- IHERB上婴幼儿营养补充保健系列介绍
果儿妈
闲杂iherb婴幼儿保健品营养补充DHA感冒
首先要提醒妈妈们要理性选择婴幼儿营养保健品/营养补充剂，根据需求合理补充，切勿为了补充而补充，过量反而不好。关键还是适量。说明产品名字最后面的括号是起止年龄段。W是周，M是月，T是岁，NB表示新生儿。没有明确结束年龄的用？表示。下面分常规类和顺势疗法类分别介绍。常规类(分6个月以下；6个月以上和两岁以上分别介绍适合营养补充剂）（一）6个月以下1、CarlsonLabs维生素D3滴剂（所有婴幼儿）（
- 植物神经紊乱：应该补充哪些营养与维生素
小知识来科普
生活
在当今快节奏的生活中，植物神经紊乱已成为困扰许多人的健康问题。这种病症虽非器质性病变，但其带来的焦虑、紧张、失眠等症状却严重影响了患者的生活质量。一、维生素B群的全面补充维生素B群在调节神经系统功能方面发挥着至关重要的作用。对于植物神经紊乱患者而言，维生素B1（硫胺素）、B6（吡哆醇）和B12（钴胺素）尤为重要。它们不仅有助于缓解焦虑情绪，还能促进神经传导物质的合成，从而改善神经系统的整体功能。
- 健康养生：解锁生活的幸福密码
yy0821yy
生活
在生活的漫漫征途中，健康养生是我们收获幸福的密码。它不是一时的心血来潮，而是融入日常的生活智慧，让我们以最佳状态拥抱生活的每一刻。日常饮食是养生的基础。每一餐都应像精心调配的营养配方，谷物、蔬菜、蛋白质合理搭配。早餐，一碗热气腾腾的燕麦粥，搭配富含蛋白质的鸡蛋和清新的水果，为身体注入活力；午餐，选择富含优质蛋白的鱼肉，搭配各类色彩斑斓的蔬菜，提供下午所需的能量；晚餐则要清淡，适量的主食搭配清爽的蔬
- 书单
书籍
原文地址：https://segmentfault.com/a/1190000021486261作者：Fw恶龙本文首发于：思否20240101-0129《营养素与疾病改善》·中国营养学会与保健食品分会-★★★★☆0203-0317《生老病死的生意——文化与中国人寿保险市场的形成》·陈纯菁-★★★★★0319-0405《重来3跳出疯狂的忙碌》·[美]贾森·弗里德-★★★★☆0411-0427《我是个
- 美国学校餐饮计划：政策与实践解析
啊湫湫湫丶
学校餐饮计划美国政府问责办公室营养标准资格认证社区调查数据应用
美国学校餐饮计划：政策与实践解析背景简介美国学校餐饮计划（SchoolMealsPrograms）旨在为学生提供营养均衡的膳食，特别是针对低收入家庭的学生。近年来，政府通过多个项目和政策来支持和改进这一计划，确保学生能够获得健康和必要的食物。本篇文章将探讨美国政府问责办公室（U.S.GovernmentAccountabilityOffice，GAO）关于学校餐饮计划的系列报告，以及它们所揭示的政
- 管式超滤膜分离技术在茶澄清浓缩领域的创新应用
莱特莱德
膜分离设备
管式超滤膜分离技术在茶澄清浓缩领域展现出广阔的前景，其独特优势和应用效果正逐渐改变着茶饮料行业的生产方式。以下是几个关键点，说明了这一技术为何具有如此积极的发展潜力：1.高效澄清与保留风味管式超滤膜具有高精度的过滤能力，能够在不破坏茶叶原有风味和营养成分的前提下，有效去除茶汤中的固体颗粒、微生物、胶体等杂质，使得产品清澈透明，同时保留茶叶的自然香气和色泽，这对于提升茶饮料的品质至关重要。2.提高生
- 千帆大模型提示词调优实践
prompt大模型
大模型场景实战培训，提示词效果调优，大模型应用定制开发，点击咨询原始提示词以下是减重训练计划的提示词#能力与角色:作为一名经验丰富的注册营养师和运动健身教练，我将根据您的具体情况，为您制定一个为期{duration}周的安全有效的个性化减重计划，并帮助您养成健康的生活方式。#背景：*性别：{gender}(例如：女)*年龄：{age}岁(例如：25岁)*体重：{weight}kg(例如：65kg)
