行有不得，反求诸己

接近自然更能获得内心的平静

        我们身边经常有一种人，事事不顺心，爱发脾气，不能和谐与他人相处，让人如鲠在喉，极其不舒服但是又不得不面对。如果说和一个人相处不好，不能说明自己有问题，但是和几乎所有人都难以相处，那么就应该反省“是不是自己有问题？”。这就是我们说的“归因向内”，对其最好的注解就是出自《孟子·离娄上》的一句话“行有不得，反求诸己”。

        一个人幸福与否和什么有关？钱？权利？爱情？地位？我认为都不是，幸福不是这些外在因素主导，也不是他人给予的，关键因素是自己，是自己的内心是否具有获得幸福的能力，其实归根结底是归因向内的能力，是爱的能力。

        试想人最能够把握的是什么？是自然？是他人？还是自己？虽然人类有“人定胜天”的壮志雄心与豪言壮语，但面对自然灾害、瘟疫流行，我们能做到阻止它发生吗？世上人有千千万，我们能够让别人都按照自己的意愿改变、生活吗？答案显而易见。我们唯一能够有掌控权的只有自己。如果我们有“对自然的事接受，对他人的事尊重，对自己的事全力以赴”的态度，许多负面情绪将会得到最大的化解。面对自然灾害、瘟疫我们接纳，并不断采取措施使损失最小化，而不是怨天尤人；面对他人与自己格格不入的习惯、脾气等尊重，不要试图强制改变。有人说，他是为了我改变了呀？是真的为你改变了吗？我更理解为是他自己愿意改变，也许为爱，也许为提升自己，你的作用可能是正向能量的影响，而非真的是你改变了他。面对自己的事，全力以赴，更证明了“行有不得，反求诸己”。比如你想升职，但是始终不能如愿。这时候你能左右老板的想法吗？我们能做的只有使自己更优秀，更具有价值，“花香蝶自来”。可能你做到了百倍也不能如愿，但是你的付出总会有回报，也许不是现在，也许不是你期望的，但在未来的某一天，意外惊喜总会不期而至。

        怎样做才能获得幸福感呢？还是那句话“行有不得，反求诸己”。

        新冠疫情流行，全国人民隔离在家，有人抱怨、不服从疫情管理，任性闯关，不进仅给社会、他人带来了困扰甚至危险，而且自己也情绪失控，负能量满满；有的人面对政府提供的隔离宾馆诸多挑剔，主张自由与人权......，却没想到还有很多人在更恶劣的条件下与疫情抗争，远离家人牺牲亲情、甚至牺牲了性命。这些人只会抱怨社会、埋怨环境、指责他人，但从没想过面对灾难自己该如何应对、化解。你看：隔离在家自娱自乐的人，方舱医院群舞的医患，他们面对灾难与困境，乐观而坚强，不仅自己愉快，还把幸福感带给了身边的人。

        友情、亲情、爱情同样如此。拿婚姻来说吧，谁能说世上有完全相同的两个人，可以思想一致、三观一致、习惯一致，和谐得严丝合缝没有矛盾？没有！那当我们遇到矛盾甚至裂缝的时候该怎样做呢？是抱怨对方不够爱自己，要求对方为了自己改变？还是反思自己，接纳包容对方与自己的不同？答案不言而喻。我们的痛苦源于把矛盾归结为：他不重视我，他不爱我？为什么不试着想这是表达的方式不同？比如你喜欢的是香蕉，他认为苹果有营养，给你的是苹果，从他的角度出发也是爱，但在你看来是不爱，没有给你想要的。这是爱的语言的错位。你也可以自己找喜欢的香蕉而不是等他给。爱的能力是从爱自己开始，自己没有爱是无法给予爱的。当他人的给予无法满足我们的需求时，为什么不自己给自己呢？我们把注意力放在自我完善、自我升华上，内心不断获得满足感，哪里还有精力在意他人对自己的态度？

        “行有不得，反求诸己”记住这句话吧！提升内观，做自己情绪的主人，获得满满的幸福吧！