20180704懂得拒绝

黄奕涵学经汇报：

学经日期：2018年7月4日 周三

学经人员：由由和妈妈

宝贝年龄：5岁11个月

学经方法：137累积法

学经时间：85周第3天 共计598天

学经内容：1《易经》55卦 2《黄帝内经·灵枢》01  第1节3千字文-1

妈妈微习惯：

1、读经典|《心经》一遍4/100

2、锻炼身体|  跑步5公里| （目标7/21）；贴墙功3

3、食疗|三豆汤

3、阅读|  林语堂 说话之道10页

5、写作50字|完成

6、亲子活动|阅读

158.拒绝的能力

今天早上听早课，照顾二宝所以耽误了一点时间，所以中途才有机会听课。后面看到元子妈的笔记分享，真是学习的对象，感觉就是边听边吸收，边拓展了。我是归纳概括就是弱项。

我听到小琴老师说案例中的家人让自己很辛苦，不懂得拒绝。

让我想到自己拒绝的一件事。

小时候，我的父母总外地做生意的时候，我奶奶和弟弟在家里，二姑住在娘家附近。记得那是我8岁左右的时候，有一天她叫我去离家二公里左右的地方去买东西。我当时正在做自己的事情，于是我就问：我可以不可以不去？

这好像是我第一次问这个问题，在记忆中第一次拒绝去做某件事。

姑姑当时愣了几秒钟，估计也没有想过我会拒绝，但是她说，可以。

于是我知道，有时候我不是很想做的事情，可以拒绝。这让我在这方面还是比较自在，当然庆幸的一点上，我知道属于自己的责任。该做的都会去做。

159.格物致知

由于比较自我，所以不太自强。自己一直以来，承担力都是比较弱的。都是要靠父母，靠老公。他们对我也比较包容、宽容。虽然心态都是比较积极上进，行动力也有，毕竟是格局太小、努力不够。

格物致知，让自己去贪去懒，踏踏实实地践行。修心修行，用实际行动说话。

平时除了工作，比较喜欢宅在家里，不太喜欢与人交流，但是特别舍得钱让自己成长。也请了人帮助自己研习学习技术，但是还是不太愿意去交流。

看清楚自己的弱项，也在努力改变，希望自己增加一份自信。努力活成自己想要的样子。还记得11年自己写了一个愿望放在瓶子中，那次我老公也在，很辛福的回忆，希望21年的时候，也是幸福的回忆。

我走着这条路上，持续努力着。

160.提升精力

我家老大每次受到打扰都是吼的！跟我们的教育肯定脱不了关系。我很多的时候回到家累得都不想管孩子了。只想一个人静静地呆着。所以越来越淡的感觉。

但听到孩子发脾气又不由得走过去干预爸爸的批评，爸爸说他管的时候，我不要管，我觉得应该这样。

希望自己更有精力！前几天晚睡了，所以精神不是很好，白天提高效率，加油！

生活小记

中中一般是看到爸爸就不要妈妈，看到妈妈就不要奶奶。

由由这年纪就只要妈妈抱，二宝好样的！

由由给爸爸做领带

两个宝一早起来看书！