- 2024年常用的物体识别API
程序员
随着人工智能技术的迅猛发展，物体识别类型API在各个领域得到了广泛应用。2024年，随着智能设备的普及和物联网技术的成熟，常用的物体识别API将扮演着越来越重要的角色。从宠物图像识别到食物营养识别，这些API服务不仅让我们的生活更加便捷智能，也为各行各业带来了更多的可能性。让我们一起探索未来2024年常用的物体识别API，看看它们将如何改变我们的生活和工作。什么是物体识别API接口?物体识别API
- 穷人为什么生活的很艰难？
北纬文公子
生活职场和发展赚钱思考
因为对这个世界缺乏体系化的认识，因为没有体系化的竞争输出。1、为什么说是体系化呢？因为只要是生活在这个世界的一员，他就自然的会有对这个世界的认识。因为只是是有生存能力的人，他就自然的会有其自己的生存策略和竞争策略。而这些是远远不够的，人与人的竞争是一场持续时间长，涉及维度广的“马拉松运动”。这关于你的体能天赋，长时间的体能训练，以及你的技巧设计，如配速，呼吸调整，跑步姿势，营养补给，心理调整，赛前
- ChatGPT的150个角色提示场景实测（13）健身教练
earthzhang2021
chatgpt开发语言人工智能自然语言处理产品经理
我希望你能充当私人教练。我将为你提供一个希望通过体能训练变得更健康、更强壮、更健康的人所需要的所有信息，而你的职责是根据这个人目前的体能水平、目标和生活习惯，为其制定最佳计划。你应该运用你的运动科学知识、营养建议和其他相关因素，以便制定出适合他们的计划。我的请求是：请为下面的学员制定适合的计划，身高183，体重70kg，年龄22岁，请一步一步来。=====================当然，我可
- 多系统萎缩患者的维生素补充指南
小知识来科普
生活
多系统萎缩作为一种复杂的神经系统退行性疾病，给患者的日常生活带来了极大的挑战。在应对这一疾病的过程中，合理的营养补充显得尤为重要。今天，我们就来详细探讨一下多系统萎缩患者应该补充哪些维生素，以帮助他们更好地管理症状，提升生活质量。维生素B族在多系统萎缩患者的治疗中扮演着举足轻重的角色。这一系列的维生素对于神经系统的正常运作至关重要。维生素B1（硫胺素）：维生素B1有助于维持神经系统的正常功能，
- 饮食睡眠运动情绪，共筑健康养生长城
yy0821yy
生活
在快节奏的现代生活中，健康养生愈发重要。它并非简单的吃补药或参加昂贵的健身课程，而是渗透于生活的点点滴滴。合理饮食是健康养生的基石。《黄帝内经》提出“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，这一理念强调了均衡饮食的重要性。我们应确保每餐都有碳水化合物、蛋白质、维生素和膳食纤维的合理搭配。减少高油高糖食物摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物。比如早餐一杯燕麦粥，搭配一份水果沙拉，既能提供饱腹感，又富含营养
- 健康养生指南
yy0821yy
生活
在快节奏的现代生活中，健康养生愈发重要。它不仅能提升生活质量，还能让我们以更好的状态面对生活的挑战。饮食是健康养生的基石。合理搭配食物，确保营养均衡是关键。多吃蔬菜、水果，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，能增强免疫力，促进肠道蠕动。全谷物食品如糙米、燕麦，是优质碳水化合物的来源，能提供持久的能量。同时，要控制油脂、糖分和盐分的摄入，减少油炸食品、甜品和高盐食物的食用。适度运动是保持健康的秘诀。每
- 健康养生：身心和谐的生活艺术
yy0821yy
生活
