2020年3月12日6.0周检视（3.5-3.12）

本周温馨时刻及点滴成果：

这周读了非暴力沟通，我导读的是爱自己这一章，从中感悟到要遵重自己的内心去做一件事，不要为了完成而完成，用“选择做”代替“不得不”，不论你是选择做什么，首先要了解自己为什么要那样做？以前都是机械式被迫式的去做，并非发自内心的喜爱去做，期待接下来能让自己变得快乐一点，接纳自己，爱自己

一、健康

这周的颈椎治疗有进步一点了，要引以为戒

二、家庭

陪伴孩子的时间更多了

三、效能

因时间的原因，工作完成率不高

四、财富

稳定增长

五、休闲

听歌、看书

六、觉察

时间还得用在刀刃上

七、社交

过了三八妇女节

八、成长

感觉到健康的重要性，没有身体啥都没用

本周可提升的地方（或问题）

1.未完全做到早睡

2.把工作细分成各个小目标，一点一点完成掉

3.得加强锻炼

下周三只大青蛙（目标）：

1、仓库本子成功轮换

2、算好两边的账

3、完成颈椎治疗

感恩分享

谢谢老妈的照顾