为“情”所困怎么破,赏花美食健身动起来

我在江南,和春住。

江南春早,日暖高照。数声莺啼,便唤醒一树花开;几缕清风,又吹散落红满径。

每天,在鸟语晨光中醒来,窗外总有一树一树新蕊惊喜绽放。

来不及惆怅东风无情,吹起漫天落英。闲宅居家,只叹乱花渐欲迷人眼。

奈何花事纷繁,也挡不住疫情汹汹,卷土重来,愈演愈烈。

昨天看到朋友圈里在说抢菜。关注的美食号提及,上海有一半人在居家囤菜。

而我,月初2号,从0确诊的家乡,到了疫情下的苏州。那时苏州防控渐稳,上海还很轻松,听说来去挺自由。

谁知,转眼已是阳性日增破千,今天新增感染者达到了3500人。各地也是此起彼伏,不见消停。

原打算陪孩子半个月就回去,结果,这一陪已快满月了。

除了惊叹小区里的花开花落,次第争先,就是眼睁睁看着各地的通报数字在反复激增。

家乡与周边,也有确诊零星四散。还好,我宅惯了,在哪里都行。

人住江南繁花里,困在春光中。

难得逛一次苏州中心,为孩子和老友庆生。前脚走,后脚就跟去了一位密接确诊,闹得人仰马翻。

庆幸,当天离开得早。

不给社会添乱,大好天气,不敢出门去浪。

好在早春明媚,繁花争妍。没到想象中的江南烟雨季,也游不到园林画桥,就在小区里,看尽乱花迷离。

从老桂余香、寒梅疏影,到桃红柳绿迎春黄 ,玉兰吐蕊樱如雪。如今已是海棠开遍,紫荆红透,却依然不知归期。

不知不觉,好像回到三年前,大家又渐渐为疫情所困。

这几年,凡尘众生都活得煎熬。

19年底,曾在人生低谷挣扎。那时初遇抖音,好像人人感叹日子该死难熬,都在期待辞旧迎新,往事清零。

谁知道,欢呼还没出口,忽然来了新冠,一切才刚刚开始。

随后,一连数月的居家隔离。更频繁的天灾人祸、意外伤病,从大环境到小家庭。反反复复,没完没了。

从抖音到头条,从现实到朋友圈,暗流汹涌,吃瓜不嫌事大。生活艰辛,家庭纷争,婚姻破裂,随处是一地鸡毛,时时刷新三观。

最终,大家也只能调侃着、煎熬着,等待春暖花开,等待疫情退散,等待曙光到来。熬着熬着,对更多的意外、阴魂不散的疫情,也渐渐习以为常。

2020,2021,大家总算熬到了2022,又一个新年。谁知,新的疫情,也随春暖花开,让人疲惫而无奈,幸好不再如最初的惊恐不安。

大风大浪都见过了,最无望恐慌的时刻也过去了。众志成城,希望在人间。于是我们可以随遇而安,活在当下。

如我,一介小凡,兜兜转转,又回来写作号,继续重拾码字爱好。

这两年在消沉低迷中,三观重组,莫名抗拒文字。只想着好好吃饭,好好读书,学会爱自己。

感恩在我沉郁焦虑的黑暗中,认识了一些可爱的抖友,如同聚拢了微光星芒,照亮了重回内心的路径。

然后可以结伴同行,一路走来,互相督促影响,拍花草、减肥健身,享受美食,调理身心。

他们有爱岗敬业的公职人员,有治病抗疫的医务工作者,有教书育人的老师,有逢年过节更疯忙的餐饮人员,有艰辛奋斗的底层打工者,有认真精致生活的全职妈妈。

都是平凡人,都拥有各自有趣的灵魂。却在各自的生活中,为了责任和义务,为守护家人幸福、百姓安康,任劳任怨,尽心竭力。

在他们的身上,可以清晰看到成年人生活不易的缩影,面对辛劳的韧性,苦中作乐的自愈能力和积极乐观的生活态度。

正是这种精神力量,这种点滴渗透的淡暖微光,润物无声,却能抵御人性诡变、世情沧桑引发的内心苍凉。

被治愈的我,又找到新的人生方向。再次回到人群中,回到写作中,渐渐找回自信和淡定。

曾经懒得出门的千年宅,在他们的影响之下,居然习惯了运动。

以前没觉得自己很胖,不想麻烦,浪费时间,反正体重正常范围。年近半百,这算是第一次真正意义上的减肥。

从年底至今,成功减重10斤,渐渐爱上了健身这件事。

瘦身令人上瘾,运动使人快乐。虽然还不能脱离亚健康状态,但几年来日渐加重的各种疑似更年期疼痛,居然大为减轻。腰围回到少女时期,体型也变得养眼啦。

一切都是最好的安排。明天和意外,不管哪个先来,我们都只能默然承受。

所以,珍惜眼前,当下才是属于自己的。保持真诚,用最大的平静,过好不确定的生活。

数度,想更改公众号的名字,重新播撒耕作,最终还是放弃,更合适的已被占用了。“蔓食记”,就用它来承载烟火凡尘里,真假虚实之间的食色故事吧。

不为运营,只为记录和创作,营造漫漫余生的精神后花园。

何以解忧?人间烟火味与草木香,最抚凡人心。

运动使人快乐,减脂健身分泌多巴胺。生命在于运动。一切乐境,都可由运动而来;一切苦境,也可由运动解脱。好心情自己造,忘掉年龄,善待自己。

为“情”所困怎么破,赏花美食读书健身,还有码字。

薄情的世界,容不下太多的深情。那就热闹、明朗地活着,随心而动,随遇而安,让灵魂增趣生香。

无论喧嚣纷杂,风雨蹉跎,依然甘守平淡,简单生活,蔓读时光。

愿岁月静好,山河无恙!你我都要平安才好!

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