在现代社会的喧嚣与纷扰中，人们越发渴望追寻健康养生之道，以实现身心的和谐共生，拥抱高品质的生活。饮食养生，是健康的基石。合理搭配膳食，犹如精心谱写一曲营养的交响乐。主食粗细搭配，粗粮中的膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘；蔬果色彩斑斓，富含维生素与抗氧化物质，为身体构筑起坚固的防御堡垒，抵御自由基的侵害；适量摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类等，为身体的修复与生长提供充足的原料。减少加工食品与高盐高糖
- 2025年flask儿童教育系统程序+论文 可用于计算机毕业设计
zhihao503
flask课程设计python
本系统（程序+源码+数据库+调试部署+开发环境）带论文文档1万字以上，文末可获取，系统界面在最后面。系统程序文件列表开题报告内容选题背景关于儿童教育系统的研究，现有研究主要集中在教育技术、教学设计、以及儿童心理学等领域。尽管这些研究为儿童教育提供了丰富的理论基础和实践指导，但专门针对整合了多种教育资源、适应不同年龄段儿童学习需求的综合教育系统的研究仍相对较少。随着信息技术的飞速发展和教育理念的不断
- 牛奶：儿童成长的营养卫士
css
在孩子成长的旅程中，牛奶扮演着至关重要的角色。从婴幼儿时期的配方奶，精准调配营养成分，满足宝宝快速生长发育需求，助力大脑、骨骼发育。到孩童阶段，每天一杯纯牛奶，为奔跑玩耍的他们补充能量，钙元素让骨骼更强壮，像坚固的小卫士，支撑孩子探索世界。学校课间，一盒牛奶成为孩子们喜爱的营养补给，确保学习精力充沛。家长们看着孩子茁壮成长，心中满是欣慰，而牛奶功不可没，用它满满的营养守护孩子成长每一步，是童年不可
- 健康饮食之道
css
健康的饮食是我们身体健康的基础。一份营养均衡的蔬菜沙拉就非常不错。我们可以选择新鲜的生菜、黄瓜、番茄、胡萝卜等蔬菜，再加上少量的鸡胸肉或者豆腐作为蛋白质来源。这样的沙拉富含维生素、矿物质和膳食纤维。早餐可以选择全麦面包、牛奶和水果，全麦面包能提供碳水化合物，牛奶富含钙和优质蛋白质，水果则补充维生素。而晚餐不宜过于油腻，以清淡为主，比如清蒸鱼搭配清炒时蔬。我们要远离垃圾食品，像油炸的薯条、汉堡包等，
- 鸡的营养价值
node.js
鸡，无论是鸡肉还是鸡蛋，都具有极高的营养价值，为人们的健康提供了重要的支持。鸡肉是一种优质的蛋白质来源。它富含人体所需的多种氨基酸，且比例与人体需要接近，易于被人体吸收利用。蛋白质是构成人体细胞和组织的基本成分，对于身体的生长发育、修复和维护起着关键作用。经常食用鸡肉，有助于增强肌肉力量，提高身体免疫力。鸡肉中还含有丰富的维生素和矿物质。其中，维生素B族含量较高，如维生素B6、B12等，这些维生素
- 日常演播练习0822
开阳春天
日常演播练习0822一、绕口令练习司小四和史小世，四月十四日十四时四十上集市，司小四买了四十四斤四两西红柿，史小世买了十四斤四两细蚕丝。司小四要拿四十四斤四两西红柿换史小世十四斤四两细蚕丝。史小世十四斤四两细蚕丝不换司小四四十四斤四两西红柿。司小四说我四十四斤四两西红柿可以增加营养防近视，史小世说我十四斤四两细蚕丝可以织绸织缎又抽丝。二、文本练习狗熊是动物街有名的美食家，它吃得多所以长得胖，它能吃
- 晨语问安2022年7月6日
求索大伟
『晨语问安7.6』不追悔昨日，不将就今天，不妄想未来。只要踏踏实实老老实实把今天做到、做实、做好，即使没有显著成绩，也要无怨无悔走实当下。昨日工作生活对也好错也好，都已经成为了过去，作用就是汲取营养，让自我更好地行走当下；未来即使再美好，也是空中楼阁，起到的是启明引领的作用，能否成为现实取决于当下的行动；今天不仅是空间上的承前启后，更重大的作用让梦想成真同时，也让自己行动更有针对性、思维更加犀利，
