65岁的退休老工人哈罗德，因为一封老友的信，毅然踏上了艰险的朝圣之旅，历时87天，独行627英里，最终，他凭着坚定的信念走到了目的地，创造了一个奇迹。 在这个退休老人身上，我们会看到有些坚持和信念，也许有些荒谬，但却足以改变一个人的生命轨迹。
本文的作者蕾秋·乔伊斯，是英国资深剧作家，《星期日泰晤士报》专栏作者。曾在2007年获最佳广播剧奖，还在皇家莎士比亚剧团、皇家国家剧院担任主要角色。
在20年的舞台剧和电视职业生涯之后，乔伊斯转向写作，2012年出版处女作《一个人的朝圣》，该书入围 2012年布克文学奖及英联邦书奖，目前已畅销三四十个国家，2014年，《一个人的朝圣》的相伴之作《一个人的朝圣2：奎妮的情歌》问世，继续掀起阅读热潮。
01、原生家庭会对一个人产生多大影响
哈罗德·弗莱，六十岁，在酿酒厂干了四十年销售代表后默默退休，没有升迁，既无朋友，也无敌人，退休时公司甚至连欢送会都没开。他跟隔阂很深的妻子住在英国的乡间，生活平静，夫妻疏离，日复一日。
一天早晨，他收到一封信，来自二十年未见的老友奎妮。她患了癌症，写信告别。震惊、悲痛之下，哈罗德写了回信，在寄出的路上，他由奎妮想到了自己的人生，经过了一个又一个邮筒，越走越远，最后，他从英国最西南一路走到了最东北，横跨整个英格兰。87天，627英里，只凭一个信念：只要他走，老友就会活下去！
这是哈罗德千里跋涉的故事。从他脚步迈开的那一刻起，与他六百多英里旅程并行的，是他穿越时光隧道的另一场旅行。
哈罗德是一个创造奇迹的英雄，也是一个悲剧人物：从小父母不想要他；后来，儿子自杀，妻子怨恨他。儿子、父亲、丈夫，哪一个角色他都没有做好。
哈罗德出生在一个特殊的家庭里，对父母来说，哈罗德是一个多余的人，没有人想要他。所以，可怜的哈罗德早早地学会了保持低调，做个隐形人。
他十六岁生日那天，哈罗德开始独自闯天下，直到遇到莫琳，他结束了一个人的生活，有了一个家，有了妻子，后来，还有了可爱的儿子。
表面上看，哈罗德结束了原生家庭的影响----找到工作、娶妻生子、赡养家庭、深爱他们，但是，早年的影响其实一直跟着他，走进了他们的房子，藏身在地毯下、窗帘后、墙纸内，不知不觉中影响着一个新的家庭。
儿子六岁的时候曾差一点丧生深海，哈罗德没冲进海里救儿子，却首先在海边解鞋带。哈罗德只是害怕自己用尽办法，依然不能改变事情的结局。他因为畏惧，所以拖延。
从哈罗德的成长经历中我们可以看到，一个人，如果从来没有被爱过，很难知道怎样去爱一个人，只有本能地学着自己的父母，哪怕他知道那种方法不对，他也会像中了魔咒一样重复父母的方式。
每个人生下来都是一张白纸，没有选择投胎到哪个家庭的权利，我们被动的进入一个运行多年的家庭系统中，然后被迫适应这个家庭系统，在这个过程中，我们不知不觉的形成了自己的性格，被深深的烙上原生家庭的烙印。
可是，归罪自己的原生家庭是没用的，我们能做的，是通过学习修行自己，给自己的孩子一个温暖，有爱的原生家庭，只有这样，才能斩断旧的家庭模式，避免孩子承载着你的伤害，去感受这个世界的伤害。
02、与生活和解，才能获得美好的人生。
哈罗德和莫琳本来是一对非常相爱的恋人，一对幸福的夫妻。可是由于儿子的自杀，一切都分崩离析了，莫琳把所有的过错都推到了哈罗德身上，他们的婚姻名存实亡。
其实，人常常是这样，相爱时，对方的缺点在眼里都是美的，可是，随着爱情的消逝，那些缺点一点点露出丑陋的样子，变得面目狰狞，曾经的洒脱不羁变成了不负责任，曾经的细心周到变成了一种束缚。让人觉得悔不当初。究其根源，不是那个人变了，而是相爱的心愈行愈远。
对儿子的死，哈罗德的确有着不可推卸的责任，可是，她也负有同样责任。可是，这么多年，她总是在怪哈罗德，用冷漠折磨他，也折磨自己。想到这些，莫琳懊悔万分。何况，儿子已经死了，她和哈罗德冷战，除了让彼此痛苦，还能怎么样呢？
莫琳越想越后悔，越思念哈罗德，她再也忍不下去了，她开着车，找到了哈罗德。她向哈罗德道歉，希望他原谅自己。甚至，后来，在哈罗德坚持不下去的时候，是莫琳鼓励他走完了最后一段旅程。
这段旅程最重要的意义在于，哈罗德敞开了自己伤痕累累的心，勇敢地面对了过去的自己；而莫琳更是放下成见，重新接纳了哈罗德。这段旅程，改变了哈罗德和莫琳的人生轨迹，让他们冰释前嫌，恩爱如初。
《一个人的朝圣》告诉我们，只有放下、接纳，与生活和解，才能获得美好的人生。