2.0超凡01第十周检视

没有反思的人生不值得过

永不言弃

通过八大关注检视本周个人目标与易效能践行目标达成情况

一、工作

[]完成数据统计相关工作

二、健康

[]每天6:00起床，23:20睡觉 （赞）

遵循日出而作，日落而息

[]每天坚持运动  （完成）

用脚丈量世界，欣赏不同的风景

[]每天心甘情愿的为增肌减脂做运动＋记录 

三、人际社群

[]一天联系3个小伙伴，拓展人脉

四、家庭关系

[]每周跟儿子联系三次关心儿子近况

[]每周三次跟妈妈进行聊天（加油）

五、学习成长

[]每天樊登读书半个小时

知识需要迭代

[]每天喜马拉雅听叶老师九段

[]学习网课

知识需要迭代

[]学习营养学专业知识

知道合理膳食也需要补充营养素

六、突破

[]每周两更

[]每天上午6--7点列3只（一个个吃掉）

[]每天记录晨间日记，复盘

七、休闲娱乐

[]每天听音乐半个小时

[]每天冥想放松身心15分钟

活在当下，放松身心

[]一周看一次电影

8、财务

[]理性财务，开源节流，按计划开支