- 线上分享会感悟（关于教育）
猫咪小妖的城堡
未来的理想的教育，是细化到个人的。即，关注每个人的成长，个人的优势发展。教师需要做的，是营造足够好的氛围，提供足够多的支。每个孩子都是一颗种子，老师是园丁，提供营养的土壤，悉心呵护，浇水，施肥，修剪，给予恰当的引导，种子自然会依照本性，长成自己的样子。世界因此而美好，多姿多彩。教育，是连接到本人，对人本心的沟通。从表面上的一个点（一个行为），深究到背后的动机，而非简单的评判与术的运用。这涉及到心理
- 担心
小蓦
移植之后是各种担心，担心自己吃错了东西，吃的外卖不营养，肚子不舒服就担心是不是有什么问题。我知道这种担心无济于事，还影响自己的情绪，对身体也不好，可就是控制不了自己。昨晚半夜，肚子抽动了一下，突然就睡不着了。各种担心接踵而来。老公也醒了。他问我怎么了，我说肚子不舒服，害怕。他说，现在担心害怕也没用。该来的总会来，要走的怎么挽留也没有用。道理我总是懂得的。可是经历了这么多，付出了这么多，说不害怕，不
- 一日禅
清心阁
今天突然对喂养这个词，有了一些感觉。喂是我主动，对方被动，而养呢，是我等待对方主动的过程。我每天对于我的身体要喂养一些什么呢？随心所欲的吃一些垃圾食品，那样绝对不妥，吃有营养的食品，特别是素食。对我的精神，喂养一些什么呢？消极的还是积极的。对我的孩子，对我的老公，对我的朋友呢？这也是我活着的意义的一部分吧。
- 积食宝宝福音，试着坚持3件事，孩子脾胃好还消积！
MrWu_e989
许多宝妈由于第一次当父母，所以经验还是缺乏，宝宝突然不吃饭了，睡眠也变差了，还容易哭闹，有经验的家长朋友们都会说，这些都是孩子积食的表现，所以得注意了，孩子腹痛腹胀也是孩子积食的表现哦。一起了解孩子积食积食在中医学上，主要是小孩吃东西消化慢，堆积在体内，形成一种肠胃疾患，主要的表现就是腹胀、不吃饭、腹泻呕吐等等。宝宝积食危害大，长时间的积食容易影响营养的吸收，还会影响生长发育，甚至是智力发育的罪魁
- 对老婆好，你才能出人头地！！！
一生所求8
一个男人要出人头地，第一件事，是对老婆好。有多少男人，忙着以“打拼事业”为借口，把自己变成了甩手掌柜，以为自己只要按时带钱回家就完成了全部任务。可真正爱家爱老婆的男人，只要一有空闲就会往家跑，他不会让家人担心，不会让孩子失望，会花心思用心陪伴。这样的男人，从不让你提心吊胆，天天在家里盼着他回来。你知道，不管在任何时候，他都会在你身后。女人的欣赏和崇拜，男人的心理营养有人研究过关于爱老婆和事业成功之
- 2023-06-30
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翔龙商学院三天学习后感：经过2023年6月27-29日三天学习后，确实成长很快，给自己的成长又提高一个台阶，感谢集团尤总及各位老师的辛苦再次感谢和感恩，对具体学习的翔龙商学院第十七期TTT训练营温故而知新，回顾一下具体学习情况，打造三师农化师，会议推广师，市场策划师继续落地。1、范永强老师从土壤与农化，李比希的矿物营养学，强酸＜5.5，酸性5.5-6.5，中性6.5-7.5，碱性7.5-8.5，强
- 十一出行，请带上这份水果清单
都鲜小鲜儿
十一小长假在即，毫无心思工作，一心只想为祖国母亲庆生。但是，一想到小伙伴们即将开始的旅行，小鲜儿还是立刻打开了手机，拿出这份各地久负盛名的水果清单，你们吃得开心，小鲜儿才能放心，胖一点，挺好！陕西-大荔冬枣珍贵稀有的鲜食果品。营养价值极好，被誉为“百果王”和“活维生素丸”会理-突尼斯软籽石榴名列全国石榴产区之首，皮薄，粒大，汁多，味甘甜，百粒重，可食率高，含糖量高是其显著特点。越南-红心火龙果味甜
- 遗传与环境的作用
