你会煎中药、吃中药么？

熟悉我们“催乳大师网”公众号的老师们都知道，咱们这里绝大部分的方剂都是中药方，不为别的，就是因为班主是一个中医狂。班主在中西医两者进行比较之后，最终选择了以中医为主西医为辅的方式研究，尤其是在产后哺乳期期间更是力主用中医方法调理，说小一点是为了让各位妈妈们减轻痛苦，让孩子们能健康成长，不因各种药物生出其他的乱子。说大了一点，是为了这一代的宝宝们，为了祖国的花朵不被摧残。中医迟早会被重视发展，毕竟这是正确的方向！

前面咱们讲过很多方剂，也说过很多方法，但是年轻的妈妈们毕竟是多数，没有熬过汤剂的也非常多。今天重点说煎药和吃药的方法：

正确的煎药对发挥中药的药性是十分重要的，用具、水量、火候、方法和时间，都应该根据药物的性质来选择，不是全都放在熬药器里面熬的那种可比较的。

用具：

以砂锅、搪瓷器皿为好没因为这类器皿能保证药物的性能，避免煎药过程中使药物起化学变化。

用水：

应以洁净为原则，自来水、井水、泉水都可以。量以淹没药物为准。常规来说，50克的药物用一碗水（大概200-300毫升）为宜。一般一副药放2-4碗水。如果药的量比较大，要随之添加。

煎法：

沸滚半小时作为头汁（大概一碗汤左右），倒出来以后，再往锅里加1-2碗水，沸滚15分钟作为二汁（一碗左右）。

火候：

先用急火（也叫武火）煮沸，再用慢火（也叫文火）煎熬，也有单纯用武火或者文火煎的。对于滋补类的，建议先用武火再用文火。

煎药方法：

药应该先泡而后煎。在煎药之前先加冷水浸泡过药面，使药物充分的湿润再煎（一般浸泡20-40分钟左右），这样更易于溶解，保证药效，煎煮时一定要避免药汁溢出或者过快熬干，也不要反复揭盖，减少有效成分的挥发。

一般头汁和二汁放一起混合均匀，然后分成两份分服。

煎药时可以根据药物的功效、毒性的不同采取不同的煎熬方法，否则会降低药效，使药性改变。一般医生的处方上面都会写“先煎”、“后下”等字样，就是为了提示在煎煮的时候，先放进去，或者后放进去等。比如石头类、甲壳类等比较重的物质要先煎一会儿，煮沸10分钟以后再放其他的。薄荷、木香等气味芳香的可以后下，需要药物煎好之前五分钟下。对于穿山甲等名贵药材，建议磨碎后冲服、对于人参、鹿茸等建议分开熬炖、对于阿胶一类的胶状物，建议洋化后单独服用。

吃药的时间：

一剂汤剂，一天之内服完。前面所讲的头汁和二汁，建议混合均匀后，分成两份分服。一般上午和下午各服用一次，如果汤太多，可以晚上把剩下的喝完。

服用时建议空腹或者饭前服或者是饭后两个小时。

如果时间比较充裕，建议按照子午流注的方式来吃药，即：

清热解毒、治疗乳腺炎的药物：

如果是胃热壅滞，建议是在早上5点到7点。

如果是肝火往上，建议在晚上11点到凌晨一点之间。

解决奶少相关的药物：

如果是肾虚型奶少，一般是在早上三点到五点

如果是肝郁气滞型奶少，建议下午一点到三点

如果是气血两虚型的，什么时间奶量最少，就在奶量最少时间段的前一个小时左右吃药

良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，古人诚不欺我也！年龄越大，就越知道中医的高超之处，历经千年而不衰，救我中华无数，肯定是有道理的！

煎中药、吃中药可是一门非常大的学问，吃的时间不对，效果也相差很远的，甚至起到反作用，不知道这篇文字的千万要收藏以备不时之需！

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