忘记没睡午觉这件事

      现在我决定忘记没有睡午觉这件事，我要精神抖擞的开启下午的看书学习模式。

    人的思维有定势，总觉得中午要睡一觉，下午才能头脑清醒的做事。如果没睡或者睡了没睡着，心里就会惦记着这个事儿：哎呀，我今天中午又没有睡午觉啊，下午肯定会无精打采，浑身没劲儿，什么事情也做不成。

        在这种心理暗示下，果然什么事都不想做，即便做了也效率不高。还非常容易受到诱惑，例如这个时候就特别的想去百度上浏览一下信息，想要寻找一些新鲜有趣的内容打发时间，一不小心还会点开以往最喜欢的古言小说，一看就如痴如迷，整个下午甚至整个晚上都会沦陷，其他的一切都是浮云，无关紧要。

      今天中午我1:00的时候去美容店推背，之所以选择这个时间，就是希望自己在做推背的时候能午睡。可是我在做美容的时候，从来就没有睡着过。今天也同样没有睡着。

      推完背回到家将近2:00钟，因为没有感觉到睡意就没有上床，却不由自主的点开手机各个群里的信息，一一看一遍，然后又去百度页面浏览信息。看着看着三四十分钟不知不觉的就过去了，对于自己这样白白的浪费时间，感到非常惋惜，可是打算去看书又提不起劲。

      吃点东西提神吧，餐桌上已经没有什么了，只有几个小面包和两块雪饼。下意识地拿起一个面包，马上想起儿子比较喜欢吃面包，而小面包已经没有几个了，还是吃雪饼吧，那个雪饼已经买了很长时间了。这样想着就拿起一个雪饼吃。雪饼很甜，但不知道是什么原因有点疲软，不脆。难道是因为时间放长了，还是因为包装袋漏气了？

      没舍得扔掉，仍然把这个疲软的雪饼吃完了。然后又去书房吃板栗，吃板栗的过程中。我想到我应该把我没有睡午睡这个事情忘掉，这样我才能提起精神看书学习。不然我一个下午都会无精打采，萎靡不振，什么事也做不成。这样一个下午会白白的浪费掉，然后我还会不停的懊悔沮丧。

      人的心理作用很重要，想着想着，我感觉自己的头脑渐渐的变得清醒了，精神渐渐的变得振奋了，可以坐在书桌旁看书了。