兔子老鼠马
相对于行为主义创始人华生的否认遗传作用和夸大环境和教育作用的理论，我国系统研究儿童发展心理学的专家朱智贤的心理发展观，更能说明遗传和环境在儿童发展中的作用。朱智贤用辩证唯物主义的观点探讨了儿童心理发展中先天与后天的关系，内因与外因的关系，教育与发展的关系，年龄特征与个别特点的关系等一系列重大问题。1.先天与后天的关系。首先承认先天因素在心理发展中的作用，不论遗传因素还是生理成熟，都是儿童青少年心理
- 10月11日奇迹日记
曦吖
瑾宝能量时间轴第178天感恩冥想♀️克瑞斯多令指令奇迹30早课散步7710步欣赏美人美物享受喜欢的食物黄金能量圈开心互动与云红宝分享时间轴奇迹30晚课睡前冥想♂️当你愿意去看到的时候也请宇宙帮你带走我们对自己的不接纳也不需要刻意做什么就请宇宙帮我们带走瑾宝10月11日为自己做的开心的事：晨起静坐20分钟冥想享受营养早餐吃水果喝酸奶与雪儿晚上一起吃小炒菜欣赏我喜欢你甜甜的剧奇迹30精彩的早晚课和
- 大雪，让群英宝贝吃上热乎乎的水果吧！
皂角树下
开封市群英幼儿园大雪已至天未雪，群英满园暖似春！大雪暖意深大雪季节，水果也到了营养最丰富，口感最好的时节。由于天冷，对于脾胃较弱的孩子，如果吃太多，可能会引起胃肠不适。那么大雪季节给娃吃水果，生吃还是热一热?红枣银耳雪梨羹山楂红枣萝卜水群英厨房每周中午都会给孩子蒸煮不一样的水果饮，今天给宝贝熬制的是清肺化痰的蜂蜜萝卜荸荠饮…经常把水果蒸或煮着吃，会解锁别样滋味，还能收获食疗效果。群英宝妈不妨试着做
- 强大的销售团队背后 竟然是大数据分析的身影
蓝儿唯美
数据分析
Mark Roberge是HubSpot的首席财务官，在招聘销售职位时使用了大量数据分析。但是科技并没有挤走直觉。
大家都知道数理学家实际上已经渗透到了各行各业。这些热衷数据的人们通过处理数据理解商业流程的各个方面，以重组弱点，增强优势。
Mark Roberge是美国HubSpot公司的首席财务官，HubSpot公司在构架集客营销现象方面出过一份力——因此他也是一位数理学家。他使用数据分析
- Haproxy+Keepalived高可用双机单活
bylijinnan
负载均衡keepalivedhaproxy高可用
我们的应用MyApp不支持集群，但要求双机单活（两台机器：master和slave）：
1.正常情况下，只有master启动MyApp并提供服务
2.当master发生故障时，slave自动启动本机的MyApp，同时虚拟IP漂移至slave，保持对外提供服务的IP和端口不变
F5据说也能满足上面的需求，但F5的通常用法都是双机双活，单活的话还没研究过
服务器资源
10.7
- eclipse编辑器中文乱码问题解决
0624chenhong
eclipse乱码
使用Eclipse编辑文件经常出现中文乱码或者文件中有中文不能保存的问题，Eclipse提供了灵活的设置文件编码格式的选项，我们可以通过设置编码 格式解决乱码问题。在Eclipse可以从几个层面设置编码格式：Workspace、Project、Content Type、File
本文以Eclipse 3.3（英文）为例加以说明：
1. 设置Workspace的编码格式：
Windows-&g
- 基础篇--resources资源
不懂事的小屁孩
android
最近一直在做java开发，偶尔敲点android代码，突然发现有些基础给忘记了，今天用半天时间温顾一下resources的资源。
String.xml 字符串资源 涉及国际化问题
http://www.2cto.com/kf/201302/190394.html
string-array
- 接上篇补上window平台自动上传证书文件的批处理问卷
酷的飞上天空
