幸福家庭践行（201900608）子琳2.9岁.深圳

#宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）

【亲子】

孩子第一个57/90天目标

一、加油宝贝（子琳2+）践行打卡

1、抓青蛙

生活习惯、阅读、艺术培养

2、番茄钟

    完成阅读和儿歌（各一个番茄）

3、经典学习：

【三字经】季度目标听60遍 / 每天早上1遍

【弟子规】季度目标听10遍 / 听完2遍

3、早睡：10:00，早起：7:30

今日闪光点：

今天答应她去游乐园，兴奋的拉起我的手就走，从家里出发到回来除了搭车其他路都是她自己走，没有抱她，她还是坚持住了，很棒！

#【修身】#

一、每日抓3只：

瑜伽： 20分钟

习惯：  孩子良好习惯（学习+作息+饮食+生活）

习惯：  早睡11:30  早起：7:00

#【齐家】#

感恩婆婆一直支持我，今天玩的有点晚了，她也没说什么，回家就帮宝宝洗头洗澡，很感动o(*￣︶￣*)o