利他心度人生；磨练灵魂、提升心智。

《活好》：所谓生命，既然来了，就要好好的活一次。

7.约见：第二次参加读书会，通过交流、扮演，看到了我在面对儿子哭的时候，怎么去处理的一个卡点。看见即改变，是收获最大的一个点。期待下次。