window
@echo off
: host=服务器证书域名或ip，需要和部署时服务器的域名或ip一致 ou=公司名称, o=公司名称
set host=localhost
set ou=localhost
set o=localhost
set password=123456
set validity=3650
set salias=s
- 企业物联网大潮涌动：如何做好准备？
蓝儿唯美
企业
物联网的可能性也许是无限的。要找出架构师可以做好准备的领域然后利用日益连接的世界。
尽管物联网（IoT）还很新，企业架构师现在也应该为一个连接更加紧密的未来做好计划，而不是跟上闸门被打开后的集成挑战。“问题不在于物联网正在进入哪些领域，而是哪些地方物联网没有在企业推进，” Gartner研究总监Mike Walker说。
Gartner预测到2020年物联网设备安装量将达260亿，这些设备在全
- spring学习——数据库（mybatis持久化框架配置）
a-john
mybatis
Spring提供了一组数据访问框架，集成了多种数据访问技术。无论是JDBC，iBATIS(mybatis)还是Hibernate，Spring都能够帮助消除持久化代码中单调枯燥的数据访问逻辑。可以依赖Spring来处理底层的数据访问。
mybatis是一种Spring持久化框架，要使用mybatis，就要做好相应的配置：
1，配置数据源。有很多数据源可以选择，如：DBCP，JDBC，aliba
- Java静态代理、动态代理实例
aijuans
Java静态代理
采用Java代理模式，代理类通过调用委托类对象的方法，来提供特定的服务。委托类需要实现一个业务接口，代理类返回委托类的实例接口对象。
按照代理类的创建时期，可以分为：静态代理和动态代理。
所谓静态代理： 指程序员创建好代理类，编译时直接生成代理类的字节码文件。
所谓动态代理： 在程序运行时，通过反射机制动态生成代理类。
一、静态代理类实例：
1、Serivce.ja
- Struts1与Struts2的12点区别
asia007
Struts1与Struts2
1) 在Action实现类方面的对比：Struts 1要求Action类继承一个抽象基类；Struts 1的一个具体问题是使用抽象类编程而不是接口。Struts 2 Action类可以实现一个Action接口，也可以实现其他接口，使可选和定制的服务成为可能。Struts 2提供一个ActionSupport基类去实现常用的接口。即使Action接口不是必须实现的，只有一个包含execute方法的P
- 初学者要多看看帮助文档 不要用js来写Jquery的代码
百合不是茶
jqueryjs
解析json数据的时候需要将解析的数据写到文本框中, 出现了用js来写Jquery代码的问题;
1, JQuery的赋值 有问题
代码如下: data.username 表示的是: 网易
$("#use
- 经理怎么和员工搞好关系和信任
bijian1013
团队项目管理管理
产品经理应该有坚实的专业基础，这里的基础包括产品方向和产品策略的把握，包括设计，也包括对技术的理解和见识，对运营和市场的敏感，以及良好的沟通和协作能力。换言之，既然是产品经理，整个产品的方方面面都应该能摸得出门道。这也不懂那也不懂，如何让人信服？如何让自己懂？就是不断学习，不仅仅从书本中，更从平时和各种角色的沟通
- 如何为rich:tree不同类型节点设置右键菜单
sunjing
contextMenutreeRichfaces
组合使用target和targetSelector就可以啦，如下： <rich:tree id="ruleTree" value="#{treeAction.ruleTree}" var="node" nodeType="#{node.type}"
