好父母，一定要做这两件事！

01 和孩子打闹

上周，朋友约我逛街，带上了她8岁的女儿丫丫。丫丫背着书包，里面装着几本她喜欢的书。我们进店逛时，她就坐在店里的椅子上看书。我们逛完一个店要离开时，她合上书放进书包，跟我们一起走，进下一个店时，她又找地方坐下，拿出书来看。

偶尔，丫丫也过来瞧瞧我们正在试穿的漂亮衣服，和我们说说话。

突然间，不知什么情况，丫丫嘟着嘴叫了起来：“坏妈妈！”“坏妈妈！”“坏妈妈！”……

朋友不高兴了，正要批评女儿，我用眼神示意，并上前耳语了几句，朋友露出了微笑，和丫丫对着叫喊起来。

丫丫:“坏妈妈！”

妈妈:“好丫丫！”

丫丫:“坏妈妈！”

妈妈:“好丫丫！”

……

接下来，我们又继续逛了几家店，丫丫的情绪状态一直都很好，一直到我们逛完街分手各自回家。

在亲子打闹中，孩子感受到了父母无条件的爱和接纳，更愿意认同父母，也更愿意做让自己变得更好的事情。

美国心理学家劳伦斯·科恩说，和孩子对抗打闹，可以帮助他们找回真正的自我。

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02 引孩子大笑

去年夏末初秋，趁女儿大学开学之际，我们一家三口带着7岁的小侄女洁洁，去女儿学校所在的城市旅游。期间，我们玩了疯狂的“骂人”游戏。

那天，洁洁看着我试探地说，我给你起了一个名字，叫“卓红最坏！”我灵机一动，说，我也给你起了一个名字，叫“洁洁最好！”

见我没有生气，也没有批评，她渐渐地得寸进尺:

“卓红，我很严厉地告诉你，

你的名字叫卓红最坏！以后大家都叫你卓红最坏了！我真的没有乱说，你要自己去发现你为什么最坏！”

洁洁越说越起劲，还拿出一个32k的本子，把说的话写了下来，写完之后，还“严厉”地要求我照着读。

我先是求饶，请求她，可不可以不读，她非常严肃地说：“不行！必须读！”

我假装被逼无奈，带着哭腔，一字一句地读着，一边读，一边不时胆怯地瞅瞅她的眼睛，而她，却咯咯地开怀大笑，笑声不断。

接下来的三四天，每天都是在我委屈并带着哭腔的朗读声，和小侄女得意的开怀大笑中开始美好而愉快的一天……

笑声，驱散着孩子心中莫名的阴云，让孩子象鸟儿般乘风飞翔。

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每个人从小到大，都会经历各种情绪，大到深深的伤痛，小到暂时的尴尬和害羞。如果这些情绪都能够得到自由的表达，生命就会顺势生长。由于社会文化的限制，成年人价值观的影响，这些情绪往往被压抑、积累、封闭起来，成为将来各种心理问题的根源。

打闹，是孩子自由表达的绝好机会。

当孩子说你坏，用秽语骂你，也许在表达某次被老师批评的委屈，被小朋友欺负的愤怒，被人责骂的羞辱……

当孩子说你坏，也许是孩子想要靠近你的信号。如同恋爱中的情侣，当嗔怒地说“你真坏！”“你真讨厌！”时，其实在说：“你真好！”“我爱你！”。

当孩子说你坏，也许是在试探你，如果我是个坏小孩，如果我调皮捣蛋，你是否依然爱我？

当孩子说你坏，也许是告诉你，我有情绪了，我需要你的帮助。此刻，顺应孩子需要的打闹，可以让孩子当下的情绪、过往积压的情绪得到释放。

笑声，是打闹是否带来积极效果的重要标志。

劳伦斯·科恩说，笑声是建立联接的信号，是孩子不再觉得痛苦和受伤的标志。而咯咯大笑和捧腹大笑，是孩子释放恐惧、困窘和焦虑的本能途径。

如果你愿意放下成年人的尊严，和孩子一起打闹，在打闹中，引发孩子大声地笑出来，孩子的情绪得到释放，挫折得到发泄，孩子就回到了那个真实纯然的生命状态，就象一颗树苗，在阳光空气和水的滋养下，健康自然地生长！

好父母，

一定要经常做这两件事

——和孩子打闹，引孩子大笑！