周检视（20190304-0311）

一、健康：本周晨跑两次（杭州，小区）。早餐不吃面食，蛋白+奶。

图片发自App

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二、家庭：周日一起下馆子吃拉面。

三、效能：两次分享，一次在216/2.0，一次在达薇天使班。主要分享一次只做一件事，以及“四大皆空”理论。

四、财富：影响了一位超级主动的小伙伴加入白金卡会员。

五、休闲：看了两场电影在手机上《新喜剧之王》和《飞驰人生》。

六、觉察：自控力需要刻意练习！

七、社交：接触并认识了几位圈内人士！

八、成长：帮助他人，不抱期待。

本周可提升的地方（或问题）

1.早起运动后记得拉伸。

2.早睡，冥想。

3.午休。

下周三只大青蛙（目标）：

1、心法成文。

2、Y01准备好践行状态。

3、颁发任命书。