selectionChangeListener=&qu
- 【Redis二】Redis2.8.17搭建主从复制环境
bit1129
redis
开始使用Redis2.8.17
Redis第一篇在Redis2.4.5上搭建主从复制环境，对它的主从复制的工作机制，真正的惊呆了。不知道Redis2.8.17的主从复制机制是怎样的，Redis到了2.4.5这个版本，主从复制还做成那样，Impossible is nothing! 本篇把主从复制环境再搭一遍看看效果，这次在Unbuntu上用官方支持的版本。 Ubuntu上安装Red
- JSONObject转换JSON--将Date转换为指定格式
白糖_
JSONObject
项目中，经常会用JSONObject插件将JavaBean或List<JavaBean>转换为JSON格式的字符串，而JavaBean的属性有时候会有java.util.Date这个类型的时间对象，这时JSONObject默认会将Date属性转换成这样的格式：
{"nanos":0,"time":-27076233600000,
- JavaScript语言精粹读书笔记
braveCS
JavaScript
【经典用法】：
//①定义新方法
Function .prototype.method=function(name, func){
this.prototype[name]=func;
return this;
}
//②给Object增加一个create方法，这个方法创建一个使用原对
- 编程之美-找符合条件的整数 用字符串来表示大整数避免溢出
bylijinnan
编程之美
import java.util.LinkedList;
public class FindInteger {
/**
* 编程之美 找符合条件的整数 用字符串来表示大整数避免溢出
* 题目：任意给定一个正整数N，求一个最小的正整数M(M>1)，使得N*M的十进制表示形式里只含有1和0
*
* 假设当前正在搜索由0，1组成的K位十进制数
- 读书笔记
chengxuyuancsdn
读书笔记
1、Struts访问资源
2、把静态参数传递给一个动作
3、<result>type属性
4、s:iterator、s:if c:forEach
5、StringBuilder和StringBuffer
6、spring配置拦截器
1、访问资源
(1)通过ServletActionContext对象和实现ServletContextAware,ServletReque
- [通讯与电力]光网城市建设的一些问题
comsci
问题
信号防护的问题,前面已经说过了,这里要说光网交换机与市电保障的关系
我们过去用的ADSL线路,因为是电话线,在小区和街道电力中断的情况下,只要在家里用笔记本电脑+蓄电池,连接ADSL,同样可以上网........
- oracle 空间RESUMABLE
daizj
oracle空间不足RESUMABLE错误挂起
空间RESUMABLE操作 转
Oracle从9i开始引入这个功能，当出现空间不足等相关的错误时，Oracle可以不是马上返回错误信息，并回滚当前的操作，而是将操作挂起，直到挂起时间超过RESUMABLE TIMEOUT，或者空间不足的错误被解决。
这一篇简单介绍空间RESUMABLE的例子。
第一次碰到这个特性是在一次安装9i数据库的过程中，在利用D
- 重构第一次写的线程池
dieslrae
线程池 python
最近没有什么学习欲望,修改之前的线程池的计划一直搁置,这几天比较闲,还是做了一次重构,由之前的2个类拆分为现在的4个类.
