2018第一期书友会感记

      召集第一期书友会。是带着激动、新奇、期待、紧张等感受开始的。生活中缺乏志同道合、深层沟通交流的朋友实属一件蛮苦逼的事情，渴望心与心的照见，希望听到对于自己目前状态的中肯之言，想要带动他人的一股股心中涌上来的强烈的愿望，了悟不断的行动也是不断自我转化的“捷径”，可以在行动中不断觉照到自己的各种惯性情绪、信念和行为模式。这些都是激动、新奇、期待的来由。说到其中的“紧张”感，是一种长期的被动接受到主动的给予和承担带来的有某种自发式的激励型“紧张”感受。在几年自我觉察的过程中，对于不断突破自己会激发各种新的情绪，以及在观照到这些情绪以后，内在升起的某种呼吸清透和深邃之感能够深刻的体悟到心力的内聚和增强，这也是我愿意承担起书友会组织人之一的其中一个缘由。

      整个召集和接龙等待的过程，在我这里似乎感觉还挺顺畅，唯一有一些起伏的是第一次地点提供人临时的变动，我内心对于自己没有及时因人数的变动与其及时沟通改换场地，以至怀疑是不是这是导致提供人想要撤退的主要原因对自己还是有了一些内在攻击。我的一贯修习方式：情绪一上来时觉察到，不和任何人事物认同，只是陪伴到情绪，等它散开。目前对于这类情绪的转化，感觉速度越来越快，但同时也发现越来越多细碎的情绪不断出现，可能觉察力的深入会导致情绪点被看见的也越来越多吧。

      对于最终书友会一共三人（其中一位是我的一位日常生活中的朋友姐姐）成形，挺愉悦。我们做了冥想，探讨了亲密关系的话题，对于朋友姐姐第一次参加这样的活动内心能如此的敞开我的心里也是给上了一个大大大大的赞。新的地点提供人，也是书友会组织人之一的秋姐，我自认为我们完全沟通无障碍。也发觉能够带动人的永远不是知识的多寡，而是内心的那份纯净和对彼此的无来由的单纯的信任。话题涉及到了我们自身的一些潜意识导致我们无意识的信念、行为以及和对方互动后的认知是不是最终导致我们每个人陷入痛苦的根本性原因。不去评判对方，只来照见自己。

      这次书友会我个人觉得挺成功，也相信三个人都各自心中有所启发和收获。对于人数的多寡，他人的呼不呼应在我这里没有任何障碍，依心而行，有想要共享的内容随时共享，有可以推动人的行动随时发动，有能够让自己反观自照的事境、人缘随时觉照、感恩。在头脑层面没有加入任何预设和对未来如何的期许，只是想行动，有地方可行动便调动自己去行动。感恩这一次的行动，感恩寿文老师，感恩小伙伴们，无论哪种形式的陪伴在我心中，都能感受到。爱你们。

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