刘思语115期亲子时间管理践行248天

闫君超➕多鼓励、多陪伴、少批评

2020.4.2  248/1000

4月关注:【反思】

训练目标:通过陪伴聊天进行反思

1、家长:

(1) 每天阅读或听书✅《正面管教》亲子时间管理  樊登读书

(2)对女儿说话温柔✅

(3)坚持晚上11:00前睡觉✅

2、孩子:

(1) 完成早睡✅

(2)坚持跳绳100个✅(118个)

(3)坚持英语诗经朗读✅

健康习惯:

1、家长6:00-11:00✅

2、孩子7:30-9:30✅

自主阅读:

《上下五千年》《百变马丁》《动画中国》《卡梅拉》《中国神话故事》

今日关注智能:

语言、视觉、听觉、运动

今日有无睡前悄悄话?

有(一家三口家庭会议)

✨6岁思语宝贝闪光点:

(1)坚持朗读英语➕中庸➕千字文➕弟子规

(2)英语朗读做到大声

(3)练字做到抬头直背,字写的认真,大有进步

(4)饭前准备餐具(为家人服务)

(5)跳绳从不会到连跳9个,很大的进步(开心女儿的坚持带来的喜悦)

(6)专注阅读(碎片时间也运用起来)

(7)给妈妈分享自己喜欢的零食(可以把自己喜欢的东西作为分享,感谢女儿的大爱)

(8)完成早睡

语爸闪光点:

(1)和语妈沟通女儿计划和写作业的情况(我为语爸认真分析,沟通很愉快,语爸认同做法)

(2)承担家务(给语妈更多学习时间,感恩)

(3)专门跑了很远买了女儿爱吃的猪蹄(父爱伟大)

父母教练检视:

午睡对于孩子发育重要吗?

随着孩子年龄的增长对于睡眠的需求量是在逐渐减少。相对于午睡,夜间睡觉质量对于孩子成长更重要。

强迫孩子午睡,只会改变孩子已经发育成熟的睡眠模式,最明显的就是导致孩子晚上睡觉时间推迟。

孩子不疲劳时,自然是不需要通过睡眠来缓解的,因为任何生命的成长都是有自己的规律和轨迹可循,那在孩子该不该睡午觉这件事上,家长也应该尊重孩子的规律。

所以只要孩子睡够了、精神好,那么允许不午睡,好处要大于逼迫孩子午睡哦!

事情的经过:在女儿运动的时候,无意中发现除了跳绳,一些游戏女儿并不参与小朋友一起的队伍(这是我非常担心的)在家庭会议把这几事情提出来了解女儿想法(想和大家玩,但是不好意思去说)说实话在我心中,女儿一直是一个胆大敢说的孩子,做法想法出乎我的预料。家庭会议我从头到尾帮女儿一起分析,倾听女儿的想法,并且给了女儿的建议。聊得很愉快。

我对这件事反思:

1.应该准备一个本子(家庭会议本)用来记录问题和解决方法,以后也会是孩子的一种回忆。

2.反思自己是不是有时候不够温柔,参与控制女儿太多,导致女儿胆子小(改变不当控制型父母)

3.多观察女儿人际交往的闪光点和存在的问题(放在悄悄话或家庭会议解决)

我的下一步行动:

1.继续学习《正面管教》受益

2.增强女儿生活技能培养(简单家务开始)

3.继续登记“日记录表”了解时间去向。开始练习使用学习登记表

4.培养女儿人际交往,增加户外运动时间。

小确幸

1.女儿把心爱的零食分享给妈妈(感恩女儿的爱)

2.自我成长,没有因为快递费多了而去生气(做到自我反思、凡事想开)

【家长昨日三只青蛙】

1、吃

2、掉

3、了

【家长今日三只青蛙】

1.检视、77团亲子教练会

2.《正面管教》亲子音频

3.给朋友买生日礼物

【感恩分享❤️】

哲学家康德说:“有三样东西有助于缓解生命的辛劳, 就是希望、睡眠和微笑


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