1、首先是工作线程类:TaskThread,此类为一个工作线程,用于完成一个工作任务,提供等待(wait),继续(proceed),绑定任务(bindTask)等方法
#!/usr/bin/env python
# -*- coding:utf8 -*-
- C语言学习六指针
dcj3sjt126com
c
初识指针，简单示例程序：
/*
指针就是地址，地址就是指针
地址就是内存单元的编号
指针变量是存放地址的变量
指针和指针变量是两个不同的概念
但是要注意： 通常我们叙述时会把指针变量简称为指针，实际它们含义并不一样
*/
# include <stdio.h>
int main(void)
{
int * p; // p是变量的名字， int *
- yii2 beforeSave afterSave beforeDelete
dcj3sjt126com
delete
public function afterSave($insert, $changedAttributes)
{
parent::afterSave($insert, $changedAttributes);
if($insert) {
//这里是新增数据
} else {
//这里是更新数据
}
}
- timertask
shuizhaosi888
timertask
java.util.Timer timer = new java.util.Timer(true);
// true 说明这个timer以daemon方式运行（优先级低，
// 程序结束timer也自动结束），注意，javax.swing
// 包中也有一个Timer类，如果import中用到swing包，
// 要注意名字的冲突。
TimerTask task = new
- Spring Security（13）——session管理
234390216
sessionSpring Security攻击保护超时
session管理
目录
1.1 检测session超时
1.2 concurrency-control
1.3 session 固定攻击保护
- 公司项目NODEJS实践0.3[ mongo / session ...]
逐行分析JS源代码
mongodbsessionnodejs
http://www.upopen.cn
一、前言
书接上回，我们搭建了WEB服务端路由、模板等功能，完成了register 通过ajax与后端的通信，今天主要完成数据与mongodb的存取，实现注册 / 登录 /
- pojo.vo.po.domain区别
LiaoJuncai
javaVOPOJOjavabeandomain
POJO = "Plain Old Java Object"，是MartinFowler等发明的一个术语，用来表示普通的Java对象，不是JavaBean, EntityBean 或者 SessionBean。POJO不但当任何特殊的角色，也不实现任何特殊的Java框架的接口如，EJB， JDBC等等。
即POJO是一个简单的普通的Java对象，它包含业务逻辑
- Windows Error Code
OhMyCC
windows
0 操作成功完成.
1 功能错误.
2 系统找不到指定的文件.
3 系统找不到指定的路径.
4 系统无法打开文件.
5 拒绝访问.
6 句柄无效.
7 存储控制块被损坏.
8 存储空间不足, 无法处理此命令.
9 存储控制块地址无效.
10 环境错误.
11 试图加载格式错误的程序.
12 访问码无效.
13 数据无效.
14 存储器不足, 无法完成此操作.
15 系
- 在storm集群环境下发布Topology
roadrunners
集群stormtopologyspoutbolt
storm的topology设计和开发就略过了。本章主要来说说如何在storm的集群环境中，通过storm的管理命令来发布和管理集群中的topology。
1、打包
打包插件是使用maven提供的maven-shade-plugin，详细见maven-shade-plugin。
<plugin>
<groupId>org.apache.maven.
- 为什么不允许代码里出现“魔数”
tomcat_oracle
java
在一个新项目中，我最先做的事情之一，就是建立使用诸如Checkstyle和Findbugs之类工具的准则。目的是制定一些代码规范，以及避免通过静态代码分析就能够检测到的bug。 迟早会有人给出案例说这样太离谱了。其中的一个案例是Checkstyle的魔数检查。它会对任何没有定义常量就使用的数字字面量给出警告，除了-1、0、1和2。 很多开发者在这个检查方面都有问题，这可以从结果
- zoj 3511 Cake Robbery(线段树)
阿尔萨斯
线段树
题目链接：zoj 3511 Cake Robbery
题目大意：就是有一个N边形的蛋糕，切M刀，从中挑选一块边数最多的，保证没有两条边重叠。
解题思路：有多少个顶点即为有多少条边，所以直接按照切刀切掉点的个数排序，然后用线段树维护剩下的还有哪些点。
#include <cstdio>
#include <cstring>
#include <vector&
