河南师范大学文学院王程颢
河南师范大学文学院王程颢

毕业第397天分享

第397天锻炼，今天上班。

——每天一句：“温柔地对待你的疾病：

譬如，最常见的睡眠问题，我有许多来访者，最初来找我，都是因为严重的失眠。

　　对待失眠，最初开安眠药之类的药物会非常有效。但久而久之，药物依赖会变得严重，甚至，安眠药都会失效。我一位朋友，曾一晚吃了六七粒安眠药都睡不着，那一刻，她真想将所有的安眠药都吞下去，就此结束自己的生命。

　　用安眠药治疗失眠，多少像用激素治疗发烧。

　　当然，我必须澄清的是，开安眠药治失眠的医生绝对没有不良的意图，与用激素治小儿发烧不可相提并论。

　　失眠，看似一个简单的问题，但它背后常藏着很深的心理问题。

　　为什么会失眠？这首先要解释一个问题：我们怎样才能睡着？

　　要睡着，你得放松。

　　然而，一放松，防御机制就会松懈，潜意识藏着的一些东西就会涌出。如果这些即将涌出的东西令你惧怕，你会再次绷紧。身体的绷紧，意味着心理防御机制的再次启用。

　　一绷紧，就无法睡着了。

——武志红《感谢自己的不完美》”

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    题目链接：zoj 3826 Hierarchical Notation 题目大意：给定一些结构体，结构体有value值和key值，Q次询问，输出每个key值对应的value值。 解题思路：思路很简单，写个类词法的递归函数，每次将key值映射成一个hash值，用map映射每个key的value起始终止位置，预处理完了查询就很简单了。 这题是最后10分钟出的，因为没有考虑value为{}的情
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